counter create hit
مهارت های زندگی

نظر ها:

مطالب مرتبط:
داشتن کفش هایی تمیز و مرتب

داشتن کفش هایی تمیز و مرتب

داشتن کفش هایی تمیز و مرتب - آکا سایت خانه داریبخش شستشو و نظافت و خانه تکانی و لکه گیری   ...

علت سرد شدن مرد در رابطه زناشویی

علت سرد شدن مرد در رابطه زناشویی

مردان موجوداتی هستند ذاتا خشن، دلیل این خشن بودن را میتوان در تاریخ جستجو کرد، وقتی که مردان از قدیم الایام ( نه حالا در عصر فمنیسم ! ) وظیفه داشتند تا کارهای سخت را انجام ...

چطور پیاده روی، دیابت نوع ۲ را از شما دور می کند؟

چطور پیاده روی، دیابت نوع ۲ را از شما دور می کند؟

چطور پیاده‌روی، دیابت نوع ۲ را از شما دور می‌کند؟ زندگی > سلامت - همشهری آنلاین:انجمن دیابت آمریکا اعلام کرد انجام ۱۵۰ دقیقه ور ...

سومین دوره جشنواره تبلیغات ایران با موضوع خلاقیت، اثربخشی و انتخاب مشتری

سومین دوره جشنواره تبلیغات ایران با موضوع خلاقیت، اثربخشی و انتخاب مشتری

پیشنهاد میکنیم بخوانید طبق آخرین آمارهای منتشر شده از فعالیت کاربران ایرانی در…

۱۷ راه برای کاهش «مصرف انرژی» بدون هزینه اضافی

۱۷ راه برای کاهش «مصرف انرژی» بدون هزینه اضافی

ماهنامه معیشت: هفده نکته کوچک را که تاثیر زیادی در قبوض شما دارد، بازگو خواهیم کرد. بهترین راه برای صرفه جویی در مصرف انرژی هشیاری کامل در هنگام استفاده و عادت کردن به روش های صحیح مصرف است. اگر موارد زیر را در نظر بگیرید، با توجه به مقیاس مصرف فعلی تان می تو ...

تزئین لاستیک فرسوده به شکل حیوانات+تصاویر

تزئین لاستیک فرسوده به شکل حیوانات+تصاویر

تایر (به انگلیسی: Tire) یا لاستیک خودرو عبارت است از بخشی از بدنهٔ یک خودرو یا وسیلهٔ نقلیهٔ دیگر که به‌صورت حلقه بر دُور چرخ خودرو قرار گرفته‌است. تزئین لاستیک فرسوده , تایرها برای محافظت از چرخ و عملکرد بهتر خودرو در زمانی که چرخ خود ...

آموزش آشپزی با زودپز

آموزش آشپزی با زودپز

بسیاری از افراد برای تهیه غذاها از زودپز استفاده می کنند. کار با زودپز نیازمند دانستن نکات و آموزش هایی است. آسمونی در این بخش نکاتی در مورد آشپزی با زودپز را عنوان می کند.روش پخت غذا با زودپزدر روش پخت غذا ...

وبلاگ رنگی رنگی – کاراکتر سینمایی، کارتونی مورد علاقه اعضای تیم رنگی رنگی

وبلاگ رنگی رنگی – کاراکتر سینمایی، کارتونی مورد علاقه اعضای تیم رنگی رنگی

جشنواره فیلم تازه به پایان رسیده. وقت نهار بچه های تیم در حال گفتگو در این مورد بودن که ما هم فکر کردیم سوال این هفته رو در همین حال و هوا مطرح کنیم. تا حالا شده شخصیت داستان، فیلم یا کارتونی رو دوست داشته باشین و ...

دلیل وابستگی شدید کودک به پدر و مادر چیست؟

خیلی از کودکان به پدر و مادرشان وابسته هستند ولی برخی دیگر وابستگی شدید به والدین دارند که این نوع وابستگی ممکن است در آینده کودک را با مشکلاتی روبرو کند. دلیل وابستکی شدید کودک به والدین و درمان آن وابستگی مقوله آشنایی است که همه افراد آن را تجربه می کنند، ...

آموختن درس های مهم از سرآشپزهای مشهور

مهارت های مهم آشپزی , اگر شما هم به اندازه‌ی ما از تماشای برنامه های خوش آب و رنگ آشپزی در تلویزیون یا به صورت آنلاین لذت می‌برید، حتما موافقید که موفقیت برنامه ای که می بینید ارتباط زیادی با سرآشپز آن برنامه دارد.سرآشپز شدن شاید به ظاهر کار بسیار جذاب و ه ...

