counter create hit
مهارت های زندگی

نظر ها:

مطالب مرتبط:
درس بخونم یا کارکنم؟

درس بخونم یا کارکنم؟

درس بخونم یا کارکنم؟ دوران جوانی ،گذراندن روزهایی با انرژی مضاعف و تعیین کننده برای آینده است پس نباید آنرا از دست داد.می ...

یک خانه جدید بسازید

یک خانه جدید بسازید

یک خانه جدید بسازید - آکا سایت خانه داریبخش شستشو و نظافت و خانه تکانی و لکه گیری ...

دو نکته مهم در شستشو و نگهداری سبزیجات

دو نکته مهم در شستشو و نگهداری سبزیجات

دو نکته مهم در شستشو و نگهداری سبزیجات - آکا سایت خانه داریبخش شستشو و نظافت و خانه تکانی و لکه گیری دو نکته مهم در شستشو ...

داشتن کفش هایی تمیز و مرتب

داشتن کفش هایی تمیز و مرتب

داشتن کفش هایی تمیز و مرتب - آکا سایت خانه داریبخش شستشو و نظافت و خانه تکانی و لکه گیری   ...

آشنایی با کاربردهای متفاوت و جالب روغن های گیاهی

کاربرد روغن های گیاهی , ماساژ صورت با روغن بادام تلخ یکی از بهترین شیوه های طبیعی برای از بین بردن آثار لک، آثار باقی مانده از جوش و سایر آثار پوستی است. نوشته آشنایی با کاربردهای متفاوت و جالب روغن های گیاهی اولین بار در خانه داری پدیدار شد. ...

آیا مشکل لکنت زبان درمان پذیر است؟

مشکل لکنت زبان و درمان آن لکنت نوعی اختلال گفتار است که مشکلاتی را در برقراری ارتباط با سرعت مناسب و به طور پیوسته و روان ایجاد می کند. چهار علامت اولیه در تشخیص لکنت وجود دارد که تکرار کل کلمه یا تکرار اولین حرف کلمه، کشیدن حروف و هرگونه قفل کردن روی حروف، علا ...

بحران دارو قابل عبور است

بحران دارو قابل عبور است

بحران دارو قابل عبور است زندگی > سلامت - محمدرضا واعظ‌ مهدوی- مشاور سازمان برنامه و بودجه:هم‌اکنون مطالبات واحد‌های ارائه‌کننده خدمات بهداشتی و درمانی ...

هر روز یک قدم به سمت زندگی سالم – ۹ بهمن

هر روز یک قدم به سمت زندگی سالم – ۹ بهمن

سلامتی نصف خوشبختیه . به همین دلیل هم یه آدم رنگی به سلامتیش اهمیت میده. در همین راستا رنگی رنگی هر روز ۲ نکته زندگی سالم میذاره، یکی سلامت جسمی و یکی دیگه سلامت ذهنی. با خوندن و رعایت همین نکته های کوچک به مرور زمان میتونید تغیی ...

چطور پیاده روی، دیابت نوع ۲ را از شما دور می کند؟

چطور پیاده روی، دیابت نوع ۲ را از شما دور می کند؟

چطور پیاده‌روی، دیابت نوع ۲ را از شما دور می‌کند؟ زندگی > سلامت - همشهری آنلاین:انجمن دیابت آمریکا اعلام کرد انجام ۱۵۰ دقیقه ور ...

با این اشتباهات در آداب معاشرت خودتان را بی کلاس نکنید!

کارهای اشتباه در آداب معاشرت که شما را بی کلاس می کند این یک قانون ساده برای موقعیت های غذا خوری دسته جمعی در بیرون از منزل است: همیشه برای پرداخت کردن یا سهیم شدن در پرداخت آماده باشید. باید پیش بینی کنید که یکی از اعضای گروه به خود اجازه بدهد که غذایی فوق الع ...

۴۹ کاردستی که میشه با موضوع اسب تک شاخ ساخت

۴۹ کاردستی که میشه با موضوع اسب تک شاخ ساخت

کارهایی که دست ها رو درگیر خودشون میکنن، مثل ساختن کاردستی، بافتنی، اوریگامی و .. میتونن نقش خیلی مفیدی در کاهش استرس داشته باشن. رنگی رنگی براتون یه عالمه ایده برای ساختن کاردستی با موضوع اسب تک شاخ جمع آوری کر ...

