counter create hit
بارداری و سلامت کودک

نظر ها:

مطالب مرتبط:

سن تنها خوابیدن بچه، چه موقع است؟

بسیاری از بچه‌ها و نوجوان‌های مضطرب با نزدیک خوابیدن به والدینشان احساس امنیت بیشتری می‌کنند. بخصوص بچه‌هایی که دچار اضطراب جدایی هستند ممکن است حتی گریه و خواهش کنند که در تختخواب شما بخوابند. این می‌تواند مشکل‌ساز شود، نه فقط برای فرزندتان بلکه برای خودتان. وقتی بچه‌های ...

قلب جنین در سونوگرافی، کی نشون داده میشه؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من ۷ مهر آخرین پریودم بوده ۱۲ آبان فهمیدم باردارم با بتای ۴۹۲ برای قلب جنین که تشکیل شده یا نه کی برم سونوگرافی؟ پاسخ دکتر شیرین قاضی زاده، متخصص زنان و زایمان:به طور کلی مشخص شدن اینکه قلب جنین تشکیل شده یا نه، به چند روش زیر ...

عوارض پوشک برای نوزاد، درمان

مهم نیست که چقدر مراقب باشید ممکن است شما احتمالا جوش های پوشک را در برخی موارد احساس کنید. بیشتر بچه ها اینطورند. پس برنامه ریزی کنید که یاد بگیرید چگونه با جوش های پوشک مواجه شوید و از بروز زخم ها جلوگیری کنید. پایین کمر کودک از این بابت از شما متشکر ...

آروغ زدن نوزاد، خوبه یا بد؟

شیرخواران، هنگام مکیدن شیر هوای زیادی می‌بلعند و زدن به پشت آنها به خالی شدن این هوا از درون معده کمک می‌کند. 1- چرا بچه‌ها آروغ می‌زنند؟شیرخواران، هنگام مکیدن شیر هوای زیادی می‌بلعند و زدن به پشت آنها به خالی شدن این هوا از ...

برای دختردار شدن، کی رابطه داشته باشیم؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من قصد بارداری دارم و دختر می خواهم. از مکمل کلسیم و منیزیم استفاده می کنم و غذاهای کلسیم دار می خورم از دو ماه پیش. فقط نمی دونم دقیقا چه روزهایی اقدام کنم که دختر بشه. متولد دی 1365 هستم و پریود تقریبا منظم و 28،29 روزه است.  پاسخ دکتر ن ...

افزایش احتمال باردار شدن، پنج عامل مهم

 انجمن درمانی باروری آمریکایی معتقد است، تنها 5 تا 10درصد زنان از نوعی نازایی رنج می‌برند که هیچ دلیل مشخصی برای آن وجود ندارد. کارشناسان معتقدند درخصوص سایر زنان نابارور، وجود پنج فاکتور تاثیر بسزایی در شانس بارداری آنها ایفا می‌کند که این پنج فاک ...

خنده زیاد نوزاد، مشکلی داره؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: با سلام دختر من ۴ماهشه علاقه زیادی به دیدن تلویزیون داره و موقع دیدن تلویزیون میخنده، هر کی هم که داره حرف میزنه خودش خود به خود لبخند میزنه ایا طبیعیه؟ پاسخ دکتر محمد زنوزی راد، متخصص کودکان: دوست عزیز هیچ اشکالی ندارد و معمولا این ...

بارداری بدون ویار و تهوع، نشانه سقط جنینمه؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: ۲۳ ساله هستم. در هفت هفته و چهار روز حاملگی سونو رفتم که گفت پنج هفته و دو روزه. من هیچ حالت تهوعی ندارم. آیا نشانه عدم رشد جنینه؟پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:دوست عزیز علائم بارداری از یک خانم تا خ ...

رژیم غذایی در بارداری، خوردن پاستا خوبه یا بد؟

آیا مصرف پاستا در دوران بارداری برای مادران مضر است؟ اگر جواب این سوال را نمی دانید با ما همراه شوید.رژیم غذایی در بارداریپاستا انواع مختلفی دارد از جمله پاستای سفید و قهوه ای. پاستا منبع عالی کربوهیدرات های پیچیده، ویتامین های A، B و اسیدفو ...

علت درد بیضه در مردان چیست؟

سوال:باسلام و احترام دکتر عزیز بیش از 2سال هست وقتی راه میرم بیضه سمت راستم درد میگیره میشه راهنماییم کنید؟ممنون میشم راهنماییم کنید.جواب:باید به متخصص اورولوژی برای معاینه مراجعه کنید. احتمالا لازم باشد سونوگرافی نیز ...

