×

برچسب ها:
مطالب مرتبط:
مراسم تودیع و معارفه مدیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان راور برگزار شد+تصاویر

مراسم تودیع و معارفه مدیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان راور برگزار شد+تصاویر

به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از کاروانسرا؛ مراسم تودیع و معارفه مدیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان راور با حضور امام جمعه، فرماندار و جمعی از مسئولین شهرستان و مسئولینی از دانشگاه علوم پزشکی کرمان در محل سالن یاس نبی برگزا ...

لزوم حرکت به سمت حزب فراگیر با چارچوب معین

خبرآنلاین: پزشکیان گفت:اینکه به یک شخصیت کاریزما اتکا کنیم نمی تواند راهکار باشد چراکه امروز افرادی با حمایت یک شخصیت روی کار می ایند و فردا می گویند باید از آن عبور کنیم لذا این جمع و تیم است که می تواند منجر به یک موفقیت شوند نه افراد ...

ترازوی آشپزخانه

ترازوی آشپزخانه

خرید آنلاین Luxineh ترازوی آشپزخانه با قیمت 161,000ريال 16/08/2017 از فروشگاه اینترنتی میهن دیجیتال ✔بهترین خدمات✔از پرداخت نقدی در زمان تحویل لذت ببرید✔ ...

ادو تويلت کودک بربري مدل Baby Touch حجم 100 ميلي ليتر

ادو تويلت کودک بربري مدل Baby Touch حجم 100 ميلي ليتر

مشاهده آخرین قیمت روز و خرید ادو تویلت کودک بربری مدل Baby Touch حجم 100 میلی لیتر در فروشگاه اینترنتی دیجی کالا.خرید آنلاین Burberry Baby Touch Eau De Toilette 100ml با تضمین ضمانت اصالت کالا. ...

مردم روهینگیا در معرض آسیب های بهداشتی هستند

به گزارش راهنمای سفر من به نقل از روز جمعه ایرنا از وبدا، سیدمحمدهادی ایازی ضمن اشاره به بررسی های اول ...

ماشین اصلاح مدل QS6161/34

ماشین اصلاح مدل QS6161/34

خرید آنلاین Philips ماشین اصلاح مدل QS6161 با قیمت 3,170,000ريال 16/08/2017 از فروشگاه اینترنتی میهن دیجیتال ✔بهترین خدمات✔از پرداخت نقدی در زمان تحویل لذت ببرید✔ ...

سرويس 58 پارچه جهيزيه عروس زيباسازان

سرويس 58 پارچه جهيزيه عروس زيباسازان

مشخصات - ساخته شده از جنس پلاستیک - این مجموعه 58 پارچه‌ای شامل اقلام زیر است: - لگن تاژ - برنج شوی - آب‌گردان آوند - جاپودری پرک - پارچ لبخند گرد - جاقاشقی سارا - آویز حمام ارکیده - سینی گل و پروان ...

ترازوی آشپزخانه دیجیتال

ترازوی آشپزخانه دیجیتال

خرید آنلاین Imperial ترازوی آشپزخانه دیجیتال با قیمت 194,900ريال 16/08/2017 از فروشگاه اینترنتی میهن دیجیتال ✔بهترین خدمات✔از پرداخت نقدی در زمان تحویل لذت ببرید✔ ...

دمبل 1 کیلویی دوعددی

دمبل 1 کیلویی دوعددی

خرید آنلاین Fitness Global دمبل 1 کیلویی دوعددی با قیمت 155,000ريال 16/08/2017 از فروشگاه اینترنتی میهن دیجیتال ✔بهترین خدمات✔از پرداخت نقدی در زمان تحویل لذت ببرید✔ ...

ظرف نگه دارنده تترا لاک بسته 6 عددي

ظرف نگه دارنده تترا لاک بسته 6 عددي

مشخصات - ابعاد: 22 × 30 سانتی‌متر - وزن بسته‌بندی: 1460 گرم - تعداد: شش تکه - جنس بدنه: پلاستيک - قابل استفاده در: ماکروويو - قابلیت شست و شو با: دست ، ماشين ظرفشويي - سایر توضیحات: - شام ...

