counter create hit
بارداری و سلامت کودک

نظر ها:

مطالب مرتبط:

سقط جنین با قرص، چگونه مطمئن شوم؟

 سوال مخاطب نی‌نی‌بان: با سلام من حدودا ۴هفته بارداری بودم الان ۲۱ روز از سقط جنینم توسط قرص میگذره و حدود ۲۰ روزه که خونریزی از زیاد به متوسط داشتم و اصلا قطع نمیشه سونو هم رفتم گفتن چیزی داخل رحم دیده نمیشه ولی هر هفته که آزمایش خون تست بارداری میدم مثبت ...

ضربه خوردن به سر نوزاد، نگران کننده است؟

 سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام وقت بخیر ببخشید من نوزاد ۶۷ روزه دارم که دیشب روی پاهام خوابوندمش و زمانی که خوابید اومدم بذارمش پایین با بالشت بلندش کردم ناگهان از بالشت از فاصله ی حدود ۲۰ سانت یا یه کم بیشتر از بالشت سر خورد سرش افتاد روی تشک و صدا داد و ترسید و از خ ...

جلوگیری از عفونت دخترانه، بیست توصیه مناسب

"مجردم، چه کارکنم به عفونت زنان مبتلا نشم ؟” این سوال خیلی از دخترانی است که با مشاوران پزشکی در میان می گذارند. مریم مستجابی مشاور پزشکی پاسخ این سوال را داده است.عفونت های دستگاه تناسلی زنان و دختران (عفونت های ناحیه واژن) یکی از شایع ترین بیماری ها در م ...

خنده زیاد نوزاد، مشکلی داره؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: با سلام دختر من ۴ماهشه علاقه زیادی به دیدن تلویزیون داره و موقع دیدن تلویزیون میخنده، هر کی هم که داره حرف میزنه خودش خود به خود لبخند میزنه ایا طبیعیه؟ پاسخ دکتر محمد زنوزی راد، متخصص کودکان: دوست عزیز هیچ اشکالی ندارد و معمولا این ...

ترشح قهوه ای در حاملگی، دردسرساز است؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: هفته هفتم بارداریم هست یه بار لکه قهوه ای رنگ دیدم ولی دیگه اصلا ندیدم. همون روز رفتم متخصص به من شیاف واژینال دادن ولی طرز استفاده و اینکه کجا شیاف رو بذارم رو بلد نیستم.پاسخ دکتر عباس فاضلی پور، متخصص زنان و زایمان:با استفاده ...

دادن شیر گاو به نوزاد، کار صحیحی است؟

متخصصان معتقدند نباید تا پیش از یک سالگی به کودک شیر گاو داد. کودکان نمی توانند شیر گاو را به راحتی شیر مادر یا شیر خشک هضم کنند. شیر گاو سرشار از پروتئین و مواد معدنی است و به کلیه نارس زن فشار می آورد. استفاده نوزادان از شیر گاو شیر گاو به اندازه ک ...

فواید افزایش روابط زناشویی

علت شاد بودن زوجینی که به کرات رابطه جنسی برقرار می کنند شناخته شد: عشق و علاقه.دانشمندانی که بر روی روابط زوجین مطالعه می کنند دریافته بودند برقراری روابط جنسی رابطه زوجین را عمیق تر و آنها را شادتر می کند.دکتر انیک دبروت، استاد مدرسه ...

برنامه غذایی مادران شیرده، بهترین مواد

شیردهی از مهم‌ترین دوران در زندگی هر زن است، خصوصاً سه ماه اول پس از زایمان. اما دقیقاً چه غذاهایی برای سلامت مادر و رشد خوب نوزاد موردنیاز است؟جوجو برای افزایش میزان شیر مادر شهرت بسیاری دارد. بعلاوه منبع خوبی از فولیک اسید، فیبر، پروتئین و آ ...

چرخش جنین بریچ، احتمالش هست؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من 23 سالمه و 3 ساله ازدواج کردم. خرداد 94 در یک ماه و نیمگی سقط داشتم. در حال حاضر هفته 34بارداری هستم. سونوگرافی هفته 30 وضعیت جنین بریچ بود. ممکنه که بچرخه چون اصلا دوست ندارم، سزارین بشم. پاسخ دکتر اعظم امیری، متخصص ...

