counter create hit
تغذیه و رژیم غذایی

نظر ها:

مطالب مرتبط:
چند دلیل خوب برای خوردن لوبیا سبز

چند دلیل خوب برای خوردن لوبیا سبز

چند دلیل خوب برای خوردن لوبیا سبز -آکا سایت سلامتبخش تغذیه سالم زندگی سالم چند دلیل خوب برای خوردن لو ...

چقدر قند در رژیم غذایی لازم است

چقدر قند در رژیم غذایی لازم است

چقدر قند در رژیم غذایی لازم است سایت سلامتبخش تغذیه سالم زندگی سالم چقدر قند ...

عجایب آب برای سلامتی

عجایب آب برای سلامتی

عجایب آب برای سلامتی سایت سلامتبخش تغذیه سالم زندگی سالم عجایب آب برای سلامتی ...

انواع مختلف کربوهیدرات ها و تاثیر شگرف آن بر سلامتی

انواع مختلف کربوهیدرات ها و تاثیر شگرف آن بر سلامتی

انواع مختلف کربوهیدرات ها و تاثیر شگرف آن بر سلامتی -آکا سایت سلامتبخش خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت انواع مختلف کربوهیدرات ها و ...

چرا بدن شما هویج را دوست دارد

چرا بدن شما هویج را دوست دارد

چرا بدن شما هویج را دوست دارد سایت سلامتبخش تغذیه سالم زندگی سالم چرا ...

8 نکته از  از خواص  درمانی ریحان

8 نکته از از خواص درمانی ریحان

8 نکته از از خواص درمانی ریحان - آکا سایت سلامتبخش خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت 8 نکته از از خواص درمانی ریح ...

میوه های پاییزی برای برای مبارزه با بیماریها و بهبود خلق و خو موثرند

میوه های پاییزی برای برای مبارزه با بیماریها و بهبود خلق و خو موثرند

میوه های پاییزی برای برای مبارزه با بیماریها و بهبود خلق و خو موثرند - آکا سایت سلامتبخش خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت   ...

به این دلایل بسیار مهم هرگز دمپایی لاانگشتی نپوشید!

به این دلایل بسیار مهم هرگز دمپایی لاانگشتی نپوشید!

تا به حال به این موضوع فکر کرده‌اید که ممکن است این صندل های زیبا و راحت برای سلامتی شما یک خطر جدی به شمار بیایند؟ در ادامه نت‌نوشت شما را از این خطرات جدی آگاه خواهد کرد! تیتر 20 - احتمالا یکی از بی‌نظیرترین انتخاب ها برای کفش های تابستانی صن ...

مزایای آدامس جویدن

مزایای آدامس جویدن

جویدن آدامس برای خیلی از ما تبدیل به یک عادت شده است بدون آنکه از مزایای آن اطلاع دقیق ...

بهترین جایگزین برنج برای کاهش وزن

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از عصرایران، یک فوق تخصص تغذیه "ته ‌دیگ" را بهترین جایگزین برنج برای کاهش وزن عنوان کرد. دکتر کیومرث دانشور "ته‌ دیگ" را یکی از پنج غذای سالم و خوب عنوان کرد و افزود: ته‌ دیگ در کنار نان برشته، حلیم، ماکارونی و سیب ز ...

آب میوه های طبیعی چه تاثیری بر بدن انسان دارد؟

آب میوه های طبیعی چه تاثیری بر بدن انسان دارد؟

آب میوه های طبیعی چه تاثیری بر بدن انسان دارد؟ - آکا سایت سلامتبخش خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت میهن مگ: آب میوه ...

آیا ادویه های ضد پیری را می شناسید ؟

آیا ادویه های ضد پیری را می شناسید ؟

گیاهان و خوراکی ها به دو روش می توانند تأثیر بگذارند. آنها از یک سو، خودشان سرشار از آنتی اکسیدان اند و از سوی دیگر به سیستم آنتی اکسیدان داخلی بدن کمک می کنند. به یاد دا ...

فواید عرق کاسنی و تاثیرات آن بر بدن

فواید عرق کاسنی و تاثیرات آن بر بدن

فواید عرق کاسنی و تاثیرات آن بر بدن از جمله فواید عرق کاسنی تصفیه خون و شستشوی کبد است.  ...

برای درمان گلو درد این نوشیدنی دارچینی را امتحان کنید

برای درمان گلو درد این نوشیدنی دارچینی را امتحان کنید

برای درمان گلو درد این نوشیدنی دارچینی را امتحان کنید دارچین حاوی خواص ضدباکتریایی و ضدویروسی است. ترکیب آن با عسل که یک ماده ی ضدعفونی کننده ی قوی و طبیع ...

برای درمان دیابت و اضطراب دارچین بخورید

به گزارش میهن مگ: ناصر رضایی‌پور در رابطه به خواص درمانی دارچین اظهارداشت: دارچین پوست درختی هندی و بومی جزیره سیلان ا ...

علت و علائم کمبود بیوتین در بدن

علت و علائم کمبود بیوتین در بدن

بیوتین یکی از ویتامین های گروه B است که همچنین به عنوان ویتامین H یا B7 شناخته می شود. این ویتامین ...

