counter create hit
آشپزی

نظر ها:

مطالب مرتبط:
نمونه تزیین نان پنیر سبزی افطار

نمونه تزیین نان پنیر سبزی افطار

نمونه تزیین نان پنیر سبزی افطار - آکا سایت آشپزیبخش سفره آرایی ، میوه آرایی ، آموزش سفره آرایی آکاایران:   ایده ...

طرح هایی خلاقانه برای تخم مرغ صبحانه کودکان

طرح هایی خلاقانه برای تخم مرغ صبحانه کودکان

اگر کودک تان میلی به خوردن تخم مرغ ندارد با این طرح های خلاقانه او را علاقه مند به خوردن تخم مرغ کنید. تخم مرغ ...

رولت گوشت و تن ماهی

رولت گوشت و تن ماهی

رولت گوشت و تن ماهی - آکا سایت آشپزیبخش غذاهای چینی   در این پست از سایت آکاایران به شما طریقه ی ...

دستور پخت ساشیمی زمین و بهشت

دستور پخت ساشیمی زمین و بهشت

دستور پخت ساشیمی زمین و بهشت -آکا سایت آشپزیبخش غذاهای دریایی، غذا با ماهی، غذای دریایی، آموزش پخت غذای دریایی آکاایران: غذا ...

خیار شور - خانم گل آور

خیار شور - خانم گل آور - آکا سایت آشپزیبخش نکات آشپزی و نکات آموزنده در خانه داری در حال بارگیری پلیر . . . ...

نان پسته زنجبیلی هیجان انگیز

آکایران :مجله آشپزی مثبت - مریم کریمی: داشتن نان هایی با عطر و طعم متفاوت و خوشمزه در برنامه غذایی روزانه باعث می شود حس تازگی و تفاوت را احساس کنیم. یکی از این نان های هیجان انگیز، نان پسنه ...

اسپاگتی با سس بلونزه یا ماکارونی دمی با سس گوشت

اسپاگتی با سس بلونزه : سس بلونزه (Bolognese sauce) نوعی سس پاستا با پایه گوشت از ایتالیا و شهر بولونیا است که با اسپاگتی سرو میشود.میزان سرو: ۴ نفرمواد لازم اسپاگتی با سس بلون ...

طرز تهیه پن کیک هلندی با ادویه کدو حلوایی

طرز تهیه پن کیک هلندی با ادویه کدو حلوایی

طرز تهیه پن کیک هلندی با ادویه کدو حلوایی -آکا سایت شیرینی پزیبخش طرز تهیه انواع شیرینی خشک طرز تهیه پن کیک هلندی با ادویه ...

طرز تهیه فریتاتای پنیر و اسفناج

طرز تهیه فریتاتای پنیر و اسفناج

طرز تهیه فریتاتای پنیر و اسفناج - آکا سایت آشپزیبخش غذاهای اروپایی آکاایران: مواد لازم ...

املت نخود فرنگی یک شام سه سوته برای خانم های کارمند

مواد لازم برای تهیه املت نخود فرنگی سه سوته :بنا به گزارش آکاایران : تخم مرغ ...

دستور پخت گشنیز ماهی

ماهی ها را به صورت مکعبی خرد کرده ادویه ها روغن زیتون و سیر خرد شده را به آن افزوده و به مدت پنج الی شش ساعت در یخچال می گذاریم. یک ربع قبل از طبخ نمک و  آبلیمو را به ماهی اضافه ...

مرغ زعفرانی - طرز تهیه مرغ بریان زعفرانی

مرغ زعفرانی - طرز تهیه مرغ بریان زعفرانی

مرغ زعفرانی - طرز تهیه مرغ بریان زعفرانی - آکا سایت آشپزیبخش کباب ، غذاهای گوشتی ،انواع کباب ایرانی آکایران :  ...

رولت مرغ - طرز تهیه رولت مرغ پر شده با کلم بروکلی و پنیر

رولت مرغ - طرز تهیه رولت مرغ پر شده با کلم بروکلی و پنیر

رولت مرغ - طرز تهیه رولت مرغ پر شده با کلم بروکلی و پنیر - آکا سایت آشپزیبخش کباب ، غذاهای گوشتی ،انواع کباب ایرانی ...

فلافل کنجدی

فلافل کنجدی

فلافل کنجدی -آکا سایت آشپزیبخش سفره آرایی ، میوه آرایی ، آموزش سفره آرایی آکاایران: فلافل رو تقریب ...