۱۰ شهر جزیره ای معروف در جهان

۱۰ شهر جزیره ای معروف در جهان

برترین ها – ترجمه از حمید پاشایی: در این مطلب، جزایری را به شما معرفی می کنیم که زمانی بدون سکنه بودند ولی بعداً به حدی شهرنشینی در آن ها رواج پیدا کرد که مناطق ساخته شده تمام جزیره را در بر گرفت، و شهرهای جزیره ای را تشکیل داد. 10. لینداو (Lind ...

ست لحاف یکنفره 5 تکه

ست لحاف یکنفره 5 تکه

خرید آنلاین Violet Home ست لحاف یکنفره 5 تکه با قیمت 2,400,000ريال 16/08/2017 از فروشگاه اینترنتی میهن دیجیتال ✔بهترین خدمات✔از پرداخت نقدی در زمان تحویل لذت ببرید✔ ...

ماجرای کمک امام زمان (ع) به مرد عاشق!

ماجرای کمک امام زمان (ع) به مرد عاشق!

به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار حوزه قرآن و عترت گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان؛این داستان در مورد فردی است که عاشق دختر همسايه شده بود. او برای رسيدن به عشقش هر کاری می‌کند ولی در آخر متوسل به درگاه امام زمان (عج) می‌شود، که با ...

مالیات بر ارزش افزوده بیمه های درمان چطور به بیمه گذاران بازگردد؟

به گزارش راهنمای سفر من به نقل از ایسنا، از اول مهرماه سال ۱۳۸۷ بحث مالیات بر ارزش افزوده بعد از یک دوره آزمایشی روی بیمه‌نامه‌ها اجرا شد و شرکت‌هایی ملزم شدند این مبلغ مالیات را به سازمان امور مالیاتی بپردازند، اما بیمه درمان و درمان تکمیلی از این مال ...

گیاهان داروئی بردسیر به بازار می آید

گیاهان داروئی بردسیر به بازار می آید

به گزارش راهنمای سفر من به نقل از  گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمان  ؛مجید نجف پور فرماندار بردسیر در بازدید از مزرعه گیاهان داروئی روستای آتشان گفت: دراواخر سال ۹۵ باحمایت دستگاه های اجرایی شهرستان مزرعه ۲۰هکتاری گیاهان دارویی توسط انج ...

اسکورسیزی مذهب را به مثابه غرق شدن در هیچ می داند

اسکورسیزی مذهب را به مثابه غرق شدن در هیچ می داند

به گزارش راهنمای سفر من به نقل از مشرق، جریانی انحرافی مطبوعاتی درحوزه سینما با فعالیت سالیان و مستمر در این حوزه به صورت مکتوب، تلاش می‌کند تعریف وارونه و تحلیل معکوسی از «سینما» به مخاطبانش ارائ ...

زمين شوي همارا کد 151

زمين شوي همارا کد 151

اطلاعات کلی نوع: آب کشي ، آب جمع کن - طول دسته: 120 سانتی‌متر - جنس دسته: استیل و پلاستیک - جنس سری: پلاستيک - آبگیر: دارد - قابلیت تعویض سری: دارد - سایر توضیحات: - دارای یک مخزن م ...

ناخن گير ويتالي مدل N512

ناخن گير ويتالي مدل N512

مشخصات ابعاد: 9 × 1.5 سانتی‌متر - جنس بدنه: استیل - جنس تیغه: استیل - سایر توضیحات: - ابعاد مناسب - کاربرد آسان

ارائه تعرفه دولتی برای زوجین نابارور منطقه

به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از کاشان اول؛ معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی کاشان با اشاره به ارائه تعرفه دولتی برای زوجین نابارور منطقه اظهار کرد: بیش از ۸۵ درصد هزینه های درمان ناباروری بر اساس تعرفه های دولتی برای کلیه ...

