counter create hit
اخبار پزشکی

نظر ها:

مطالب مرتبط:
آب گرم دست ها را تمیزتر می کند؟

آب گرم دست ها را تمیزتر می کند؟

آب گرم دست ها را تمیزتر می کند؟ سایت سلامتبخش مقالات پزشکی و بهداشتی میهن مگ: آب گرم دست ها را تمیزتر می کند؟ شستشوی ...

لزوم توجه به آموزش اخلاق حرفه ای در دانشگاه های علوم پزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد

به گزارش ایسکانیوز، دکتر محمدرضا دارابی محبوب امروز 21 دی ماه در گردهمایی روسا و معاونین آموزشی دانشگاه‌ها و دانشکده‌های علوم پزشکی کلان منطقه ۹ که در ساختمان قریشی دانشگاه علوم پزشکی مشهد برگزار شد، اظهار کرد: در دانشگاه‌های علوم پزشکی افرادی که آموزش می‌دهند و آ ...

نرخ مرگ ومیر کودکان در آمریکا بالاتر از سایر کشورهای ثروتمند جهان

به گزارش خبرنگار مهر، محققان بیمارستان جان هاپکینز مریلند، نرخ مرگ و میر کودکان را از سال ۱۹۶۱ تا ۲۰۱۰ در ایالات متحده و ۱۹ کشور دیگر با شرایط مشابه اقتصادی از جمله کانادا، استرالیا، آلمان، ایتالیا و سوئیس بررسی کردند. در تما ...

جلالی: تاثیر عوامل ژنتیکی بر اثربخشی داروها/ رضایی: ۲۷۰ دوا فارما کوژنتیک دارای تایید FDA هست

جلالی: تاثیر عوامل ژنتیکی بر اثربخشی داروها/ رضایی: ۲۷۰ دوا فارما کوژنتیک دارای تایید FDA هست

به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار حوزه بهداشت و معالجه گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛ جلالی ریاست دانشگاه بقیه الله صبح امروز در مراسم دومین سمینار پزشکی شخصی که در دانشگاه علوم پزشکی ایران برگزار شد، گفت: بحث پزشکی شخصی کمتر از یک د ...

لزوم استفاده از کرم ضد آفتاب در زمستان/ برای گریز از سرطان در فصل سرما هم کرم بزنید

لزوم استفاده از کرم ضد آفتاب در زمستان/ برای گریز از سرطان در فصل سرما هم کرم بزنید

به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه بازرگانی خبرگزاری دانشجو؛ لزوم استفاده از کرم ضد آفتاب در زمستان ، موضوعیست بسیار با اهمیت و پر اهمیت، شاید پیشتر در مقالات متعددی از مجله مثبت سبز فراوان در ارتباط با ضد آفتاب ها و استفاده از اونها ...

ثبت ۴۷۰۰ گزارش در سیستم پایش و نگهدارى مریضی های دامی نهبندان

به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛محمد راه انجام ریاست شبکه دامپزشکی شهرستان نهبندان در صحبت با نهبندان خبر، ، گفت: سیستم ملی پایش و نگهدارى مریضی های دامی کشور یا همان سیستم GIS، تنها مرجع قابل استناد در مورد اطلاعات مریضی های د ...

برای معالجه بواسیر تره بخورید

برای معالجه بواسیر تره بخورید

سرویس سبک زندگی فردا:   دستیار تخصصی طب ایرانی اظهار کرد: کوکوی تره یکی از غذا‌های مناسب در معالجه مریض ها مبتلا به هموروئید (بواسیر) هست.به نقل از تندرستی نیوز ، محمد‌علی زارعیان در مورد خواص تره اظهار کرد: تره از دیدگاه طب ایرانی دارای طبع گرم هست و برای اشخ ...

