×
طرز تهیه سوپ سبزیجات (2)

طرز تهیه سوپ سبزیجات (2)

طرز تهیه سوپ سبزیجات (2) آماده سازی: 15 دقیقه ...

دوست دارید ناخن های زیبا داشته باشید کیک ماهی بخورید

دوست دارید ناخن های زیبا داشته باشید کیک ماهی بخورید

دوست دارید ناخن های زیبا داشته باشید کیک ماهی بخورید مواد غذایی هستند که اگر به ر ...

ســالاد لـبو برای شب یلدا ( سالادی رژیمی )

ســالاد لـبو برای شب یلدا ( سالادی رژیمی )

ســالاد لـبو برای شب یلدا ( سالادی رژیمی ) دستور تهیه سالاد لبو، سالادی سبک و خوشمزه برای شب یلدا به شرح زیر است. ...

سالاد لوبیا،مناسب افراد دیابتی

سالاد لوبیا،مناسب افراد دیابتی

سالاد لوبیا،مناسب افراد دیابتی بادمجان، بلال، کدو، فلفل دلمه‌ای قرمز، روغن زیتون، برگ ...

طرز تهیه کوکوی عدس، غذایی گیاهی و رژیمی

طرز تهیه کوکوی عدس، غذایی گیاهی و رژیمی

طرز تهیه کوکوی عدس، غذایی گیاهی و رژیمی مواد لازم ...

طرز تهیه سالاد فصل رژیمی

طرز تهیه سالاد فصل رژیمی

طرز تهیه سالاد فصل رژیمی مواد لازم :  اسفناج ...

خوراک پنیر به شکل تاس با بیسکوییت

خوراک پنیر به شکل تاس با بیسکوییت

خوراک پنیر به شکل تاس با بیسکوییت آماد ...

ایده های دسرهای رژیمی

ایده های دسرهای رژیمی

ایده های دسرهای رژیمی اگر شما هم عاشق دسر هستید ولی به خاطر نگرانی از چاق ...

طرز تهیه کباب سبزیجات رژیمی

طرز تهیه کباب سبزیجات رژیمی

طرز تهیه کباب سبزیجات رژیمی یك كباب بسیار كامل از نظر تغذیه ای و بسیار خوش طعم كه ته ...

طرز تهیه قیمه مخصوص گیاهخواران

طرز تهیه قیمه مخصوص گیاهخواران

طرز تهیه قیمه مخصوص گیاهخواران مواد لازم :  نخو ...

سالاد جوجه برای کاهش یبوست دوران بارداری

سالاد جوجه برای کاهش یبوست دوران بارداری

سالاد جوجه برای کاهش یبوست دوران بارداری ذرت و لوبیای داخل این سالاد بیش از 13 گرم ف ...

طرز تهیه آش شلغم برای سرماخوردگی

طرز تهیه آش شلغم برای سرماخوردگی

طرز تهیه آش شلغم برای سرماخوردگی این آش برای سرما خوردگی عالیه.م ...

مافین سبزیجات رژیمی

مافین سبزیجات رژیمی

مافین سبزیجات رژیمی مافین سبزیجات یکی از بهترین غذاهای رژیمی برای کسانی اس ...

طرز تهیه سوپ رژیمی چربی سوز

طرز تهیه سوپ رژیمی چربی سوز

طرز تهیه سوپ رژیمی چربی سوز   ...

طرز تهیه فلافل رژیمی

طرز تهیه فلافل رژیمی

طرز تهیه فلافل رژیمی مواد لازم :  كنس ...

تاس کباب با مرغ یا گوشت (غذاهای رژیمی)

کسرول سبزیجات ( غذای گیاهخواران )

طرز تهیه کدوی شکم پر رژیمی

طرز تهیه کدوی شکم پر رژیمی

طرز تهیه کدوی شکم پر رژیمی مواد لازم :  کدو سبز ...

3 غذای رژیمی با کلم بروکلی

3 غذای رژیمی با کلم بروکلی

3 غذای رژیمی با کلم بروکلی اگر تا بحال از کلم بروکلی استفاده نکرده اید دستور پخ ...

بورانی کدو، غذایی کاملا رژیمی

بورانی کدو، غذایی کاملا رژیمی

بورانی کدو، غذایی کاملا رژیمی بورانی به غذاها و خوراکی هائی گفته می شود که با ماست ...