سونوگرافی هفته سیزدهم، جنسیت را درست نشان می دهد؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من دقیق 13هفته سونو دادم و بهم گفتند که دختر است. چند درصد درسته؟ من رژیم پسر داشتم و روز تخمک گذاریم فقط اقدام داشتم. سنم 25سالم. جنینم 13هفته داره و بچه دومم است. پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازای ...

موسیقی های رازآلودی که می شنویم

موسیقی های رازآلودی که می شنویم

موسیقی‌های رازآلودی که می‌شنویم کودک و نوجوان > فرهنگی - اجتماعی - خانه فیروزه‌ای > مسیحا راد:وقتی همه‌چیز طبق روال عادی پیش می‌رود، خیالت راحت می‌ش ...

ترشحات آبکی سفید در بارداری، خطرناکه؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من هفته 15 بارداری هستم الان یک هفته هست ترشحات ابکی دارم با تکه های ریز سفید چیکار کنم؟پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: دوست عزیز ترشحات پنیری شکل عموما نشان دهنده عفونت هستند که نیاز به بررسی از ...

اقدام بعد از سقط، کی می توانم؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام من هفته ۵ بارداری به خاطره کم بودن بتا خونریزی کردم سقط شد... سوالم اینه بعد چه مدت میتونم دوباره اقدام کنم؟ برای اینکه تو بارداری بعدی عدد بتام کم نباشه چه کار کنم؟ پاسخ دکتر سمیه یگانه، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی: ...

تیره شدن پوست در بارداری، چه علتی دارد؟

هر خانم بارداری در طول بارداری اش دچار یک سری تغییر و تحولات کلی می شود که تغییر در پوست از مهمترین آنان است! بارداری گرچه کوتاه است اما دوره‌ای مملو از تغییرات هورمونی و متابولیک است که تغییرات متعددی در پوست، ناخن و موها ایجاد می‌کند. بثورات و تغییرات پوستی در طول ب ...

سرکلاژ رحم در بارداری، نخ را قبل زایمان بکشم؟

 سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من هفته ۳۹ هستم سرکلاژی هم هستم اگه بخوام طبیعی زایمان کنم باید منتظر درد باشم یا بخیه هامو بکشن بچه بدنیا میاد لطفا راهنمایی کنین ممنون   پاسخ دکتر فریبا الماسی، متخصص زنان، استاد دانشگاه و فلوشیپ جراحی لاپاراس ...

برای فرنی کودک از چه شیری استفاده کنیم؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من دختری 8 ماهه دارم که وزن تولدش 3300 و قدش 50 بود. الان وزنش 8600 و قدش 72 است. از شیر خودم تغذیه می شود و غذاهای کمکی هم خوب می خورد. نیاز به دادن سرلاک هم هست؟ غذاهای کمکی مثل فرنی رو با شیر خودم درست کنم یا شیرخشک؟ اگ ...

مثانه بیش فعال در کودکان، علائم و درمان

مثانه بیش فعال یک نوع عدم کنترل ادرار می باشد که باعث بی اختیاری ادرار می شود . کودکان همانند بزرگسالان می توانند مثانه بیش فعال داشته باشند.علائم مثانه بیش فعال در کودکان چیست؟یک کودک با مثانه بیش فعال اغلب نیاز خواهد داشت تا ...

تولد نوزادان معتاد، آمار نگران کننده

حمیدرضا صرامی مدیرکل دفتر تحقیقات و آموزش ستاد مبارزه با مواد مخدر از آمار تولد سالانه ۷۵۰۰ نوزاد معتاد در کشور خبر داد و گفت:‌ در مورد زنان باردار مبتلا به اعتیاد لازم به یادآوری است که سالانه یک میلیون و ۵۰۰ هزار زن باردار در جامعه داریم.حمیدرضا ...