علائم مدفوع نوزادان، کدوما خطرناکه؟

زمانی کودک شما اسهال دارد که:– مدفوع او بسیار آبکی است.– بیش از حد معمول، چه در حجم و چه در اندازه، دفع دارد.– هنگام دفع، مواد با سرعت از بدن او خارج می شود.اگر کودکتان اسهال شده و با شیر مادر تغذیه می شود به ا ...

هفته هشتم بارداری، ماه چندم میشه؟

 پاسخ از دکتر اعظم امیری، متخصص زنان و زایمان:دوست عزیز در پاسخ به سوال شما باید بگویم که ماه حاملگی یک اصطلاح عامیانه است و آن چه در علم پزشکی استفاده می شود، سن حاملگی طبق تعداد روزها و هفته هاست. پس قیاس کردن تعداد ماه با هفته درست نی ...

چرخش جنین بریچ، احتمالش هست؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من 23 سالمه و 3 ساله ازدواج کردم. خرداد 94 در یک ماه و نیمگی سقط داشتم. در حال حاضر هفته 34بارداری هستم. سونوگرافی هفته 30 وضعیت جنین بریچ بود. ممکنه که بچرخه چون اصلا دوست ندارم، سزارین بشم. پاسخ دکتر اعظم امیری، متخصص ...

نیوشاضیغمی : پاسپورت ایرانی بی ارزش است/ همکارانم حق دارند خارج زایمان کنند +فیلم

سرویس فرهنگ و هنر مشرق- در شرایطی وزارت ارشاد به رفتارهای فرامتنی و بازیگوشی هنرمندان و بازیگران سینما هیچ واکنشی نشان نمی‌دهد و عدم نظارت بر رفتارهای زنان بازیگر زمینه جنجال‌های تازه‌ای را رقم می‌زند . پس از اظهارن ...

درد قفسه سینه در بارداری، آیا طبیعیه؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: بنده هفته 20 بارداری هستم و اولین بارداری خود راتجربه میکنم و 23سال سن دارم از دیروز موقع خواب قفسه سینه سمت چپم درد شرید میکند وتا پشت کمر هم ادامه دارد ایا طبیعی هست یا نه!؟پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: ...

چاقی قبل از بارداری، مشکلات پیش رو

رسیدن به وزن ایده آل و سالم قبل از بارداری، یکی از مهم ترین گام هایی است که می توانید در جهت سلامت خود و فرزند تان در آینده بر دارید. وزن شما در دوره قبل از بارداری تاثیر مستقیم در وزن فرزند تان در زمان تولد دارد. وزن زیاد مشکلاتی را برای شما پیش از بارداری و حین ...

لکه بینی قبل از پریود، نشانه بارداری است؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان:من این ماه برای اولین بار اقدام به بارداری کردم و آخرین پریودم پنج تیر بود. این ماه دوم ترشح قهوه ای و لکه قهوه ای خیلی کم از من اومد و چهارم به صورت کامل پریود شدم. در صورتی که ماههای پیش لکه قهوه ای نمیدیدم و همون اول خون از من میومد دلیلش ...

فولیک اسید نخوردم، بچه ام سالم می شود؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: اگر کسی فولیک اسید بدنش به دلیل داروی اعصاب کم باشد و نا خواسته باردار شده باشد٬ از هفته چهارم فولیک اسید خورده باشد٬ بچه سالم می شود؟ یا دیر است؟ در مورد تیرویید کم کار هم توضیح دهید؟پاسخ دکتر فاطمه زارعی٬ متخصص زنان و زایمان:دوست عزیز ...

وزن مناسب برای بارداری، چقدر می باشد؟

هر چند بارداری زمان مناسبی برای کاهش وزن نیست، اما بانوان نباید بیش از نیاز بدن موادغذایی مصرف کنند. میزان موادغذایی مورد نیاز بانوان در این دوران به شاخص توده بدن یا BMI قبل از بارداری بستگی دارد، به طوریکه این نمایه میزان تناسب قد و وزن فرد را اندازه گیری می کند. ...

نوزاد تازه متولد شده، معاینه های ضروری

پوشش سفید و زبر روی زبان که پس از روز سوم یا چهارم ظاهر می شود نشان دهندۀ برفک است. برفک در نتجه ابتلا به مخمری به نام monilia حاصل می شود. این مخمر هنگام تولد از مهبل مادر به نوزاد سرایت می کند. گردن نیز برای کشف غدد مختلف مورد معاینه قرار می گیرد. چندی ...

نکته! این مطلب توسط هوش مصنوعی ایجاد شده است. لطفا نظر خود را در رابطه به این مطلب در صفحه تماس با ما در میان بگذارید.

چرا داد?!

چرا داد می زنی؟!

