×

مطالب مرتبط:
اپدیت جدید تلگرام نسخه ۴٫۴ آمد – لایو لوکیشن و مدیاپلیر جدید در تلگرام

اپدیت جدید تلگرام نسخه ۴٫۴ آمد – لایو لوکیشن و مدیاپلیر جدید در تلگرام

تلگرام شاهده بروز رسانی ۴٫۴ خود با امکاناتی از قبیل لایو لوکیشن ، ارائه زبان های جدید و مدیاپلیر با امکانات جدید بود . در ادامه همراه با ای تی زیرون باشید .  ...

۱۰ راز موفقیت از زبان بزرگان فوتبال جهان

بازیکنان بزرگ جهان، موفقیت در فوتبال را از زاویه‌های مختلفی می‌بینند.به گزارش ایسنا، بزرگان فوتبال با تکیه بر روش‌های مختلفی توانستند به موفقیت برسند و در جهان مطرح شوند. آنها پس از طی کردن پله‌های ...

ساک دستی چرم

ساک دستی چرم

خرید آنلاین David Jones ساک دستی چرم با قیمت 1,280,000ريال 16/08/2017 از فروشگاه اینترنتی میهن دیجیتال ✔بهترین خدمات✔از پرداخت نقدی در زمان تحویل لذت ببرید✔ ...

علت امتناع ایرانی ها از مراجعه به روانپزشک؛ بیمه نداریم، پول نداریم، دیوانه نیستیم

صرف‌نظر از مطالعات پراكنده‌اي كه در فاصله سال‌هاي ١٣٤١ تا ١٣٥٠ درباره شيوع اختلالات روان در ايران انجام شد و ميزان شيوع اختلالات را طي ٩ سال مطالعه، ١١/٩ الي ١٨/٦ درصد برآورد كرد، طي سال‌هاي ١٣٧٨ تا ١٣٩٠ سه پيمايش سلامت روان در كشور انجام شد كه نتايج آخرين ...

کارت اشتراک 1 ماهه تلويزيون اينترنتي Irangate TV

کارت اشتراک 1 ماهه تلويزيون اينترنتي Irangate TV

مشخصات - توضیحات این مجموعه: - امکان مشاهده آرشیو فیلم ها، سریال و انیمیشن های با کیفیت FullHD - تماشای شبکه های تلویزیونی - تماشای آرشیو تا یک هفته گذشته شبکه های صدا و سیما ...

چتر شوان مدل ماراتن 1

چتر شوان مدل ماراتن 1

مشخصات کلی ابعاد: 56 × 94 سانتی‌متر - وزن: 410 گرم - جنس فریم فلزی - جنس پارچه: پلی‌استر - نحوه باز شدن: ضامن‌دار - نحوه بسته شدن: ضامن‌دار - نوع ستون: تلسکوپي - جنس ستون: فلزي - نوع دس ...

برنامه White Noise: بانک صداهای آرامش بخش در اندروید - زوم اپ

برنامه White Noise: بانک صداهای آرامش بخش در اندروید - زوم اپ

موسیقی تأثیر فوق‌العاده‌ای در آرامش ذهنی دارد. گوش دادن به یک موسیقی راک، شاید لذت‌بخش باشد؛ اما نه‌تنها ذهن را آرام نمی‌کند، بلکه فعالیت‌های مغزی و امواج آن را به‌شدت افزایش می‌دهد. در مقابل گوش دادن به یک موسیقی آرام و هارمونیک، امواج آرام و نرمال ذهنی را در بر دارد. برخل ...

ست چمدان ترولی دو عددی

ست چمدان ترولی دو عددی

خرید آنلاین Universal ست چمدان ترولی دو عددی با قیمت 1,180,000ريال 16/08/2017 از فروشگاه اینترنتی میهن دیجیتال ✔بهترین خدمات✔از پرداخت نقدی در زمان تحویل لذت ببرید✔ ...

کار با چاشنی اخلاق

کار با چاشنی اخلاق

روزنامه آرمان امروز: واقعيت اينجاست كه كار، بدون چاشني اخلاق راه به جايي نخواهد برد! در محيط كاري خود، اخلاق حرفه‌اي را رعايت كنيد تا درهاي موفقيت به رويتان گشوده شود؛ تنها با همين يك واژه پنج حرفي: «اخلاق». اخلاقيات در كار عبارتند از: «ديدگاهي درباره زندگي كه سبب افزاي ...