تاثیر باکتری های روده و کلم بروکلی در پیشگیری از سرطان روده

به گزارش خبرنگار مهر، سرطان کلورکتال سومین سرطان شایع در جهان بعد از سرطان ریه و پروستات است. اگرچه نرخ بقاء ۵ ساله بعد از تشخیص ای ...

آیا

آیا "تشخیص اشتباه" بیماری، خطای پزشکی است؟

به گزارش جهان نیوز به نقل از  ایسنا،  شاید بارها شنیده باشید که کسی به پزشک مراجعه می کند تا مرهمی بر دردش گذارد، اما گاهی اشتباه یا خطایی نه تنها درد را درمان نمی کند، بلکه بر آن می افزاید و حتی داغی بر جای می گذارد که سال ها دل را می سوزاند. در این شرایط تکلیف ...

این نوشیدنی خوشمزه به کاهش وزن مساعدت می کند

به گزارش راهنمای سفر من به نقل از جهان نيوز، ، هیچ قرصی نیست که بدون به خطر انداختن سلامتی بتواند به فرآیند کاهش وزن بدن مساعدت کند. در اینجا فرمان تهیه یک نوشیدنی خوشمزه و سالم را که در کنار ورزش و رژیم غذایی به کاهش تندتر وزن مساعدت می‌کند را در اختی ...

۳ میلیون قطعه مرغ تخم گذار در شهر قم معدوم گردید/ ضرورت پشتیبانی از مرغداران

حمیدرضا اسماعیلی در صحبت با خبرنگار راهنمای سفر من، با اشاره شیوع آنفلوآنزای فوق حاد پرندگان در استان شهر قم و بعضی از استان هایی که تولید مرغ و تخم مرغ دارند، اظهار کرد: از اوائل آذرماه تاحالا سه میلیون قطعه مرغ تخم گذار در این استان به س ...

نخستین سمینار پیشگیری و کنترل دیابت در شبستر برگزار گردید

به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرگزاری برنا در آذربایجان شرقی؛ سیدباقرموسویان شهردار شبستر،در این سمینار ضمن آرزوی توفیق و سلامتی برای فعالین عرصه تندرستی در بخش‌های متفاوت شهرستان اظهار کرد: به سبب تعداد فراوان مبتلایان مریضی دیابت در جهان ...

اثبات تغییر شخصیت انسان در گذر زمان

براساس گزارش بيزينس اينسايدر، اين يافته نتيجه پژوهشي بسيار بزرگ است كه طي چندين دهه روي 50 هزار نفر انجام شده‌است و نشان مي‌هد مفهوم سنتي شخصيت، به عنوان پديده‌اي كه پس بلوغ تثبيت شده و تغيير نمي‌كند، به كل نادرست است. افراد حاضر در اين پژوهش روند تغيير ...

چاقی یا سلامتی، انتخاب با شماست

چاقی یا سلامتی، انتخاب با شماست

به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از یزد؛ ؛ محمد حسن لطفی معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد اظهار کرد: ۳۰ درصد بانوان و ۱۴ درصد مردان استان چاق و ۳۸ درصد بانوان و ۴۲ درصد مردان ا ...

فواید گذاشتن یک حبه سیر زیر بالش

فواید گذاشتن یک حبه سیر زیر بالش

گذاشتن یک حبه سیر زیر بالش، یک روش قدیمی و ساده برای داشتن خوابی عمیق و باکیفیت است. این شیوه بخصوص برای افرادی که از بیخوابی و بد خوابی رنج می برند فوق العاده است. به گزارش تبیان، سیر یک ماده غذایی قدیمی و آبا و اجدادی است که به عنوان چاشنی در ت ...

معجزه گیاهان دارویی در برطرف هیجانات عصبی/ اضطراب و استرس را با دمنوش های گیاهی متوقف نمایید

معجزه گیاهان دارویی در برطرف هیجانات عصبی/ اضطراب و استرس را با دمنوش های گیاهی متوقف نمایید

حیدر عظمایی محقق و محقق طب سنتی در گفت‌وگو با خبرنگار  حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ در مورد سنبل‌الطیب (علف گربه) اظهار کرد: این گیاه طبع (مزاج) گرم و خشک و به سمت میانه رو دارد و بیشترین قسمت مورد استفاده این گیاه ریشه آن هست. وی گفته ...

