counter create hit
لاغری و تناسب اندام سلامت عمومی اخبار پزشکی پوست و زیبایی

کدام بیماران گوارشی روزه نگیرند؟

بیشتر مشکلات گوارشی و اختلالات مربوط به دستگاه‌گوارش به دلیل رعایت نکردن رژیم غذایی سالم، پرخوری و افراط در بعضی گروه‌های غذایی و البته تحرک ...

روزه داری برای مادر و جنین اثر بد ندارد

 مریم کاشانیان  در مورد امکان روزه‌ گرفتن برای مادران باردار اظهار دا ...

توصیه های غذایی برای روزه داران

توصیه های غذایی برای روزه داران

  توصیه های غذایی برای روزه داراناگرچه برای روزه داران واقعی فواید روزه و آثاری که ...

خوشمزه ترین های ماه رمضان پایتخت

خوشمزه ترین های ماه رمضان پایتخت

 مشهور است که در تهران قدیم، روشنایی معابر تنها تا2 ساعت پس از غروب آفتاب ادامه داشت اما به میمنت از راه رسیدن ماه رمضان نه تنها عبور و مرور بعد از غروب آفتاب قطع نمی‌شد بلکه تا طلوع آفتاب ادامه داشت. در این سال‌ها هم با اینکه به ...

آداب خوردن گوشت در اسلام

آداب خوردن گوشت در اسلام

 آداب خوردن گوشت در اسلام  انتخاب سر دست یا قسمت های جلو* امام علی (ع): دوست داشتنی ترین عضو گوسفند برای پیامبر(ص)، سر دست بود.(التاریخ الکبیر،ج6،ص391) ...

آداب و اوقات غذا خوردن

آداب و اوقات غذا خوردن

 آداب و اوقات غذا خوردن  از حضرت صادق(ع) نقل شده است که مؤمن قبل از بیرون رفتن از خانه چاشت( صبحانه) بخورد که باع ...

علت حرام بودن گوشت خوک از نظر قرآن

علت حرام بودن گوشت خوک از نظر قرآن

سلامت - تغذیه در اسلام - علت حرام بودن گوشت خوک از نظر قرآن  به نقل از اثبات اعجاز علمی قران - وکانون گفتمان قرآن کریم ...

اهمیت روزه از دیدگاه پزشکی دو

اهمیت روزه از دیدگاه پزشکی دو

 4- تنفس ، تازه کردن هواست، روزه ، تازه کردن غذاستهماهنگونه که تنفس عمیق یکنوع تازه کر ...

آداب خوردن میوه در اسلام

آداب خوردن میوه در اسلام

آداب خوردن میوه در اسلام «هر میوه ای آلودگی به همراه دارد. پس اگر خواستید میوه بخورید، آن را با آب بشویید.(الکافی، ...

روزه برای این بیماران مفید است

روزه داری برای افرادی که سابقه بیماری های داخلی دارند نه تنها مضر نیست بلکه می تواند مفید هم باشد.خسرو نیا متخصص گوارش و کبد گفت: روزه دار ...

چرا بوی بدن برخی افراد همیشه نامطبوع است؟

همیشه تنها بود و وارد جمع نمی‌شد. در کلاس‌ها هم جایی می‌نشست که نزدیک کسی نباشد؛ در غذاخوری دانشگاه هم تنها می‌نشست. با بقیه بچه‌ها بیرون نمی‌آمد، خلاصه اینکه کلا تنها بود. اول فکر می‌کردم مردم‌گریز است ولی این‌طور نبود؛ اتفاقا پشت تلفن کلی هم آدم «بگو و بخند»ی بود. رفت ...

چگونه اوره خونمان را پایین بیاوریم؟

مقدار مصرف موادغذایی‌ای که منبع پروتئین با منشاء حیوانی هستند را به حداقل ممکن برسانید؛ مثلا، گوشت‌قرمز، تخم‌مرغ و انواع ماهی و میگو را در ...

روزه لاغر می​کند اگر...

ماه مبارک رمضان آغاز شده است. بسیاری از افراد با انجام اعمال خاص این ماه، چون پرهیز از خوردن و آشامیدن به یکی از واجبات دینی خود عمل می‌کنند، اما برخی نیز می‌خواهند از چنین فرصتی برای کاهش وزن و لاغر شدن ...

سوالات تغذیه ای در ماه مبارک رمضان

داشتن تغذیه اى صحیح در دوران ماه رمضان باعث مى شود تا روزه داران بتوانند با سلامتى این دوره را به پایان برسانند. گرفتن روزه چه فوا ...

نکاتی مهم برای روزه اولی ها

دکتر «حامد پورآرام» می افزاید : چون حجم معده کودکان ونوجوانان نسبت به بزرگسالان کوچک تر است، باید به حجم غذای مصرفی آنها دقت شود و تا جای ممکن وعده های غذایی آنها را اضافه کرد.وی یادآور می شود: به ...

فواید روزه داری از دیدگاه طب سنتی

روزه گرفتن از دیدگاه طب سنتی غلبه مزاج گرم و خشک است و طوری بدن را از مواد زائد پاک می کند که از طریق مسهل، انفیه، حجامت، ...