چرا داد?! تقریبا جیغ صدا عادی به آنها صحبت کنید. هنگامی که آن را. در مقابل هارتمن در آن شما می دانید ؟ من فکر نمی کنم مادر و پدر آرام, همان, و, که در روز] صدا شنیده می شود. همین کار را با فریاد زدم دستورات و آموزش صادر شده و کار به عنوان اگر فریاد و بلندگویی در حکم تخلیه ای برای بخار دیگ جوشان اعصابشان است و شاید گاهی اوقات هم بی اثر نبوده است...  چرا داد می زنی؟! باور کنید که جیغ زدن اشتباه است و نه تنها رفتار کودک را کنترل نمی کند، اکثراً واکنش منفی داشته و باعث برانگیختگی بیشتر کودک می شود. تحقیقات دکتر ناتان بلوم در دانشگاه پنسیلوانیا(1) نشان می دهد «فریاد کشیدن حس هیجان زدگی بیش از حد را در کودکان ایجاد می کند». در واقع کودکان بیش از پیش رفتار ناهنجار را از خود نشان می دهند. چنانچه بخاطر کشمکش دو کودک 3 یا 4 ساله سر فرزندتان فریاد بکشید، او می تواند چنین برداشت کند که شما را برانگیخته (به او توجه کرده اید) پس کارش را ادامه می دهد و گاهی رفتارش شدیدتر نیز خواهد بود. در صورتیکه عدم توجه شما می توانست مشکل را زودتر حل نماید .داد و فریاد شما در این حالت نیز خاتمه نمی یابد زیرا کودک به این نتیجه خواهد رسید که اگر مادر یا پدر بخواهند مقصودشان را به ما بفهمانند، حتماً فریاد خواهند کشید؛چرا که همیشه این کار را کرده اند. پس اگر فریادی نمی زنند حتماً موردی نیست و کارم را می توانم دنبال کنم. باز هم قصه تربیتی ما در اینجا پایان نمی یابد، کودکان می آموزند که تنها راه منطقی برای ارتباط فریاد است و بس. چنانچه کسی بخواهد دیگران به او و خواسته هایش توجه کند، بیشتر باید فریاد بکشد و خواسته هایش را به صورت امری و دستوری با صدای بلند مطرح کند. همسایه های عزیز ما، شاید هرگز باور نکنند که این خشم مهار نشده و افسار گسیخته تا چه حد به کودک صدمه می زند. اصلاً مهم نیست که چه می گویند، نکته اصلی و قابل تعمق عدم رفتار توام با احترام ما نسبت به کودکان است که اعتماد به نفس را در آن ها تضعیف می کند. دکتر چارلز- شافر معتقد است «فریاد زدن تجاوزی است به حس ایمنی کودک» برای یک کودک دیدن پدر یا مادری که در قبال رفتار خوب او آن همه با محبت بوده اند و ناگهان به خاطر حرفی یا رفتاری تغییر رفتار داده و عصبی و پرخاشگر شده اند، ترسناک خواهد بود. شاید شما به کرات کودکی را دیده اید که در قبال فریادهای مادر یا پدر پاهای او را گرفته ، به گریه افتاده و عذرخواهی کرده است. گویا با این حرکات می خواهد حفاظی برای خود ایجاد کند و پدرومادر را آرام نماید. بیائید تصمیم بگیرید در رفتار خود تجدید نظر کنید. بیاد داشته باشید در غیر اینصورت این عادت در ما توسعه می یابد و از کانون خانواده به محیط جامعه سرایت می کند. *بپذیرید که داد کشیدن یک عادت و اعتیاد است. پس باید بدنبال راهکارهای مهار خشم باشیم، قبل از آنکه از حد متعادل خارج شود. *نقطه های جوش را پیدا کنید (منطقه مین گذاری را شناسایی کنید). به مدت یک دقیقه، روزهایی را که عصبانی شده اید و علل آن را بنویسید. بعد از یکهفته شما نموداری دارید که نقاط جوش را مشخص کرده است. مثلاً: سرویس مدرسه آمده ، بچه هنوز حاضر نیست. آخر شب متوجه شده اید که تکالیفش را انجام نداده. شام حاضر است اما او پای تلفن است. همسرم قرار بود چیزی بخرد اما فراموش کرده. بایدها، شایدها... فراموش شده ها و ... با توجه به این نمودار متوجه می شوید که مشکل شما (فریادها) در نتیجه یک ناهماهنگی در برنامه ریزی خانوادگی است، نه مشکل روحی روانی شما، با یک برنامه ریزی دقیق تر، می توانید میزان فریادها را کاهش دهید. * از دریچه چشم کودکان به خودتان نگاه کنید. از فرزندتان بخواهید تصویری از شما در حالت فریاد کشیدن رسم کند. زن و مردی با ابروانی درهم کشیده، چشمانی درشت و سوراخی سیاه و بزرگ به نام دهان. بد نیست به جای برچسب هایی که به درب یخچال می زنید، این تصویر را بچسبانید. "آگاهی و ادراک شخصی اولین گام به سوی کنترل رفتار است" دکتر شافر. بنابراین با دیدن تصویر خودتان، حتماً تغییری در رفتارتان به وجود خواهید آورد. امتحان کنید. * گمان کنید  یک تماشاچی خیالی دارید.