چالش رنگی ۲۹ بهمن – روز خوشگل سازی خونه

چالش رنگی ۲۹ بهمن – روز خوشگل سازی خونه

گاهی یه سری تغییرات کوچیک در محیط اطرافمون تاثیرات خیلی بزرگی روی حال و هوای ما میذارن. هر چقدر هم شما از تغییرات فراری باشید و نتونید باهاشون ارتباط بر قرار کنید گاهی وقت ها با همه ی وجود ...

50 تزیین جدید سفره هفت سین 97 بسیار شیک و زیبا

50 تزیین جدید سفره هفت سین 97 بسیار شیک و زیبا

هفت سین سفره ای است که ایرانی ها به مناسبت سال جدید آن را می آرایند و در زمان تحویل سال اعضای خانواده دور این سفره جمع می شوند و برای آرزو و خوشبتی یکدیگر دعا می کنند. ایده های زیادی برای تزیین و چیدمان سفره هف ...

چالش رنگی ۱ اسفند – روز برنامه ریزی برای آخرین ماه سال

چالش رنگی ۱ اسفند – روز برنامه ریزی برای آخرین ماه سال

خب رسما به آخرین ماه سال رسیدیم و امروز اولین روز از آخرین ماه سال هست و بهتره که یه تکونی به خودمون بدیم و نگاهی به برنامه ها و کارها و هدف هایی که اول سال برای خودمون نوشتیم بکنیم ...

نکته! این مطلب توسط هوش مصنوعی ایجاد شده است. لطفا نظر خود را در رابطه به این مطلب در صفحه تماس با ما در میان بگذارید.

آشنایی با روش تهیه شما می خواهید گوجه فرنگی

آشنایی با روش تهیه اردور گوجه فرنگی

آشنایی با روش تهیه شما می خواهید گوجه فرنگی زندگی > تغذیه - اخبار آنلاین:من می خواستم گوجه فرنگی تشک شما را وارد کنید و زیبا ترین. زمان آماده سازی: 15 دقیقه ملیت: مواد غذایی اروپا مناسب برای 4 نفر مواد غذایی: entrees مواد لازم: گوجه فرنگی: يك كيلوگرم شوید: 300 گرم پنیر خامه‌ای يك بسته برای تزیین: تره‌فرنگي  مواد مصرفی این سالاد خوشمزه در صورت امکان تازه باشد سالاد لذیذ‌تر می‌شود. گوجه فرنگی منبع ویتامین‌های آ، ب ، ث و کا است . دانه‌های گوجه فرنگی هضم غذا را راحت می‌کنند و در پاکسازی روده موثرند.برای تسهیل هضم مواد نشاسته‌ای هم مفید است .گوجه فرنگی به علت دارا بودن ویتامین‌های B۱ و B۲ در آرام بخشیدن به دردهای عصبی هم موثر است .پنیر نیز جز لبنیات می‌باشد و دارای کلسیم قابل توجهی می‌باشد.گردو دارای امگا ۳ فراوان می‌باشد. برای درست عمل کردن مغز، به امگا ۳ نیاز داریم. شوید پائین آورنده چربی خون :با اثر وابسته به مقدار مصرف باعث کاهش کلسترول تام،کاهش LDL ، افزایش HDL و کاهش تری گلیسرید TG می گردد . سوء هاضمه و نفخ : دفع باد را از روده تسهیل می‌کند و لذا نفخ را کاهش می‌دهد . محرک ترمیم سلول‌های کبدی : موجب افزایش بازسازی سلول‌های آسیب دیده کبدی می‌گردد. گوچه سرد و تر می‌باشد ولی گردو و شوید داری طبعی گرم و خشک می‌باشند. طرز تهيه: ابتدا گوجه‌فرنگی‌های یک اندازه را انتخاب کرده و و با چاقوی تیز به حالت بعلاوه ( + ) ، از بالای گوجه چاقو زده و به شکل گل همانند عکس در‌آورید. در ظرفی پنیر را با شوید و گردو خرد شده خوب مخلوط کنید و مقدار آب لیمو تازه روی آن بریزد. سپس با قاشق به آرامی طوری که گوجه‌ها له نشوند مواد را در گوجه‌ها قرار دهید و با تره‌فرنگی یا کرفس و یا هر آنچه که دوست دارید ساقه آن را تزیین و نوش جان کنید. ashpazbashy.com