چگونه جلوی گریه کردنمان را هنگام ناراحتی و عصبانیت بگیریم؟

نحوه کنترل کردن گریه و بغض چگونه هنگام ناراحتی و یا عصبانیت جلوی بغض خود را بگیریم و چگونه کنترل گریه کردن خود را به دست بگیریم؟ اگر با این مشکل روبرو می شوید و این سوالات را از خود می پرسید احتمالا زودرنج هستید. مخاطبین این پرسش ها جدا از جنسیت زن و مرد و … ...

شامپو بدن چیست؟

شامپو بدن چیست؟

شامپوهای بدن، جایگزینی موثر و مناسب برای صابون های قدیمی هستند. بسیاری از شوینده های بدن، دارای خواص متعددی هستند که همگی در یک محصول جمع شده اند، و می توان از آنها به عنوان صابون، ش ...

تزئین لاستیک فرسوده به شکل حیوانات+تصاویر

تزئین لاستیک فرسوده به شکل حیوانات+تصاویر

تایر (به انگلیسی: Tire) یا لاستیک خودرو عبارت است از بخشی از بدنهٔ یک خودرو یا وسیلهٔ نقلیهٔ دیگر که به‌صورت حلقه بر دُور چرخ خودرو قرار گرفته‌است. تزئین لاستیک فرسوده , تایرها برای محافظت از چرخ و عملکرد بهتر خودرو در زمانی که چرخ خود ...

روش دانستن اینکه فرزندمان چه شکلی میشود

روش دانستن اینکه فرزندمان چه شکلی میشود

روش دانستن اینکه فرزندمان چه شکلی میشود   پیشرف ...

چالش رنگی ۱ اسفند – روز برنامه ریزی برای آخرین ماه سال

چالش رنگی ۱ اسفند – روز برنامه ریزی برای آخرین ماه سال

خب رسما به آخرین ماه سال رسیدیم و امروز اولین روز از آخرین ماه سال هست و بهتره که یه تکونی به خودمون بدیم و نگاهی به برنامه ها و کارها و هدف هایی که اول سال برای خودمون نوشتیم بکنیم ...

نکته! این مطلب توسط هوش مصنوعی ایجاد شده است. لطفا نظر خود را در رابطه به این مطلب در صفحه تماس با ما در میان بگذارید.

کمبود کلسیم در بدن است. ناگهانی قلبی را افزایش می دهد

کمبود کلسیم در بدن، حمله قلبی ناگهانی را افزایش می دهد

کمبود کلسیم در بدن است. ناگهانی قلبی را افزایش می دهد زندگی > سلامت - اخبار آنلاین:دانشمندان بر این باورند که کسانی که رنج می برند از سطوح پایین کلسیم در خون بیشتر در معرض ابتلا به حمله قلبی ناگهانی است. کلسیم یکی از مهم ترین بخش های سیستم غذایی ماست که اگر به شیوه متعادل مصرف نشود، می‌تواند عامل بروز بسیاری از کمبودها در بدن باشد. به گفته محققان ۹۹ درصد کل کلسیم بدن در استخوان‌هاست و ۱ درصد باقیمانده در فضای برون سلولی قرار دارد. حمله قلبی ناگهانی در مورد بیش از ۹۰ درصد بیماران کُشنده است و بیش از نیمی از مردان و نزدیک به ۷۰ درصد زنانی که به این علت جانشان را از دست می‌دهند، هیچ سابقه بالینی بیماری قلبی در گذشته نداشته‌اند. محققان دریافتند افراد دارای پایین‌ترین میزان کلسیم در خونشان در مقایسه با افراد دارای بالاترین میزان کلسیم، دو برابر بیشتر در معرض حمله قلبی ناگهانی هستند سومیت چانگ، سرپرست تیم تحقیق از موسسه قلب سدارز سینای کالیفرنیا، در این باره می‌گوید: «مطالعه ما نشان می‌دهد میزان کلسیم خون در افرادی که دچار حمله قلبی ناگهانی شدند در مقایسه با گروه کنترل کمتر بود.» محققان دریافتند افراد دارای پایین‌ترین میزان کلسیم در خونشان در مقایسه با افراد دارای بالاترین میزان کلسیم، دو برابر بیشتر در معرض حمله قلبی ناگهانی هستند. این محققان داده‌های مربوط به ۲۶۷ مورد دچار شده به حمله قلبی ناگهانی و ۴۴۵ گروه کنترل را که میزان کلسیم خونشان در طول یک دوره درمانی منظم اندازه‌گیری شده بود بررسی کردند. تمامی نمونه‌های مبتلا به حمله قلبی ناگهانی، در ۹۰ روز قبل از دچار شدن به حمله قلبی، میزان کلسیم خونشان اندازه‌گیری شده بود. منبع: مهر