counter create hit
سایر ورزش ها

نظر ها:

مطالب مرتبط:
تابش: سرمربی اروپایی مدنظر سپاهان در ایران مربیگری نکرده است

تابش: سرمربی اروپایی مدنظر سپاهان در ایران مربیگری نکرده است

به گزارش خبرگزاری تسنیم از اصفهان، مسعود تابش شامگاه شنبه پیرامون آخرین وضعیت تیم فوتبال سپاهان با توجه به تغییرات اخیر اظهار داشت: ما توافق خوبی با کرانچار انجام دادیم و قرار شد دیگر در خدمت ایشان نباشیم. ...

افشاگری سپ بلاتر درباره میزبانی قطر در جام‌جهانی 2022

 سپ بلاتر رییس سابق فیفا اعلام کرد که قبل از رسیدن میزبانی جام جهانی 2022 به قطر با باراک اوباما تماس گرفته و به او اعلام کرده که احتمالا آمریکا پیروز رای گیری میزبانی نخواهد بود. بلاتر که همیشه اعلام کرده است از آمریکا در رای گ ...

برانکو: بازی با تیم‌هایی که جلوی دروازه اتوبوس می‌گذارند سخت است/ جریمه کمال را نمی‌بخشیم

برانکو: بازی با تیم‌هایی که جلوی دروازه اتوبوس می‌گذارند سخت است/ جریمه کمال را نمی‌بخشیم

سرمربی پرسپولیس امروز پس از تمرین تیمش در جمع خبرنگاران حاضر شد و درباره شرایط تیمش و همچنین کمال‌ کامیابی‌نیا صحبت کرد. به گزارش خبرگزاری خبرآنلا ...

طاهری تحت فشار استعفا داد

سرمربی تیم فوتبال بانوان سپاهان گفت: مدیر عامل سابق سپاهان نقش موثری در شکل گیری تیم فوتبال بانوان داشت و اگر طاهری نبود شاید تیم فوتبال بانوان سپاهان نیز وجود نداشت.سمیه شهبازی در گفت و گو با خبرنگار ورزشی ایس ...

مهاجم خارجی مد نظر استقلال وارد تهران شد

مهاجم خارجی مد نظر استقلال وارد تهران شد

پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : یازالده گومز مهاجم استقلال وارد تهران شد. به گزارش ایسنا، یازالده گومز پینتو، مهاجم گینه‌ای پرتغالی مد نظر استقلال وارد تهران شد. این مهاجم متولد ۱۹۸۸ است و سابقه بازی ...

صعود محجوب به دیدار نهایی گرندپری

به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری آنا، نخستین گرندپری در سال 2018 در حالی از صبح روز(جمعه) در کشور تونس آغاز شده است که تیم ملی جودو ایران با 6 ملی پوش در این رقابت‌ها حضور پیدا کرده است. این رقابت‌ها با حضور 335 جودوکار از 46 کشور پیگیری می‌شود. امروز ...

عکس فردوسی پور و مهناز افشار در پشت تئاتر

عادل فردوسی پور مهمان نمایش الیور توئیست به هنرپیشگی نوید محمدزاده و مهناز افشار بود و در پایان این عکس یادگاری ثبت شد. این مجری تلویزیونی تقریبا دعوت به همه اکران فیلم ها و تئاترها را می پذیرد. ...

خبر خوش برای “استقلالی ها” ؛ این مهاجم را “استقلالی” بدانید

در شرایطی که از روز گذشته و با ورود مهاجم خارجی مورد نظر استقلال به ایران این شایعه شکل گرفت که به دلیل فسخ قرارداد دیرهنگام گومز مهاجم پرتغالی با تیم سابقش، امضای قرارداد با این بازیکن می تواند برای استقلال دردسرساز شود اما معاون ورزشی باشگاه استقلال چنین مسئله ...

یک سؤال مهم از مدیران باشگاه ” استقلال ” ؛ اتفاق عجیبی که هیچ کس به آن توجه نمی کند !

البته این ایراد فقط به باشگاه استقلال وارد نیست و این اپیدمی در همه باشگاه های ایران معمول است، گر چه در برخی باشگاه ها این موضوع رعایت شده و مبالغی هم دریافت می شود. مثال واضح آن انتقال داریوش شجاعیان به باشگاه استقلال از گسترش فولاد تبریز بود که یک و ...

بازیگر مرد: همسرم دائم فرزندم را کتک می زد +تصاویر

بازیگر مرد: همسرم دائم فرزندم را کتک می زد +تصاویر

مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : وی در مجموعه‌های تلویزیونی و فیلم‌های بسیاری حضور داشت، اما بعد از یک برهه زمانی از فضای بازیگری فاصله گرفته و وارد عرصه تهیه کنندگی و کارگردانی شد و بعد از آن ناگهان به طور کلی از دنیای سینما و تلویزیون ...