واردات فقط ۲ محصول تراریخته به کشور

به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرگزاری برنا گیلان ؛ رییس سازمان غذا و دارو امروز در حاشیه  بهره برداری از ساختمان جدید معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی استان گفت : ورود هرگونه محصول کشاورزی تراریخته به ...

پک 6 عددی توپ پینگ پنگ مدل Coach

پک 6 عددی توپ پینگ پنگ مدل Coach

خرید آنلاین Donic پک 6 عددی توپ پینگ پنگ مدل Coach با قیمت 100,000ريال 16/08/2017 از فروشگاه اینترنتی میهن دیجیتال ✔بهترین خدمات✔از پرداخت نقدی در زمان تحویل لذت ببرید✔ ...

مچ بند هوشمند شيائومي مدل Mi Band 2

مچ بند هوشمند شيائومي مدل Mi Band 2

مشخصات کلی - برند: شياومي - نوع کاربرد: روزمره ، ورزشي - صفحه نمایش: دارد - فرم صفحه: بيضي جنس بند: سيليکون نوع قفل بند: سگکي ساده ...

چای سبز و سیاه هر دو مفید و هیچکدام بر دیگری برتری ندارد

به گزارش راهنمای سفر من به نقل از ایسنا، دکتر غلامرضا اصغری در نشست خبری با اصحاب رسانه گیلان که بمناسبت در پیش بودن روز جهانی غذا و دارو برگزار شد، با بیات اینکه بیست و چهارم مهر ماه، برابر با شانزدهم اکتبر، سالروز جهانی غذاست، اظهار کرد: هدف اساسی سازمان فا ...

آويز گردنبند طلا 18 عيار رزا مدل N007

آويز گردنبند طلا 18 عيار رزا مدل N007

مشخصات پلاک : يک تکه 18 عيار مناسب برای خانم ها - طرح پلاک: گل رز با ابعاد تقریبی 2.1 × 2.7 سانتی متر و رنگ طلایی - سایر مشخصات: - ابعاد پلاک بدون حلقه آویز: 2.1 × 2.3 سانتی‌متر ...

ساعت هوشمند تي تي واي مدل L1

ساعت هوشمند تي تي واي مدل L1

بررسی مشخصات، آخرین قیمت روز و خرید TTY L1 Smart Watch در فروشگاه اینترنتی دیجی کالا.خرید آنلاین ساعت هوشمند تی تی وای مدل L1 با ضمانت اصالت کالا.

سشوار چرخشی 1000 وات مدل 2736SDE

سشوار چرخشی 1000 وات مدل 2736SDE

خرید آنلاین BaByliss سشوار چرخشی 1000 وات مدل 2736SDE با قیمت 2,550,000ريال 16/08/2017 از فروشگاه اینترنتی میهن دیجیتال ✔بهترین خدمات✔از پرداخت نقدی در زمان تحویل لذت ببرید✔ ...

کيف اداري مردانه چرم مشهد مدل A552

کيف اداري مردانه چرم مشهد مدل A552

مشخصات ساخته شده از جنس چرم طبيعي به رنگ مشکي مناسب برای آقايان - ابعاد: 8 × 30 × 39 سانتی متر - نوع بسته شدن کیف: قفل - جیب داخلی: 2 عدد - چرم 100 درصد طبیعی (گاوی) - رویه ترکیب ...

اگر فرزندتان اضافه وزن دارد این کار ها را انجام دهید

اگر فرزندتان اضافه وزن دارد این کار ها را انجام دهید

به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،همیشه گفتن این موضوع که فرزند شما چاق است، کار آسانی نیست. به خصوص این که حتی افراد لاغرتر در مقایسه با ده سال پیش سنگین وزن‌تر هستند. به گفته مری رودلف ، متخصص اطفال که به دولت د ...

عوامل اصلی حملات قلبی

عوامل اصلی حملات قلبی

روزنامه آرمان امروز: سوای علل مشخصی از جمله مصرف غذاهای فراوری شده و چرب، استرس، استعمال سیگار، ابتلا به دیابت، و کم تحرکی، مجرمان کمتر شناخته شده‌ای هم وجود دارند که می‌توانند در نهایت منجربه حمله قلبی شوند.   آنتی بیوتیک‌ها ای ...