چه کسانی در ماه رمضان چاق می شوند؟

میهن مگ به نقل از مجله زندگی ایده آل: ماه مبارک رمضان ماهی است که چاق‌ها در آن ماه چاق‌تر می‌شوند و لاغرها، لاغرتر البته همه ما بهتر می‌دانیم که ...

آیا روزه داری برای همه دیابتی ها خطرناک است؟

این روزها یکی از پرسش‌های رایج که از پزشکان پرسیده می‌شود خطرات روزه‌داری برای بیماری‌های مختلف است. در مورد دیابتی‌ها که درصد بالایی از جامعه بزرگسال ایران و جهان را در برمی‌گیرد، این پرسش بسیار شنیده ...

8 گروهی که در ماه رمضان چاق می شوند!

ماه مبارک رمضان ماهی است که چاق‌ها در آن ماه چاق‌تر می‌شوند و لاغرها، لاغرتر البته همه ما بهتر می‌دانیم که روزه گرفتن ...

اشتباه خطرناک زنانه در ماه رمضان!

یک متخصص زنان و زایمان درباره عوارض استفاده از قرص‌های پیشگیری از بارداری از سوی بسیاری از خانم‌ها در ماه ...

نکاتی ساده برای سلامت روزه داران

نکاتی ساده برای سلامت روزه‌داراننکات ساده‌ای که افراد روزه‌دار در طول ماه رمضان باید برای حفظ سلامت خود ...

چگونه در ماه رمضان تشنه نشویم؟

_ برای کاهش تشنگی در ایام روزه داری، می توان عرق کاسنی و شاهتره، را به نسبت مساوی تقسیم کرد و در یخچال گذاشت و در فاصله افطار ت ...

چگونه در ماه رمضان لاغر شویم؟

متاسفانه ، این بدان معنی است که با وجود پرهیز از خوردن غذا و نوشیدنی ها در بخشی از روز ، بسیاری از مردم تمایل دارند که این کمبود را در ساعات بین افطار تا سحر جبران کنند که این باعث اضافه وزن نامناسب در بدن ...

سلامت روزه بگیرید

چندسالی است که حلول ماه مبارک رمضان با روزهای بلند تابستان هم‌زمان شده و بسیاری از روزه‌داران برای آنکه بتوانند روزهای طولانی و گرم را تاب بیاورند، فراموش می‌کنند علت اصلی روزه‌دا ...

علت چاقی بعد از ماه رمضان

  به علت ولع غذاخوردن هنگام افطار، اغلب روزه‌داران پس از ماه مبارک رمضان چاق‌تر می‌شوند ...

در ماه رمضان خواب تان را تنظیم کنید

در این ماه رمضان علاوه بر وعده‌های غذایی ساعت خواب هم تغییر می‌کند. شب زودتر بخوابید تا بتوانید یکی دو ساعت قبل از اذان از خواب بیدار شوید. بلافاصله بعد از خوردن غذا دراز نکشید، این کار باعث سوء‌ه ...

مبتلایان به سردرد روزه بگیرند یا نه؟

یک متخصص مغز و اعصاب گفت: روزه‌دارانی که مبتلا به سردردهای تنشی یا میگرنی هستند نه‌تنها باید داروهایشان را به طور مرتب در وعده‌های سحر و افطار مصرف کنند، بلکه باید نکات تغذیه‌ای خاصی را ن ...

غذاهای ویژه ماه رمضان از دیدگاه طب سنتی ایران

روزه گرفتن در روزهای گرم و بلند تابستان کمی با فصل‌های دیگر فرق دارد. زود تشنه می‌شوید و اگر شاغل باشید در طول روز با کاهش میزان انرژی و فعالیت‌های جسمی روبه رو می شوید. روزه ...

در ماه رمضان چه ورزشی و چه زمانی؟

را بهترین زمان برای انجام تمرینات ورزشی در ماه عنوان کرد.دکتر علی مظاهری نژاد معاون آموزشی گروه پزشکی ورزشی دانشگاه علوم پزشکی ایران، گفت: ورزش که همواره ...

7 دلیل عالی برای خوردن سوپ در وعده افطار

سوپ، از جمله غذاهای سنتی است که در اغلب موارد برای سفره افطار ماه مبارک تدارک دیده می شود. سوپ که انواع و طعم های مختلفی دارد، نه تنها خوشمزه است بلکه خواص متعددی نیز دارد که در این مطلب به نقل از به آن می پردازیم.سوپ غنی از ...

چرا بعد از افطار تپش قلبمان زیاد می شود؟

نامناسب رخ می‌دهد. ‌داران را به همراه دارد.

این افراد روزه نگیرند!

63 ساله است. آدم باخدایی است. نان حلال خورده و تا این سن فقط راننده تاکسی خودش بوده است. از 2 سال پیش هم که پارکینسون گرفته، همچنان کار می‌کند. تاکنون با مصرف داروها کارایی او کم ...