ساک دستی چرم زنانه

ساک دستی چرم زنانه

خرید آنلاین David Jones ساک دستی چرم زنانه با قیمت 1,490,000ريال 16/08/2017 از فروشگاه اینترنتی میهن دیجیتال ✔بهترین خدمات✔از پرداخت نقدی در زمان تحویل لذت ببرید✔ ...

10 راز موفقیت از زبان بزرگان فوتبال جهان

ایسنا: بزرگان فوتبال با تکیه بر روش‌های مختلفی توانستند به موفقیت برسند و در جهان مطرح شوند. آنها پس از طی کردن پله‌های ترقی به بازگویی رمز موفقیت‌شان پرداختند که در ادامه به آنها اشاره می‌شود.لیونل مسیبدون کمک هم تیمی‌هایم هیچ کاری نمی ...

کایمن e-volution، اولین پورشه تمام برقی رونمایی شد

کایمن e-volution، اولین پورشه تمام برقی رونمایی شد

در طی چند روز اخیر دو خودروی برقی مورد انتظار شرکت پورشه کم و بیش معرفی شدند. مدل مفهومی کایمن e-volution، به عنوان خودروی مفهومی و تحقیقاتی پورشه، در نمایشگاه خودروهای الکتریکی اشتوتگارت، به نمایش گذاشته شده است. شاید ظاهر این خودرو، مانند کا ...

پخش کننده خودرو پايونير AVH-X6750DVD

پخش کننده خودرو پايونير AVH-X6750DVD

مشخصات فیزیکی سایز پنل: 1DIN - نور پس زمینه: آبي مشخصات نمایشگر ...

ساک دستی چرم زنانه

ساک دستی چرم زنانه

خرید آنلاین David Jones ساک دستی چرم زنانه با قیمت 1,490,000ريال 16/08/2017 از فروشگاه اینترنتی میهن دیجیتال ✔بهترین خدمات✔از پرداخت نقدی در زمان تحویل لذت ببرید✔ ...

ست دوعددی چمدان برزنت

ست دوعددی چمدان برزنت

خرید آنلاین Cucci ست دوعددی چمدان برزنت با قیمت 1,355,000ريال 16/08/2017 از فروشگاه اینترنتی میهن دیجیتال ✔بهترین خدمات✔از پرداخت نقدی در زمان تحویل لذت ببرید✔ ...

طرح فروش فوری رنو کپچر ۲۰۱۷ با قیمت جدید از هفته آینده

طرح فروش فوری رنو کپچر ۲۰۱۷ با قیمت جدید از هفته آینده

گروه صنعتی ایران خودرو اعلام کرد جدیدترین مرحله فروش فوری خودروی رنو کپچر مدل ۲۰۱۷ از هفته آینده آغاز و تا زمان تکمیل ظرفیت ادامه خواهد داشت. بر اساس این اطلاعیه، از روز یکشنبه مورخ ۲۲ مهرماه ۱۳۹۶ ساعت ۱۰ صبح، متقاضیان می‌توانند با مراجعه به وب‌سایت فروش اینتر ...

بند رخت ژواني کد 9015

بند رخت ژواني کد 9015

اطلاعات کلی - ابعاد بسته‌بندی: طول: 55 ، عرض: 34.5 سانتی‌متر - وزن بسته بندی: 656 گرم - نوع: تاشو - قلاب دارد - جنس: استيل - تعداد طبقات: يک - سایر توضیحات: ابعاد بند رخت: - طول 52 ، عرض ...

دریانوردان پارس جنوبی؛ ثبات و آرامش برای موفقیت

ساعت: 11:45 منتشر شده در مورخ: 1396/07/20 شناسه خبر: 1212590 قهرمانی تیم فوتبال ساحلی دریانوردان پارس جنوبی ...

ساک دستی چرم زنانه

ساک دستی چرم زنانه

خرید آنلاین David Jones ساک دستی چرم زنانه با قیمت 1,490,000ريال 16/08/2017 از فروشگاه اینترنتی میهن دیجیتال ✔بهترین خدمات✔از پرداخت نقدی در زمان تحویل لذت ببرید✔ ...

زمين شوي همارا کد 151

زمين شوي همارا کد 151

اطلاعات کلی نوع: آب کشي ، آب جمع کن - طول دسته: 120 سانتی‌متر - جنس دسته: استیل و پلاستیک - جنس سری: پلاستيک - آبگیر: دارد - قابلیت تعویض سری: دارد - سایر توضیحات: - دارای یک مخزن م ...