تعیین جنسیت دختر یا پسر، زمان مقاربت

در زمان لقاح، جنسیت با مشخصات کروموزوم تعیین می شود. و البته کرموزم اسپرم های مرد است که مشخص می کند بچه دختر باشد یا پسر.قبل از عمل لقاح تخمک بارور نشده حامل کروموزوم X است در حالیکه اسپرم هم می‌تواند حامل کروموزوم X و همY است. جنسیت بچه با یک ...

علت سقط جنین، ازدواج فامیلی مادر و پدره؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: با سلام و خسته نباشید. من 35 سال سن دارم دو بار سقط داشتم و یک پسر 9 ساله دارم. سقط ها قبل و بعد از زایمان بوده الان می خواهم دوباره باردار بشوم اما بعد از 4 ماه خبری نیست آزمایشها هم مشکلی نداشتند یک سوال دیگر هم داشتم پدر مادر من دخت ...

نکته! این مطلب توسط هوش مصنوعی ایجاد شده است. لطفا نظر خود را در رابطه به این مطلب در صفحه تماس با ما در میان بگذارید.

مواد غذایی مقوی در تغذیه با شیر مادر ، Sirm پایین!

غذای مقوی در شیردهی، شیرم کم شده!

نکاتی که باید در حالی که تغذیه با شیر مادر کنترل.در مورد اجابت مزاج در شیر مادر در طب سنتی بر این باورند که وجود دارد این است که برخی از نفرت است از این نظر که مزاج شیر مانند خون گرم. اما برخی نسیم من می دانم.از گذشته تا به امروز همه پزشکان چه طب سنتی چه طب رایج معتقد هستند که شیر بهترین غذا برای نوزاد است که جایگزینی ندارد همچنین سازگار با طبع شیرخوار است. حتی شیردهی، مادر را از برخی بیماری‌ها ایمن نگه می‌دارد و گفته شده حتی اگر سینه‌ای شیر نداشته باشد، کودک سینه مادر را بمکد باز هم تاثیر‌گذار خواهد بود.شیر بهترین غذا برای نوزاد است که جایگزینی نداردتوصیه دیگر این است که دفعات شیردهی بعد از تولد باید به‌تدریج زیاد شود تا نوزاد بتواند به شیر خوردن عادت کند.همچنین توصیه می‌شود چون جریان شیر ابتدا زیاد است، اول مادر کمی از شیر را با دست از سینه خارج کند و بعد عمل شیردهی را آغاز کند تا حجم زیاد شیر باعث ناراحتی نوزاد نشود. همچنین سعی کنید تعداد دفعات شیردهی به اندازه باشد و در فواصل زمانی کوتاه به نوزاد شیر ندهید چرا‌که تجمع شیر ممکن است برای نوزاد مشکلات گوارشی مثل ریفلاکس ایجاد کند. ‌ حتی در طب رایج هم پزشکان به این نتیجه رسیده‌اند که حجم زیاد شیر باعث به‌وجود آمدن مشکل ریفلاکس در نوزادان می‌شود، درست مثل یک فرد بزرگسالی که پرخوری می‌کند و بالطبع نفخ و دل‌درد سراغش می‌آید. با این حال اگر نوزاد در خوردن شیر پرخوری کرد و دچار دل‌درد و نفخ شد توصیه می‌شود، سعی کنید او را بخوابانید زیرا خوابیدن به هضم شیر کمک می‌کند.پزشکان معتقدند که شیر صبح را باید قبل از شیر دادن مادر بدوشد و دور بریزد و بعد به نوزاد شیر بدهد. البته تحت هر شرایطی کیفیت شیر مادر تغییر می‌کند از‌جمله بی‌خوابی، استرس، اضطراب، عصبانیت، خستگی و… بهتر است مادر ابتدا کمی از شیرش را بدوشد و دور بریزد و بعد شیردهی را آغاز کند. به‌علاوه استرس، نگرانی و خستگی روی کیفیت شیر تاثیرگذار هستند. ورزش و ماساژ‌های ملایم می‌توانند روی افزایش شیردهی تاثیر‌گذار باشند. غذاهایی که خوردن‌شان در شیردهی واجب است!