آمارها می گویند استقلال در مسیر موفقیت است

تیم فوتبال استقلال با وینفرد شفر در مسیر موفقیت قرار گرفته و رشد امتیازی خوبی دارد ولی این تیم آن قدر در ابتدای فصل امتیاز از دست داده که حتی این رشد امتیازی هم کافی به نظر نمی‌رسد.به گزارش ایسنا، تیم فو ...

شفر استقلال را متحول کرده اما هنوز نه در سطح ایده‌آل

شفر استقلال را متحول کرده اما هنوز نه در سطح ایده‌آل

عضو کمیته فنی استقلال معتقد است تیم به یک مهاجم تمام عیار نیاز دارد.

ژنرال چراغ خاموش در تعقیب پرسپولیس

تیم ذوب آهن اصفهان با پشت سرگذاشتن شش بازی بدون باخت آماده سفر به جنوب می شود تا در اولین بازی از هفته بیست ویکم برابر آبی پوشان اهوازی به میدان برود. سه امتیاز بازی مقابل استقلال خوزستان از این جهت برای ذوب آهن حائز اهمیت زیادی است که شاگردان قلعه ن ...

دایی: حساب ارازل و اوباش از هواداران اصیل تراکتورسازی جدا است

به گزارش وانانیوز،  محمد دایی در خصوص بازی روز پنجشنبه تیمش مقابل پدیده در چارچوب هفته بیست و یکم لیگ برتر اظهار داشت: خودمان می‌دانیم که بازی سختی با پدیده داریم. ما در نیم‌فصل اول با سه گل اختلاف به این تیم باختیم، ولی الان شرایط فرق می‌کند و لیگ هفته‌های ...

خبری خوش در باشگاه پرسپولیس/ یک پرونده جنجالی دیگر

مدیران پرسپولیس موفق شدند در توافق با مدافع کروات سابق خود، مطالبات او را تسویه کنند. تیتر20 - لوکا ماریچ، مدافع کروات سابق سرخپوشان که در فصل پانزدهم در این تیم عضویت داشت بعد از جدایی از پرسپولیس و به دلیل عدم پرداخت مطالباتش از این باشگاه شکایت ...

خبر بد برای آبی ها / ستاره استقلال مصدوم شد

به گزارش وانانیوز،  روزبه چشمی مدافع استقلال در تمرین امروز (دوشنبه) دچار مصدومیت از ناحیه مچ پا شد و نتوانست تمرین را به پایان برساند. به این ترتیب وضعیت او مشخص نیست و باید دید تشخیص پزشکان استقلال درباره میزان مصدومیت و دوری او از رقابت‌ها چه خواهد بود ...

واکنش باشگاه سپاهان به توافق با منصوریان

خبرگزاری تسنیم: به نقل از روابط عمومی باشگاه سپاهان اصفهان، با توجه به انتشار خبری مبنی بر پیوستن علیرضا منصوریان به عنوان سرمربی تیم فوتبال فولاد مبارکه سپاهان، حمید باقری، مدیر روابط عمومی باشگاه سپاهان در گفت‌وگو با پایگاه خبری این باشگاه توافق علیرضا منصوریان با ...

گفتگویی متفاوت با روحانی؛ مجری بالاخره از نقش آباژور خارج شد

گفتگویی متفاوت با روحانی؛ مجری بالاخره از نقش آباژور خارج شد

مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : گزیده مصاحبه تلویزیونی رضا رشیدپور و حسن روحانی را در ذیل بخوانید:* متاسفانه در دولت نهم و دهم بدلیل بدهکاری به تامین اجتماعی، برخی اموال را به آنها واگذار کردند و یکی ...

نکته! این مطلب توسط هوش مصنوعی ایجاد شده است. لطفا نظر خود را در رابطه به این مطلب در صفحه تماس با ما در میان بگذارید.