۳۰۰ خادم مازندرانی برای کمک رسانی در ستاد اربعین با هزینه شخصی اعزام می شوند

به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا، به نقل از بلاغ، محمدحسین طبرستانی، دبیر ستاد اربعین حسینی راهیان کربلا مازندران طی گفت‌وگویی با تقدیر از حمایت‌های امام‌جمعه بابل و مدیرکل تبل ...

تیغ چندبار مصرف 4 لبه مخصوص آقایان - سه عددی

تیغ چندبار مصرف 4 لبه مخصوص آقایان - سه عددی

خرید آنلاین Dorco تیغ چندبار مصرف 4 لبه مخصوص آقایان - سه عددی با قیمت 140,000ريال 16/08/2017 از فروشگاه اینترنتی میهن دیجیتال ✔بهترین خدمات✔از پرداخت نقدی در زمان تحویل لذت ببرید✔ ...

عشق و زیبایی مفهوم مشترک اشعار حافظ و رساله ضیافت افلاطون است

خبرگزاری مهر، گروه دین و اندیشه_نسرین دمیرچی: افلاطون فیلسوف بزرگ یونانی در رساله های ضیافت و هیپیاس بزرگ به مفاهیم زیبایی و عشق پرداخته است که به نظر می رسد می توان آن را با غزلیات حافظ شاعر بزرگ ایرانی تاحدودی تطبیق کرد. در این خ ...

چگونه رشد موهایمان را بیشتر کنیم؟

چگونه رشد موهایمان را بیشتر کنیم؟

برترین ها – ترجمه از پردیس بختیاری: برخی ها رشد موهایشان زیاد است و برخی دیگر برای این که موهای بلندی داشته باشند، صبر ایوب می خواهند. البته نکاتی هست که با رعایت کردن آنها می توانید این کار را سرعت بخشید. اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هس ...

نکته! این مطلب توسط هوش مصنوعی ایجاد شده است. لطفا نظر خود را در رابطه به این مطلب در صفحه تماس با ما در میان بگذارید.