طرز تهیه یک سس رژیمی

طرز تهیه یک سس رژیمی

طرز تهیه یک سس رژیمی همواره‌ هستند افرادی‌ در خانواده‌ که‌ به‌ خوردن‌ سس‌ سفید سالاد ...

با این سوپ خوش طعم، چربی های تان را بسوزانید

با این سوپ خوش طعم، چربی های تان را بسوزانید

با این سوپ خوش طعم، چربی های تان را بسوزانید لازم نیست خودتان را ...

کوکوی اسفناج برای افطار بیماران دیابتی

طرز تهیه فرنی رژیمی مخصوص ماه رمضان

طرز تهیه فرنی رژیمی مخصوص ماه رمضان

طرز تهیه فرنی رژیمی مخصوص ماه رمضان فرنی ارزش غذایی بالایی دارد و مواد ترکیبی آن ح ...

طرز تهیه جوجه کباب رژیمی

طرز تهیه آبگوشت رژیمی

غذایی سرشار از پروتئین برای مادر باردار

غذایی سرشار از پروتئین برای مادر باردار

غذایی سرشار از پروتئین برای مادر باردار   این ...

طرز تهیه كشك و بادمجان رژيمى

طرز تهیه كشك و بادمجان رژيمى

طرز تهیه كشك و بادمجان رژيمى   ...

طرز تهیه اسنک کدو

طرز تهیه اسنک کدو

طرز تهیه اسنک کدو این اسنک که در درجه حرارت بالای فر آماده می شود، دارای لبه ...

دسر کدو حلوایی در فریا ماهیتابه رژیمی

دسر کدو حلوایی در فریا ماهیتابه رژیمی

دسر کدو حلوایی در فریا ماهیتابه رژیمی     ...

پخت نیمرو بدون روغن

پخت نیمرو بدون روغن

پخت نیمرو بدون روغن نیمرو را این بار بدون روغن درست کنید ...

سوپ چربی سوز (رژیمی)

سوپ چربی سوز (رژیمی)

سوپ چربی سوز (رژیمی) مواد لازم :  آ ...

طرز تهیه خوراک کدو

طرز تهیه خوراک کدو

طرز تهیه خوراک کدو این خوراک قبل از اینکه غذای خوشمزه ای باشد یک غذای سه سوته و دان ...

خورش سیب زمینی و گل کلم رژیمی

خورش سیب زمینی و گل کلم رژیمی

خورش سیب زمینی و گل کلم رژیمی گاهی بدن به غذاهای سبک نیاز دارد. غذاهای گی ...

طرز تهیه سمبوسه گیاهی

طرز تهیه اسنک رژیمی

نوشیدنی عالی برای کاهش وزن

نوشیدنی عالی برای کاهش وزن

نوشیدنی عالی برای کاهش وزن یکی از موادغذایی که باعث کاهش وزن می شود، این نوشیدنی است ...

طرز تهیه املت سبزیجات

طرز تهیه املت سبزیجات

طرز تهیه املت سبزیجات طرز تهیه این املت بسیار ساده و طعم آن بسیار عالی است. ...

دستور پخت سوپ سبزيجات مناسب سرماخوردگی

طرز تهیه دمی پلو پوست کدو

طرز تهیه دمی پلو پوست کدو

طرز تهیه دمی پلو پوست کدو دمی پلو پوست کدو یک دستور جدید و متفاوت و خوشمزه است. ...

یک صبحانه گیاهی انرژی بخش

یک صبحانه گیاهی انرژی بخش

یک صبحانه گیاهی انرژی بخش   ...

دست پیچ مکزیکی

دست پیچ مکزیکی

دست پیچ مکزیکی     ...

تهیه قهوه های خوشمزه

تهیه قهوه های خوشمزه

تهیه قهوه‌های خوشمزه صرف ...

طرز تهیه پنیر پیتزای خانگی

طرز تهیه پنیر پیتزای خانگی

طرز تهیه پنیر پیتزای خانگی   ...

ساندویچ قارچ و سیر

كوكوی مرغ و سبزیجات

برگر گیاهخواران

برگر گیاهخواران

برگر گیاهخواران     ...

خورش چغاله بادام

غذای هندی؛ پاكورای پنیر

غذای هندی؛ پاكورای پنیر

غذای هندی؛ پاكورای پنیر     ...

خورش ماست به سبک هندی

خورش ماست به سبک هندی

خورش ماست به سبک هندی     ...