آويز گردنبند طلا 18 عيار رزا مدل N007

آويز گردنبند طلا 18 عيار رزا مدل N007

مشخصات پلاک : يک تکه 18 عيار مناسب برای خانم ها - طرح پلاک: گل رز با ابعاد تقریبی 2.1 × 2.7 سانتی متر و رنگ طلایی - سایر مشخصات: - ابعاد پلاک بدون حلقه آویز: 2.1 × 2.3 سانتی‌متر ...

توصیه های کاربردی برای حفظ سلامت روان در محیط کار

سازمان بهداشت جهانی شعار امسال روز جهانی سلامت روان را "با سلامت روان در محیط ‌های کاری "انتخاب کرده‌ است. این موضوع نشان می‌دهد نهادهای جهانی نیز به این باور رسیده اند که سلامت روان فرد در محیط کار یکی از عوامل افزایش ...

کوله پشتی برزنتی

کوله پشتی برزنتی

خرید آنلاین Olidik کوله پشتی برزنتی با قیمت 1,100,000ريال 16/08/2017 از فروشگاه اینترنتی میهن دیجیتال ✔بهترین خدمات✔از پرداخت نقدی در زمان تحویل لذت ببرید✔ ...

Jackpack Full Photo Backpack کوله پشتی عکاسی

Jackpack Full Photo Backpack کوله پشتی عکاسی

خرید آنلاین Crumpler Jackpack Full Photo Backpack کوله پشتی عکاسی با قیمت 6,780,000ريال 16/08/2017 از فروشگاه اینترنتی میهن دیجیتال ✔بهترین خدمات✔از پرداخت نقدی در زمان تحویل لذت ببرید✔ ...

شایعات جدید از آیفون های 2018 و هرآنچه که باید بدانید!

شایعات جدید از آیفون های 2018 و هرآنچه که باید بدانید!

شرکت اپل از گوشی‌های آیفون ۲۰۱۷ خود یعنی آیفون ۸، آیفون ۸ پلاس و آیفون ۱۰ (iPhone X) در ۲۱ شهریور ماه رونمایی کرد؛ اما آن‌طور که به‌نظر می‌رسد، شایعه‌پردازی پیرامون گوشی‌های آیفون در سال ۲۰۱۸ آغاز شده است. بیشتر شایعاتی که از گوشی‌های آیفون در سا ...

فرش دستبافت شش متري کد 101840

فرش دستبافت شش متري کد 101840

مشخصات فرش دست بافت با سایز 5.79 متر مربع و ابعاد 199 × 291 سانتی‌متر - بافته شده به شکل مستطيل - طرح: لچک ترنجي - رنگ زمینه: آبي - رنگ حاشیه: کرم - وزن تقریبی: 17 کیلوگرم - جنس پرز: ...

وحدت و عبرت ۲ رکن موفقیت

به گزارش مشرق، حسین شمسیان در یادداشت روز کیهان نوشت: چهار سال است مشفقانه و نقادانه، خطر اعتماد به آمریکا گوشزد ...

ست ترولی دوعددی

ست ترولی دوعددی

خرید آنلاین Barcelona ست ترولی دوعددی با قیمت 3,980,000ريال 16/08/2017 از فروشگاه اینترنتی میهن دیجیتال ✔بهترین خدمات✔از پرداخت نقدی در زمان تحویل لذت ببرید✔ ...

توصیه های کاربردی برای حفظ سلامت روان در محیط کار

با توجه به مدت زمانی که به کارمان اختصاص می‌دهیم، داشتن محل کار سالم و رضایتمندانه‌ برای جلوگیری از به خطر افتادن سلامت جسمی و روانی‌مان اهمیت زیادی دارد. اگر شما به هر دلیلی به این نتیجه رسیدید که نمی‌توانید شغل خود را عوض کنید می‌توانید روی راههایی که موجب ...

نکته! این مطلب توسط هوش مصنوعی ایجاد شده است. لطفا نظر خود را در رابطه به این مطلب در صفحه تماس با ما در میان بگذارید.