۱۰ خوراکی که ۱۰ سال جوانتر به او

۱۰ خوراکی که شما را ۱۰ سال جوان تر می کند

بسیاری از می خواهم با افزایش سن هنوز جوان است و به نظر می رسد به کار. اگر چه ژن نقش مهمی در ظاهر از ظهر از زندگی ما است. ما نمی تواند پیدا کردن نقش رژیم غذایی در سن و زیبایی است. چشم پوشی است. در این مطلب با ۱۰ خوراکی که ۱۰ سال جوانتر است. بیشتر آگاه شما خواهد بود. این غذاها به شما کمک خواهد کرد پوست سالم و جدید داشته باشید. 1. سلیمانبیشتر مردم از جزایر در این راستا بدان معنی است که چشم. من می دانم. ویژگی های یک هویج به دلیل بتا کاروتن موجود در بدن به ویتامین A تبدیل. هویج برای سلامت شبکیه و دیگر قسمت های چشم کمک کند. همچنین سلیمان با حضور این ویتامین می تواند به روز رسانی "تصویر aigin" پیشگیری است. تصویر aigin inori پوست از ساختمان است که تحت تاثیر اشعه ماوراء بنفش خورشید از آن. نگه داشتن در ذهن است که شما باید هویج بیش از اندازه طبخ. زیرا باعث کاهش قابل توجه مواد مغذی و ویتامین های موجود در آن است.۲٫ مرکباتمرکبات سرشار از ویتامین C و ویتامین B9 (اسید فولیک) است. این ویتامین ها برای کاهش کلسترول و اسید اوریک کمک کند. مصرف منظم میوه های خانواده مرکبات می تواند مشکلاتی از قبیل مشکلات گردش خون و بیماری های قلبی و پیشگیری از نقرس است. نوشیدن آب و لیمو اسید در معده خالی است ، روده بزرگ پاک کردن و حذف مواد سمی از بدن کمک می کند. در این مورد مواد مغذی جذب می شود بهتر و پوست هدیه فوق العاده.۳. سیرسیر می‌تواند عفونت‌ها را نابود کند. با اینکه خوردن سیر باعث بوی بد دهان می‌شود، ولی با توجه به خواصی که سیر برای سلامتی دارد، به خوردنش می‌ارزد. خواص ضدباکتری و ضدقارچی سیر آن را به یکی از بهترین آنتی‌بیوتیک‌های طبیعی و یکی از بهترین غذاهای ضدپیری تبدیل کرده است. سیر باعث تنظیم کلسترول خون، بهبود گردش خون و فشار خون می‌شود. همچنین سیر می‌تواند از بروز برخی از انواع سرطان‌ پیشگیری کند.۴٫ شکلات تلخشکلات تلخ فواید بی‌شماری برای بدن دارد و به‌واسطه‌ی دارا بودن آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند فلاونوئیدها، از پوست در برابر پرتوهای فرابنفش خورشید محافظت می‌کند. علاوه بر این با رادیکال‌های آزاد مبارزه می‌کند و در آبرسانی به پوست و افزایش ضخامت آن مؤثر است. برای بهره‌مندی از تمام خواصی که ذکر شد، باید شکلات‌های تلخی را مصرف کنید که حداقل محتوی ۷۵% کاکائو هستند.۵٫ روغن زیتونروغن زیتون بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم است و می‌تواند به سلامت پوست کمک شایانی بکند. روغن زیتون منبع خوبی از آلفا لینولنیک اسید است. آلفا لینولنیک اسید در حفظ رطوبت پوست و جلوگیری از پیری آن مؤثر است.قبل از رفتن به رختخواب، چند قطره روغن زیتون به اطراف چشم‌هایتان بمالید. این کار به حفظ نرمی، رطوبت پوست و کاهش چین‌وچروک کمک می‌کند. نیازی به شست‌وشوی روغن زیتون از روی پوست‌تان نیست.۶٫ گوجه‌فرنگیگوجه‌فرنگی برای سلامتی عالی و سرشار از مواد مغذی و ویتامین‌ A، ویتامین C و اسید فولیک است. رنگ قرمز گوجه‌فرنگیِ رسیده، به‌خاطر وجود لیکوپن است. لیکوپن آنتی‌اکسیدانی قوی است که از پوست در برابر پرتوهای فرابنفش خورشید محافظت می‌کند. علاوه بر این، لیکوپن می‌تواند از بروز بیماری‌های قلبی-عروقی، دژنراسیون (تباهی) و بیماری‌های عفونی پیشگیری کند. برای جذب بهتر لیکوپن، گوجه‌فرنگی را بپزید و آن را با کمی روغن زیتون ترکیب کنید.