ضرورت ورزش دختران

ضرورت ورزش دختران

ضرورت ورزش دختران موقعیت های ورزشی و بدنسازیبخش ورزش بانوان ضرورت ورزش دختران صفحه اصلی Mb: نیاز به ورزش دختران صفحه اصلی Mb: کلمه توانمندسازی هنگام گوش دادن. چهره مردان در ذهن تصویر بکشند به خصوص اگر این نوع ورزش ها یی مانند جنگ دو گروه در برابر زمان می تواند ایستادن در نهایت یکی است پیروز از میدان بیرون آمده و آن را دنبال کنید. برخی از هارون کشته در برخی از سنگ ها. در حالی که ورزش چهره نیز وجود دارد و همچنین که مردم به ورزش است. در زمان حاضر نه تنها نیاز و اهمیت تمرین بر روی کسی. به نظر می رسد که فعالیت بدنی و تناسب اندام, ورزش و غیره. خانمها در مقایسه با آقایان, ضرورت وجود دارد خیلی بیشتر است.در این مقاله ضرورت یک دختر. ... صفحه اصلی گزارش MB: ۱-دختران به دلیل نقش مادری در جامعه ساخته شده است سهم بزرگ. آن را به انجام وظایف مترارتفاعs, اصلی, و غیره. و بیشتر مایل به ساخت و فعال است. سالم نسل عظیم پویا برای ایجاد. ۲-ساختمان امروز در آینده وظایف و مسئولیت های سنگین هستند زیرا خانه لباس نوزاد و تربیت فرزند و دشوار دوران بارداری و زایمان همه این وظایف عضلات قوی و قدرت بدنی سالم و قوی را می طلبد . زن رنجور و غیره. افسردگی درمانده نمی تواند وظایف وظیفه ارجمند را انجام دهد. ۳-حرکت و فعالیت است و یک غریزه طبیعی در انسان است . عدم توسعه کافی و مناسب فعالیت های فیزیکی ، دستگاه بدن با مشکل مواجه شده است. این بازگشت با ضعف و تبدیل آن به انواع بیماری ها، نمایان می شود . برای مثال، بالا رفتن سریع ضربان قلب با انجام کوچک ترین حرکت، به خستگی زودرس منجر می گردد و این نشانه های ضعف در دستگاه گردش خون، به ویژه در زنان که قلب کوچک تر، تعداد سلول قرمز کمتر و هموگلوبین کمتری در مقایسه با مردان دارند، با ورزش نکردن وکم تحرکی، به آسانی دیده می شوند. ۴-دختران از نظر بدنی، دوره های مختلفی در زندگی باید پشت سر بگذارند که این دوره ها تغییرهای زیادی در جسم و روان آنها ایجاد می کند. از این رو، داشتن برنامه ویژه فعالیت های جسمانی و تمرین های ورزشی در این دوره ها، ضروری است . ۵-فعالیت بدنی و ورزش، موجب افزایش تراکم استخوان می شود. زنان در سنین بعد از میان سالی، به دلیل کاهش هورمونی، با کاهش تراکم استخوان و افزایش احتمال دچار شدن به پوکی استخوان، روبه رو می شوند. بنابراین، برای جلوگیری از بروز این عارضه، دختران و زنان به تغذیه و ورزش مناسب نیاز دارند. ۶-پژوهش های علمی نشان می دهد زنان ورزشکار در مقایسه با زنان دیگر، هنگام بارداری و زایمان، مشکلات کمتری خواهند داشت. تأثیر ورزش دختران و بانوان در خانواده دختران امروز، همسران و مادران آینده جامعه هستند، همان ها که هسته مرکزی خانواده های فردا را تشکیل خواهند داد. بدیهی است، سلامت زن، بر تصویر کلی سلامت خانواده تأثیر مستقیم می گذارد. تأمین بهداشت جسم و روان برای زنان که در زندگی دوره های مختلفی چون بارداری، زایمان و از همه مهم تر پرورش و تربیت فرزندان را پشت سر می گذارند، از اهمیتی والا برخوردار است. شخصیت کودک با نگرش های مادر در دوران بارداری شروع به شکل گیری می کند و از آن پس، در آغوش مادر و در کنار او از نظر جسمانی، روانی، اخلاقی، اجتماعی و معنوی رشد و تکامل می یابد. بی شک، مادر سالم و با نشاط بهتر می تواند از انجام این مسئولیت برآید و خود نیز الگوی عملی و طبیعی سالم تری برای فرزند خویش خواهد بود. همچنین زنان با ورزش کردن می توانند، ویژگی های رفتاری، اخلاقی و شخصیتی مطلوب برای یک زندگی سالم و شاداب به دست آورند. منبع : مطالب مرتبط روش ورزش در ماه مبارک رمضان چیست؟ روزداران می توانند ورزش کنند؟ داشتن اندامی زیبا با ورزش آیا ورزش در فضای باز سالم تر است؟ مزایای ورزش در فضای باز آموزش ورزش در حاملگی چه ساعتی ورزش کنیم؟ ضرورت ورزش دختران گردآوری توسط بخش ورزش بانوان سایت میهن مگ نسخه پرینت ارسال به دیگری اشتراک در تلگرام اشتراک در فیسبوک اشتراک در تویئتر اشتراک در گوگل پلاس اشتراک در لینکداین