راه های ساده برای مدیریت زمان

روش های ساده برای مدیریت زمان

کری daishoنویسنده و بنیانگذار شرکت BroodingYAHero در پاسخ به سوال یکی از سایت "کورا" به "روش moreley شما در مدیریت زمان است؟" خوانندگان با ۶ روش ساده و آشنا.: مقالات مرتبط: افزایش بهره وری برای کمک به مدیریت زمان این کار به منظور بهبود مدیریت زمان در کارآفرینی به عنوان یک نویسنده و فردی که در زمان کار و فعالیت است. چند نکته از آسان به شما یادآوری می کنند: صبح زود از خواب بیدار. بله, من می دانم که همه همان نامه بدون اما بر این باورند که زود بیدار شدن کمک زیادی به شما. زمانی که نزدیک به محل کار و سپس Enter را فشار دهید. نه تنها این ترتیبات از وظایف روزانه خود را به شما آماده هستند اما ذهن خود را نیز کمی آرامش پیدا کنید. به دلیل آن را ندارد دوز در طول روز بین انجام کارها و پروژه های مختلف سرگردان بماند. پس از انجام کارهای خوب برای خوردن غذا و نوشیدنی های غیر الکلی تبدیل به مجموعه قبل از خورشید است. خودتان را برای هر روز کار آماده است. از متوقف استفاده کنید. با استفاده از تایمر ogift یک زمان خاص تعیین کنید. من برنامه ۳۰/۳۰ که هر گزینه در منو کار من ، ۳۰ دقیقه است. به عنوان طولانی به عنوان زنگ تایمر نیست سراغ دیگری بروید. Daintree است در یک زمان neosid اغلب آن را به اجرا منفی آنها منجر شود. پرهیز. Wi-Fi را خاموش‌ کنید. بله، دقیقاً باید این کار را انجام دهید. حتی برای پاسخ دادن به ایمیل‌ها، می‌توانید متن ایمیل را به‌صورت آفلاین تایپ کنید و بعداً آن را ارسال کنید. قبول کنید که واقعاً سخت است وقتی مدام توئیت‌های دوستانتان را چک می‌کنید یا نگران پیام‌های متنی و چت‌های خود هستید، روی کارتان متمرکز باشید. بین وظایف مختلف کمی استراحت کنید. اگر ذهنتان را کمی تازه کنید، سرعتتان در اجرای وظایف بعدی بیشتر می‌شود. قبل از اینکه دوباره به کار برگردید، چند دقیقه موسیقی گوش بدهید و بگذارید چشم‌هایتان استراحت کنند. سلامتی خود را نادیده نگیرید. ممکن است راحت‌تر باشد که هر روز ناهارتان را از بیرون سفارش بدهید، ولی عادات غذایی ضعیف و ناسالم، سلامتی شما را به خطر می‌اندازند و هیچ‌کس در دوران بیماری، بازدهی بالایی ندارد. راه‌هایی برای صرفه‌جویی در وقتتان پیدا کنید. مثلاً می‌توانید خریدهای رو
اپدیت جدید تلگرام نسخه ۴٫۴ آمد – لایو لوکیشن و مدیاپلیر جدید در تلگرام
پرهیز. Wi-Fi را خاموش‌ کنید. بله، دقیقاً باید این کار را انجام دهید. حتی برای پاسخ دادن به ایمیل‌ها، می‌توانید متن ایمیل را به‌صورت آفلاین تایپ کنید و بعداً آن را ارسال کنید. قبول کنید که واقعاً سخت است وقتی مدام توئیت‌های دوستانتان را چک می‌کنید یا نگران پیام‌های متنی و چت‌های خود هستید، روی کارتان متمرکز باشید. بین وظایف مختلف کمی استراحت کنید. اگر ذهنتان را کمی تازه کنید، سرعتتان در اجرای وظایف بعدی بیشتر می‌شود. قبل از اینکه دوباره به کار برگردید، چند دقیقه موسیقی گوش بدهید و بگذارید چشم‌هایتان استراحت کنند. سلامتی خود را نادیده نگیرید. ممکن است راحت‌تر باشد که هر روز ناهارتان را از بیرون سفارش بدهید، ولی عادات غذایی ضعیف و ناسالم، سلامتی شما را به خطر می‌اندازند و هیچ‌کس در دوران بیماری، بازدهی بالایی ندارد. راه‌هایی برای صرفه‌جویی در وقتتان پیدا کنید. مثلاً می‌توانید خریدهای روزانه را آنلاین انجام دهید و وقت کمتری را به رفت‌وآمد بگذرانید. و درنهایت، جشن بگیرید! شاید به نظر احمقانه بیاید، ولی وقتی مدام از یک پروژه به پروژه‌ی بعدی مشغول می‌شوید، فراموش می‌کنید بابت تکمیل کارها، از خودتان قدردانی کنید. وقتی به موفقیت می‌رسید، کمی زمان بگذارید و خودتان را تحسین کنید. بعد دوباره کارهایتان را از پی بگیرید.