counter create hit
لاغری و تناسب اندام

نظر ها:

مطالب مرتبط:
کلوپ: فن دایک نه، کاراگر اضافه وزن دارد!

کلوپ: فن دایک نه، کاراگر اضافه وزن دارد!

ورزش سه: یورگن کلوپ، سرمربی لیورپول دیدار برابر تاتنهام را 6 امتیازی دانست.    کلوپ همچنین پاسخ کاراگر که فن دایک را چاق خوانده بود را داد و تاکید کرد چنین احساسی در مورد مدافع جدید تیمش ندارد.   انتقاد کاراگر از فن دایک: "از نظر من شاید کاراگر کمی نیاز به وزن ...

روش کاهش دادن درد بدن پس از ورزش کردن

بعد از انجام ورزش به خصوص ورزش های سنگین ممکن است دچار بدن درد شوید و یا دچار گرفتگی ماهیچه های شوید. اما برای کاهش درد باید کارهای زیر را انجام دهید. بدن درد بعد از ورزش ورزشکار چه حرفه ای باشد و چه مبتدی بدون شک دچار درد عضلات پس از ورزش خواهد شد. … ...

مصرف ۴ ماده غذایی برای داشتن شکمی صاف

مصرف ۴ ماده غذایی برای داشتن شکمی صاف

به گزارش جهان نیوز، بسیاری از افراد چاق نیستند اما از معضلی به نام چاقی شکمی در عذاب هستند: چاقی شکمی با محاسبه دور کمر مشخص می شود و دور کمر بین ۹۰ تا ۹۵ سانتی متر و بالاتر نشان دهنده ابتلا به این عارضه است. جالب است بدانید خیلی از افراد مبتلا به اضافه وزن و ...

لاغری با کدام رژیم های لاغری درست است

رژیم های لاغری رژیم های لاغری متنوعی برای لاغر شدن و کاهش وزن وجود دارد.سوالی که مطرح می شود این است که کدام یک از این رژیم ها برای لاغر شدن موثر هستند؟ پژوهشجد ...

جراحی پلاستیک دنیایی آمیخته از علم و هنر!

جراحی پلاستیک دنیایی آمیخته از علم و هنر!

تمایل به داشتن ظاهری زیبا و جذاب، اشتیاقی سیری ناپذیر است که کمتر کسی میتواند آن را نادیده بگیرد. به منظور دست یافتن به زیبایی بیشتر، راهکار‌های متفاوتی وجود دارد. یکی از راهکار‌های میانبر برای رسیدن به زیبایی، جراحی‌های زیبایی است. نکته‌ای که حائز اهمیت است، سپ ...

اگر از این ویتامین ها غافل شوید، چاقی به سراغتان می آید!

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، در این مطلب رایجترین ویتامین هایی که کاهش مصرف آنها منجر به افزایش اشتها و پرخوری شما می شود، معرفی شده است: امگا۳: کمبود این اسید چرب ضروری باعث هوس پنیر می‌شود. نوعEPAوDHAامگا ۳ که ب ...

چاقی بعد از یائسگی، علت و راهکارهای درمانی

یکی از شایع ترین شکایت‌هایی که اغلب از زبان خانم‌های ۴۵ تا ۵۰ ساله می شنویم اینکه نگران افزایش وزن بعد از یائسگی هستند. اغلب یا یائسه شده‌اند یا به آن نزدیک می شوند و از آنجایی که از اصلی‌ترین دغدغه های هر خانمی هم تناسب اندام است، این موضوع موجب نگرانی و اضطراب ...

مشکل چاقی شکم را برای همیشه حل کنید با 4 خوراکی!

مشکل چاقی شکم را برای همیشه حل کنید با 4 خوراکی!

  به نقل از preventionچاقی شکمی با محاسبه دور کمر مشخص می شود و دور کمر بین ۹۰ تا ۹۵ سانتی متر و بالاتر نشان دهنده ابتلا به این عارضه است. جالب است بدانید خیلی از افراد مبتلا به اضافه وزن و چاقی نیستند اما از درجاتی ...

اختلال نعوظ در مردان، تاثیر چاقی

چاقی در مردان با تغییرهایی که در سطح هورمون های مردانه ایجاد می کند، باعث ناتوانی جنسی مثل اختلال در نعوظ و انزال زودرس و... می شود.

نوروز بدون افزايش وزن

اگرچه اكثر این روزها حال و هوای نوروزی پیدا كرده و همه آماده استقبال از عید و بهار می شوند، اما ...

عادات عیدانه ای که به پوست آسیب می رساند

فرصتی که قطعا می تواند مجالی برای دوری از مشغله های روزمره، صرف وقت بیشتر همراه عزیزان، سفر و... باشد، نوروز است. اما گاهی میان همه این خوبی ها توجه به سلامت قدری کمرنگ می شود و پس از آن باید به فکر رفع آنها بود. ...

استفاده از قرص ال دی، چاقی می آورد؟

من به خاطر ترس از چاق شدن از روش طبیعی استفاده می کنم.

داروی آزمایشی چاقی از ایجاد سنگ کلیه پیشگیری می کند

دانشمندان دریافته اند داروی آزمایشی چاقی دارای پتانسیل پیشگیری از تشکیل سنگ کلیه در موش ها است.

راه های پیشگیری از چاقی، خانم ها بخوانند

تحقیقات نشان می دهند که خواندن برچسب مواد غذایی موجب پیشگیری از چاقی به ویژه در زنان می شود.

کم خونی قبل از بارداری، اقدامات لازم

مکمل آهن شامل مواد مغذی هم افزایی باشد که برای جذب آهن لازم است. این مواد مغذی B12، فولات و ویتامین C هستند.

پاستا موجب چاقی می شود؟

مطالعه جدید نشان می دهد خوردن پاستا در قالب یک رژیم غذایی سالم نقشی در چاقی ندارد.

نکته! این مطلب توسط هوش مصنوعی ایجاد شده است. لطفا نظر خود را در رابطه به این مطلب در صفحه تماس با ما در میان بگذارید.

چگونه بدون از دست دادن عضله چربی سوزی کنیم؟

چگونه بدون از دست دادن عضله چربی سوزی کنیم؟

حقایقی در رابطه با کاهش وزن و یا سیستم بدنی شما در پاسخ به کاهش وزن وجود دارند که در اول مقاله به ذکر آن ها می پردازیم، اولین موردی که شما به آن فکر می کنید،...