۷٫ ماهی‌های چربماهی‌های چرب مانند ماهی سالمون، ماهی کولی و ماهی تُن منبع خوبی از اسیدهای چرب امگا۳ هستند. این چربی‌ها به بازسازی سلول‌ها و پایین نگه داشتن کلسترول خون کمک می‌کنند. ماهی‌های چرب می‌توانند از آسیب‌های پوستی ناشی از افزایش سن، پیشگیری یا به بهبود آنها کمک کنند. تهیه‌ی ماهی آسان است. می‌توانید به‌راحتی و با کمی نمک، فلفل، رُزماری و روغن زیتون، ماهی خوشمزه‌ای طبخ کنید.۸٫ زردچوبهاین گیاه معمولا به‌صورت پودر در بازار وجود دارد. زردچوبه فواید زیادی دارد. خاصیت ضدسرطانی، ضدالتهابی و فوایدش برای گوارش آن را به ادویه‌ای مفید برای سلامتی تبدیل کرده است. زردچوبه می‌تواند روند پیری را آهسته‌تر کند، باعث افزایش انرژی شود و به حفظ آرامش در موقعیت‌های استرس‌زا کمک کند.۹٫ آووکادوآووکادو محتوی چربی‌های سالمی است که به سلامت بدن کمک می‌کند. خوردن روزانه یک عدد آووکادو به کاهش کلسترول خون و بازسازی پوست کمک می‌کنند. آووکادو سرشار از ویتامین C، پتاسیم، آنتی اکسیدان و اسید فولیک
مراسم تودیع و معارفه مدیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان راور برگزار شد+تصاویر
روغن زیتون منبع خوبی از آلفا لینولنیک اسید است. آلفا لینولنیک اسید در حفظ رطوبت پوست و جلوگیری از پیری آن مؤثر است.قبل از رفتن به رختخواب، چند قطره روغن زیتون به اطراف چشم‌هایتان بمالید. این کار به حفظ نرمی، رطوبت پوست و کاهش چین‌وچروک کمک می‌کند. نیازی به شست‌وشوی روغن زیتون از روی پوست‌تان نیست.۶٫ گوجه‌فرنگیگوجه‌فرنگی برای سلامتی عالی و سرشار از مواد مغذی و ویتامین‌ A، ویتامین C و اسید فولیک است. رنگ قرمز گوجه‌فرنگیِ رسیده، به‌خاطر وجود لیکوپن است. لیکوپن آنتی‌اکسیدانی قوی است که از پوست در برابر پرتوهای فرابنفش خورشید محافظت می‌کند. علاوه بر این، لیکوپن می‌تواند از بروز بیماری‌های قلبی-عروقی، دژنراسیون (تباهی) و بیماری‌های عفونی پیشگیری کند. برای جذب بهتر لیکوپن، گوجه‌فرنگی را بپزید و آن را با کمی روغن زیتون ترکیب کنید.۷٫ ماهی‌های چربماهی‌های چرب مانند ماهی سالمون، ماهی کولی و ماهی تُن منبع خوبی از اسیدهای چرب امگا۳ هستند. این چربی‌ها به بازسازی سلول‌ها و پایین نگه داشتن کلسترول خون کمک می‌کنند. ماهی‌های چرب می‌توانند از آسیب‌های پوستی ناشی از افزایش سن، پیشگیری یا به بهبود آنها کمک کنند. تهیه‌ی ماهی آسان است. می‌توانید به‌راحتی و با کمی نمک، فلفل، رُزماری و روغن زیتون، ماهی خوشمزه‌ای طبخ کنید.۸٫ زردچوبهاین گیاه معمولا به‌صورت پودر در بازار وجود دارد. زردچوبه فواید زیادی دارد. خاصیت ضدسرطانی، ضدالتهابی و فوایدش برای گوارش آن را به ادویه‌ای مفید برای سلامتی تبدیل کرده است. زردچوبه می‌تواند روند پیری را آهسته‌تر کند، باعث افزایش انرژی شود و به حفظ آرامش در موقعیت‌های استرس‌زا کمک کند.۹٫ آووکادوآووکادو محتوی چربی‌های سالمی است که به سلامت بدن کمک می‌کند. خوردن روزانه یک عدد آووکادو به کاهش کلسترول خون و بازسازی پوست کمک می‌کنند. آووکادو سرشار از ویتامین C، پتاسیم، آنتی اکسیدان و اسید فولیک است. با اینکه پیدا کردن آووکادو در کشور ما کار چندان راحتی نیست، ولی در صورت امکان، افزودن آن به رژیم غذایی می‌تواند اقدامی مؤثر در جهت حفظ سلامتی‌تان باشد.۱۰٫ میوه‌های خانواده‌ی بریتوت‌فرنگی، تمشک، آلبالو، گیلاس و سایر میوه‌های این خانواده خواص آنتی‌اکسیدانی بالایی دارند و می‌توانند از برخی آسیب‌های سلولی پیشگیری کنند و درد و ورم مفاصل را کاهش بدهند. این میوه‌ها می‌توانند در بهبود بیماری‌های ادراری، آلزایمر و زوال عقل نیز مفید باشند.