آیا در حضور دیگران باز هم فریاد می کشید. گمان کنید معلم فرزندتان یا والدین شما، نظاره گر رفتارتان هستند. در لحظه انفجار افکارتان را به سوی این تماشاچی های خیالی معطوف کنید. * به علائم شروع طوفان توجه نمائید. وقتی علائم انفجار را احساس کردید، (دستهایتان تبدیل به مشت شده، احساس خفقان می کنید، ضربان قلبتان بالا رفته) برای بازی نقش دیر شده است در اینجا باید به خودتان فرصتی برای فکر کردن بدهید (Time out) و 5 تا 10 دقیقه به اتاقتان بروید و چند نفس عمیق بکشید (60 ثانیه ای) و با خودتان تکرار کنید «این نیز می گذرد». فضای حمام هم برای تنها بودن مفید است. * پیامتان را یکبار بگویید نه چند بار گاهی در قبال رفتاری چشمهایمان را می بندیم و گاهی برای کاری جزئی تر فریاد می زنیم. برای رفتاری که به آن اعتقاد دارید، همیشه یکسان برخورد کنید. دیوار برای نقاشی کردن نیست. قبل از غذا خوردن باید دستهایت را بشوئی. و …  بنابراین به جای استفاده از جملات متفاوت یکبار برای همیشه نظر خود را بیان کنید. * برای صحبت کردن فاصله را کم کنید.در ارتباط کلامی بهتر است به جای فریاد زدن برای شنیده شدن پیام ، فاصله را کم کنید. نزدیک بودن برخورد چشمی و دیدن عکس العمل دیگران را به دنبال دارد، در نتیجه رفتارتان کنترل شده تر است. * قاطع صحبت کنید نه بلند در این مرحله بجای استفاده از پاراگراف های بلند به جمله ای کوتاه بسنده کنید. یک جمله حتی یک کلمه که مفهوم را برساند کافی است، در صورتیکه صدای شما یک درجه از تُن صدای نرمال شما بلندتر باشد، می تواند تاثیر خود را بگذارد. شنونده فریاد به جای پیام به رفتارهایتان خیره می شود.* دستورات را با تقاضا مخلوط نکنید. بیان یک امر، شاید به صورت تقاضا مودبانه به نظر برسد. اما برای کودک این سوءتفاهم به وجود می آید که می تواند انتخاب کند و این زمینه ساز اختلاف خواهد شد. «میشه سفره را بچینی؟» نه مامام کار دارم. «لطفاً سفره را بچین» آیا این جمله بهتر نیست و شما را به مقصود نمی رساند؟* بگذارید اعمالتان بلندتر از صدای شما عمل کنند. چند بار به علت رفتاری خاص کودکتان را تهدید به تنبیه کرده اید؟ معمولاً از هشدارهای ساده «لطفاً بس است» «دیگه این کار را نکن» شروع می کنیم تا محروم سازی «دوچرخه ات را از تو می گیرم» «حق نداری یکهفته تلویزیون نگاه کنی» و ... ادامه پیدا می کند. چند درصد تهدیدات اجرا می شوند. معمولاً ما در یک لحظه بحرانی تصمیماتی می گیریم که نه فقط منطقی نیست بلکه کاملاً نادرست است. به خود زمانی برای فکر کردن بدهید و راه حلی صحیح پیدا کنید و به اشتباه خود اعتراف کنید. آیا بهتر نیست به جای سرزنش کودک در هنگام رفتار نادرست، کارهای خوب او را ببینیم، ستودن کارهای خوب و رفتارهای مناسب علاوه بر ترغیب آن ها به انجام رفتار مناسب، می تواند علتی برای کنترل رفتار شما باشد. صدای فریاد همسایه دوباره بلند شده است. نفس عمیقی بکشید، چشمهایتان را ببندید، صورت زیبا و نگاه مهربان فرزندتان را مجسم کنید. حتماً صدایش را خواهید شنید که به شما می گوید«چقدر دوستتان دارد» چهره تان با لبخند زیباست نه با فریاد. منبع:تبیانویرایش و تلخیص:میهن مگ