نکته! این مطلب توسط هوش مصنوعی ایجاد شده است. لطفا نظر خود را در رابطه به این مطلب در صفحه تماس با ما در میان بگذارید.

روش های سیاتیک

روش های معالجه خانگی سیاتیک

سایت ما پالس به ترجمه مهدی: محل نبض ما به ترجمه مهدی دوست داشتنی: سیاتیک rdist است که تحت تاثیر تحریک و تحت فشار بودن اعصاب و سیاتیک است. این موضوع بر اساس مدرن بخشی از بدن مربوط می شود اما اثر ridid و ناتوان کننده است. این درد است که بر اساس مرسوم قسمت پایین از کمر به پشت ران و در نهایت به دست در تمام پا به نظر می رسد. درد همراه با درمان مانند سوزش momar پا درد ridid پا در حال ایستاده و نشسته و بی حسی و ضعف در کل پا و انگشتان پا است. سیاتیک است و بر اساس سنتی به علت فتق دیسک یا دیسک تضعیف رخ می دهد. در علاوه بر این به سیاتیک احتمالا به علت آسیب و عفونت های ستون فقرات و غیره. بیماری های از بین بردن دیسک های بارداری, تنگی کانال نخاعی و....... اگر چه درمان سنتی بسیار مورد سیاتیک است. اما این نوع درمان تنها زمانی که درد خلاص شدن از شر discount. شما می توانید درمان خانگی سیاتیک آزمون. در ضمن در بالا از راه دور ۶ هفته درمان این بیماری است. درمان خانگی سیاتیک در ۱۰ راه جدید ۱ - کمپرس سرد و گرم استفاده از هوای سرد و کمپرس گرم بر درد و تورم و سیاتیک مفید است. گرما اسپاسم آرام می کند، که محتمل هست این عضلات عصب سیاتیک را تحت فشار گذاشته و احداث درد کند.    ۲- زرد چوبه زرد چوبه یکی دیگر از معالجه های خانگی موثر برای معالجه سیاتیک به سبب خاصیت ضد التهابیی که زرد چوبه دارد مفید هست. به دلیل وجود کورکومین (curcumin) در زرد چوبه تورم و درد کم شدن می یابد.    ۱ دقت کنید که: ۳- ماساژ ماساژ تراپی توان دارد درد سیاتیک را ترقی داده،  به خصوص وقتی که مشکل به دلیل اسپاسم عضلانی باشد. روغن گل راعی خاصیت ضد التهابی داشته که درد و تورم سیاتیک را معالجه می کند. پس از آن وقتی که از حرارت آن کم گردید، ناحیه ی مورد نظر را با آن ماساژ می دهیم. شما علاوه بر این توان دارید در ناحیه سیاتیک (نقاط فشاری) با دقت به نحو زیر ماساژ بدهید. چون دردی که در ناحیه ی پایین کمر، پشت و ران شما وجود دارد بر اساس مرسوم همراه با مکان ها فشاری (trigger point) در عضلات کمر و پشت هست. ۴- ورزش در وقتی که مبتلا درد سیاتیک شده اید، بایستی سطح فعالیت خود را محافظت کنید و ورزش را قطع نکنید. پس از یک الی دو روز آغاز درد سیاتیک، شما توان دارید برنامه ی ورزشی منظم برای قوی کردن عضلات شکمی و کمر را آغاز کنید. کشیدن زانو به سمت قفسه سینه برای کم شدن تحریک عصب سیاتیک و ترقی انعطاف پذیری فیله کمر زیاد مفید هست.   ۳  تمرینات نرمشی متفاوتی برای تسکین سیاتیک وجود دارد که بعضا خوب تر هست این تمرینات از طریق فرد متخصص صورت پذیرد. این تمرینات عبارتند از:     چرخش ستون فقرات (spinal rolling)    سیر زانو (knees rocking)    فلور تویست (floor twist)    بک بلاک ( منقبض کردن عضلات شکمی بطوریکه قوس کمر از بین برود backblock)    کشش عضلات کمر (back extension)    کشش عضلات همراه سیاتیک (sciatic-mibilizing stretches)     تمرینات یوگا۵- دمنوش سنبل الطیب   این گیاه مخصوصا برای ترقی دردهای سیاتیک که به دلیل اسپاسم عضلانی هست مفید و کارآمد هست. این گیاه در بر دارنده روغن های فرار بوده که برای آرام کردن گرفتگی عضلات مفید هست. ۶- پوست درخت بید سفید پوست درخت بید سفید را علاوه بر این به عنوان تسکین دهنده ی درد های بلند مدت به کار می برند. این گیاه در بر دارنده گلیکوزیدهای فنلی با سالیسیان هست و فواید ضد التهابی و ضد درد دارد. ۷- دانه ی شنبلیله پمادی که به واسطه ی دانه ی شنبلیله تامین گردد با دقت به خواص ضد التهابی آن برای درد سیاتیک مفید هست. ⦁ ⦁ ⦁ ⦁ مشابه پماد بر روی جایی که درد دارید بکارگیری کنید. ⦁ ⦁ ⦁ از این پماد هر روز بکارگیری کنید تا دردتان تسکین یابد.۸-طب سوزنی طب سوزنی یکی دیگر از معالجه های طبیعی برای خلاصی از درد سیاتیک هست که عضلات را آرام کرده و به بدن شما مساعدت می کند تا ترقی یابد. مطالعی که در سال ۲۰۰۹ در مجله ی طب دکتری سنتی چینی چاب شده بود،تایید کرد که طب سوزنی داغ که با سوزن های حرارت دیده بکار می رود، موجب کم شدن درد سیاتیک می گردد. در واقع ۱۷ نفر از ۳۰ شرکت کننده در این تحقیق که مبتلا درد سیاتیک بودند پس از معالجه با طب سوزنی ترقی یافتند. ۹- معالجه دستی ستون فقرات معالجه ستون فقرات با ماساژ شیوهی طبیعی هست که به مرور زمان زمان وقت برای دردهای گردن و کمر معروف تر و عام شده هست. معالجه ستون فقرات با ماساژ دربردارنده تکنیک های متفاوتی هست که همراه با فشار های تند و لحظه ای هست که تسکین دهنده ی اعصاب تحریک شده ای هست که به دلیل تورم و دیگر علامت ها سیاتیک دردناک شده هست. مطالعه ای که در سال ۲۰۱۰ در مجله ی معالجه دارویی و فیزیولوژیکی (Manipulative and Physiological Therapeutics) چاپ شده هست به این دستاورد رسید که معالجه دردهای ستون فقرات با ماساژ در ۶۰ درصد شرکت کنندگانی که از درد سیاتیک رنج می برده اند، مفید واقع شده در حالی که در شیوه های معالجهی که همراه با جراحی می باشند هم ۶۰ درصد مریض ها ترقی پیدا کرده اند. برای معالجه شایسته با دقت به دلیل درد سیاتیک بایستی به دکتر مراجعه کرده تا خوب ترین شیوه ماساژ معالجهی را برای ستون فقرات شما برگزیند.نکات مهم  در معالجه سیاتیک    وضعیت نشستن شایسته را برگزینید تا فشار بر روی بخش پایین کمر کم شدن یابد.      در نهایت برای معالجه درد سیاتیک خوب تر هست ابتدا از شیوه های طبیعی تحت نظر دکتر بهره برد و تنها درصورت عدم ترقیی معالجه های دارویی و جراحی ایده می گردد.