بهترین تغذیه برای مادر شیرده این است که از تمام گروه‌های غذایی استفاده کند. در ادامه به چند مورد از برخی گروه غذایی اشاره می‌کنیم:غلات: نان خشکی که از گندم آفت نزده تهیه شده باشد، برنج، ذرت و حریره‌هایی که از آرد برنج و آرد گندم تهیه می‌شود مثل حریره بادام.پروتئین: گوشت بره و بزغاله، گوشت مرغ و ماهی تازهاما به‌طور کلی آش جو (‌به‌شرطی که مادر دچار نفخ نشود)، انواع شورباها (‌با گوشت گوسفند) نخود آب، زرده تخم‌مرغ عسلی، شیربرنج، ماء‌العسل (‌ترکیب عسل و آب)، انواع شیرها به‌خصوص شیر شتر و ماست تازه می‌تواند مفید باشد؛ اما بازهم نیاز به تاکید است در شرایطی این مواد غذایی مصرف شوند که مطابق با مزاج مادر باشند و مشکلات گوارشی ایجاد نکنند. همه میوه‌ها و سبزیجات باید در این دوران مورداستفاده قرار بگیرند اما بهتر است میوه‌ها و سبزیجاتی مثل خربزه، انگور، انجیر، انار، کاهو، هویج، سیب، کرفس و یونجه و تخم یونجه بیشتر در برنامه غذایی مادر یافت شوند. همچنین در خشکبار هم می‌توان به بادام و فندق، مویز و… اشاره کرد. نخود، باقلا و  حبوبات دیگر می‌توانند برای دوران شیردهی مفید باشند. حلوای هویج جزء غذاهایی است که توصیه می‌شود در دوران شیردهی بیشتر مورد استفاده قرار بگیرد.بهترین تغذیه برای مادر شیرده این است که از تمام گروه‌های غذایی استفاده کند چرا شیر مادر کم می‌شود؟کاهش شیر مادر علت‌های مختلفی دارد که به اصلی‌ترین موارد آن اشاره می‌کنیم.  یکی از این علت‌ها کم‌خونی است؛ چون خون، ماده اصلی تولید شیر است که وقتی کم‌خونی وجود داشته باشد، شیر هم کم می‌شود. البته حالت دیگری هم وجود دارد و آن هم فساد خون است، یعنی یا خون فرد غلیظ شده یا قوامش سرد شده است. دلیل دیگر عدم مصرف موادغذایی کافی است که حتی ممکن است باعث ایجاد کم‌خونی در مادر هم شود. دلایل دیگر هم در کمبود شیر تاثیرگذار هستند از‌جمله ازدست رفتن خون حتی در دوره نفاس یا بواسیر، استرس، نگرانی، بی‌خوابی و… یکسری نکات کلی هستند که اکثرا از آن اطلاع دارند، مثل داشتن تغذیه مناسب و دوری از استرس و اضطراب. اما داشتن فعالیت مناسب مثل یک ورزش سبک می‌تواند بسیار کمک‌کننده باشد، چراکه حرارت بدن بالا می‌رود و خون رقیق‌تر می‌شود و تولید خون افزایش پیدا می‌کند، با افزایش تولید خون، خون شیر هم افزایش پیدا می‌کند. البته کاهش مقدار شیر علت‌های دیگری هم دارد که در آن صورت توصیه می‌شود بررسی‌های بیشتر زیر‌نظر متخصص صورت گیرد. از خوردن این مواد غذایی پرهیز کنیدبهتر است مادر شیرده از خوردن گوشت گاو، گوشت‌های قدیمی یا مانده، گوشتی که از حیوانات پیر به‌دست می‌آید و ماهی نمک‌سود پرهیز کند. همچنین  از خوردن مواد غذایی مثل شاهی، نعناع، خردل و… که طعم و بوی شیر را تغییر می‌دهد، پرهیز کند.  مواد غذایی که باعث فساد شیر می‌شوند یا ممکن است مقدار شیر را کاهش دهند مثل خوراکی‌های تلخ و ترشی یا قابض بهتر است مادر از خوردن‌شان امتناع کند. یکی دیگر از مواردی که باعث فساد شیر مادر می‌شود، بارداری است. حکمای طب سنتی بر این عقیده هستند که بارداری باعث می‌شود شیر مادر برای نوزاد دیگر قابل استفاده نباشد و باید قطع شود.