طرز تهیه بادامی شکلاتی

طرز تهیه بادامی شکلاتی

طرز تهیه بادامی شکلاتی -آکا سایت شیرینی پزیبخش طرز تهیه انواع شیرینی خشک میهن مگ: طرز تهیه بادامی شکلاتی : ...

مذاکره با ترامپ مثل «مذاکره با ژله» است

به گزارش مشرق، به نقل از پایگاه خبری هیل، سناتور «چاک شومر» رهبر اقلیت دموکرات در مجلس سنای آمریکا روز شنبه با انتقاد شدید از «دونالد ترامپ»، رئیس جمهور آمریکا را یک «مذاکره کننده غیرقابل اعتماد و متزلزل» خواند. شومر ...

نکته! این مطلب توسط هوش مصنوعی ایجاد شده است. لطفا نظر خود را در رابطه به این مطلب در صفحه تماس با ما در میان بگذارید.

چگونه درست رولت توت فرنگی

نحوه ی درست کردن رولت توت فرنگی

صفحه اصلی مگ: رولت توت فرنگی از جمله دسر است که ضد سرطان به شما می رود.رولت توت فرنگی از آنجا که این میوه که در جهت استفاده در زمینه فیبر در مقایسه با دیگر شیرینی های غنی تر. افزایش فیبر هر نوع کیک و شیرینی و بهترین آرد و قهوه اما این کیک اسفنجی در جهت حفظ شکنندگی و نرمی نیاز به آرد سفید.   صفحه اصلی گزارش MB: اگر شما می خواهید به سالم. فیبر رژیم غذایی خود اهمیت. نه تنها از فیبر به حرکات روده کمک می کند اما تحقیقات نشان داده است که کاهش سطح کلسترول در خون نیز نقش مهمی در ایالت کلرادو است. به طوری که فیبر موجود در مواد غذایی و خطر سرطان کولون (سرطان روده بزرگ ) را کاهش می دهد.     مواد مورد نیاز رولت توت فرنگی :   تخم مرغ                           3 عدد شکر قهوه ای                     100 گرم اسانس وانیل                      1 قاشق چایخوری آرد                                    75 گرم شکر دانه درشت                  1 قاشق غذاخوری توت فرنگی درسته                200 گرم توت فرنگی خرد شده            450 گرم     طرز تهیه رولت توت فرنگی :   فر را با دمای 190 درجه سانتی گراد یا 375 درجه فارنهایت روشن نمایید.ظرف مورد نیاز با سایز 30 در 20 سانتی متر را آماده نمایید. تخم مرغ ها و اسانس وانیل و شکر قهوه ای را با هم مخلوط نمایید. با همزن به مدت 10 دقیقه مخلوط نمایید تا زمانی که در حین همزدن خط های همزن روی مخلوط باقی بماند.   سپس آرد را اضافه و مخلوط را در سینی بریزید و به طور یک دست پهن نمایید، به مدت 15 دقیقه داخل فر قرار دهید تا کاملا پخته شود.پس از پخت دانه های درشت شکر را روی آن بپاشید و یک کاغذ روغنی را روی آن قرار دهید و لایه اسفنجی رولت را روی کاغذ برگردانید.   سپس از یک گوشه رولت به گوشه دیگر آن به همراه کاغذ روغنی رول نموده و پس از خنک شدن آن را باز نمایید. کاغذ را جدا نموده و داخل آن را با توت فرنگی های خرد شده و شکر زده شده که به صورت یک مربای غلیظ در آمده، پر و دوباره رول نمایید.   جهت سرو نمودن به رول های کوچک تقسیم و با توت فرنگی تزیین نمایید.توصیه سرآشپز :جهت افزایش فیبر هر نوع کیک و شیرینی بهتر است از آرد قهوه ای استفاده نمایید اما این کیک اسفنجی جهت حفظ تردی و نرمی نیاز به آرد سفید دارد. رولت توت فرنگی کم چرب بوده   و به دلیل وجود توت فرنگی سرشار از ویتامین C و پتاسیم است. بیماران کلیوی در مصرف آن باید احتیاط لازم را بنمایند و افرادی که فشار خون دارند از توت فرنگی بیشتری در واحد مصرفی استفاده نمایند. جهت کاهش میزان کالری از اضافه نمودن شکر به توت فرنگی ها خودداری نمایید.