نکته! این مطلب توسط هوش مصنوعی ایجاد شده است. لطفا نظر خود را در رابطه به این مطلب در صفحه تماس با ما در میان بگذارید.

تعداد کمی از گیاهان شفا بخش

چند گیاه التیام بخش

چند گیاه بهبود می یابد بخشی از خود محل سلامتوزارت خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت تعداد کمی از گیاهان شفا بخش صفحه اصلی میگ: چند گیاه شفا بخش صفحه اصلی "میگ"منبع: انجمن بهداشت و سلامت نیروی کار:   گزارش خانه میگ: تاریخچه استفاده از گیاهان داروی درمانی از همان ابتدا انسان به دنبال درمان انواع بیماری ها شروع می شود. جالب است بدانید که بسیاری از گیاهانی که به عنوان چاشنی و مواد غذایی اصلی خود را علاوه بر این و یا بخشی از مجموعه ای از مهم ترین وعده های غذایی است که بخش بزرگی در بازسازی شفا     مهم ترین و شاخص ترین این گیاهان با نقش فوق عبارتند از: ۱- رزماری(اکلیل کوهی): این گیاه پزشکی تقویت کننده مغز در این چینی سنتی. این گیاه حاوی اسانس ها و لوسیون ها که فعالیت مغز به بهبود هوشیاری را افزایش می دهد. همچنین برای تقویت سیستم گوارش و ایمنی بدن مفید است . برای ویژگی های ادرار چیست, این گیاه می توان آن را مانند چای دم. و مصرف و یا مثل چاشنی به غذا و سوپ اضافه کرد و یا از عصاره آن برای عطر انگیز کردن خانه استفاده کرد. ۲- نعناع: نعناع و خانواده گیاهی آن مثل سوسنبر و پودنه یکی از گیاهانی هستند که در علم پزشکی دارای چندین کاربرد هستند. مثلا نعناع فلفلی ویا سوسنبر باعث افزایش مواد مترشحه مفید دستگاه گوارش می شود. اغلب ناراحتی های گوارشی را تسکین می دهد. همچنین حاوی آنتی اکسیدان هایی است که کبد را پاکسازی نموده، سموم را ازبدن دفع نموده و بینایی را تقویت می کند. می توان این گیاه را دم نموده و نیم ساعت بعد از صرف غذا نوشید تا از بروز ناراحتی های گوارشی در امان بود. ۳- آویشن: در زمان سرما خوردگی و ابتلا به آنفولانزا می توان مقداری از این گیاه را دم نموده و بنوشید. زیرا دارای خاصیت ضد باکتریایی، ضد ویروسی و ضد عفونی کنندگی است. این گیاه همچنین در تنظیم سیستم گوارش و پیشگیری از نفخ موثر است. ۴- مریم گلی: مریم گلی باعث افزایش اکسیژن در بخش کورتکس مغز و بهبود نیروی تمرکز می شود. این گیاه در تقویت عملکرد مغز بسیار موثر است. روش مصرف آن می تواند به عنوان چاشنی باشد . ۵– پیاز کوهی: یکی از خانواده های سیر و پیاز ، سوسن یا پیاز کوهی است که حاوی مقدار قابل توجهی از ویتامین c و مواد معدنی ضروری مثل پتاسیم ، کلسیم، آهن و فولیک اسید می باشد. در پزشکی چین برای پاک سازی بینی گرفته ، پیشگیری از بوی بد دهان، تسکین درد معده ، تقویت کمر و افزایش گردش خون و درمان سردی دست و پا استقاده می شده است. این گیاه نیز می تواند به عنوان چاشنی و مطابق با ذائقه ، به بعضی غذاها اضافه شود. ۶- ریحان: این گیاه یکی از ترکیبات غذایی مورد علاقه مردم ایتالیا است . بوی این گیاه انرژی را مضاعف می کند و سرشار از بیوفلاونوئیدی است که در حفظ سلول های DNA از تشعشعات مفید است. ۷– گشنیز: این گیاه نیز تقویت کننده انرژی و سیستم ایمنی بدن است و هضم را نیز بهبود می بخشد. ۸- جعفری: مردم چین از این گیاه برای خنک نگه داشتن کبد و پاکسازی چشم استفاده می کردند. گفته می شود که این گیاه چشم را از تشعشعات UV حفظ می کند . گیاهان نام برده به طرق مختلفی می تواند مورد استفاده واقع شود . مثلا به عنوان ترکیب اصلی غذا ، به صورت دم کرده و یا به صورت مجزا و خام مصرف شود.   منبع : مطالب مرتبط عکس هایی از گیاه خاکشیر و خواص این گیاه عکس هایی از گیاه تاج خروسی و خواص این گیاه 4 گیاه ضد کم خونی گیاه پنج انگشت گیاه‌درمانی در ام اس چند گیاه التیام بخش گردآوری توسط بخش خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت سایت میهن مگ نسخه پرینت نسخه pdf ارسال به دیگری اشتراک در تلگرام اشتراک در فیسبوک اشتراک در تویئتر اشتراک در گوگل پلاس اشتراک در لینکداین