counter create hit
تغذیه و رژیم غذایی پوست و زیبایی

نظر ها:

مطالب مرتبط:
انواع ماست و خواص آنها,از ماست کفیر تا ماست یونانی!

انواع ماست و خواص آنها,از ماست کفیر تا ماست یونانی!

انواع ماست و خواص آنها,از ماست کفیر تا ماست یونانی! -آکا سایت سلامتبخش تغذیه سالم زندگی سالم انواع ماست و خواص آنه ...

انواع مختلف کربوهیدرات ها و تاثیر شگرف آن بر سلامتی

انواع مختلف کربوهیدرات ها و تاثیر شگرف آن بر سلامتی

انواع مختلف کربوهیدرات ها و تاثیر شگرف آن بر سلامتی -آکا سایت سلامتبخش خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت انواع مختلف کربوهیدرات ها و ...

دانستی ها و خواص قهوه

دانستی ها و خواص قهوه

دانستی ها و خواص قهوه سایت سلامتبخش تغذیه سالم زندگی سالم دانستی ها و خواص قهوه ...

میوه های پاییزی برای برای مبارزه با بیماریها و بهبود خلق و خو موثرند

میوه های پاییزی برای برای مبارزه با بیماریها و بهبود خلق و خو موثرند

میوه های پاییزی برای برای مبارزه با بیماریها و بهبود خلق و خو موثرند - آکا سایت سلامتبخش خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت   ...

بهترین ماده غذایی جایگزین آسپرین چیست؟

بهترین ماده غذایی جایگزین آسپرین چیست؟

تحقیقات نشان می‌دهند دانه‌های گوجه فرنگی می‌توانند به عنوان جایگزین طبیعی آسپرین کاربرد داشته باشند. تیتر 20 - دانشمندان در دانه‌های گوجه فرنگی ماده ای را پیدا کردند که می‌تواند با پیشگیری از لخته شدن خون در بدن به گردش طبیعی ...

سوپ مرغ بخورید تا سرماخوردگی شما درمان شود

سوپ مرغ بخورید تا سرماخوردگی شما درمان شود

سرماخوردگی در فصل سرد سال شایع است و سوپ مرغ برای پیشگیری و همچنین درمان سرماخوردگی بسیار مناسب است. فواید سوپ مرغ برای سرماخوردگی بد ...

غذاهایی که بیشترین مقدار روی را دارند

غذاهایی که بیشترین مقدار روی را دارند

غذاهایی که بیشترین مقدار روی را دارند سایت سلامتبخش تغذیه سالم زندگی سالم غذاهایی که بیشترین مقدار روی ...

خواص و مضرات زردچوبه، خواص زردچوبه، فواید زردچوبه، خواص دارویی زردچوبه

خواص و مضرات زردچوبه، خواص زردچوبه، فواید زردچوبه، خواص دارویی زردچوبه

خواص زردچوبه اسم من ((زردچوبه )) است ! من عامل اصلى درمان کیسه صفرا و ناراحتى هاى کبد ى هستم .شفاف کننده چشم و ضد یرقانم ...

فلفل سیاه سلطان ادویه ها

صدها سال پیش تاجران، «فلفل سیاه» را سلطان ادویه‌ها قلمداد می‌کردند و این ادویه یکی از اولین کالاهای تجاری میان هند و اروپا بود. سایت تخصصی هلث لاین در مقاله‌ای منتشر کر ...

کیوی چه فواید و چه مضراتی دارد ؟

کیوی چه فواید و چه مضراتی دارد ؟

کیوی چه فواید و چه مضراتی دارد ؟ -آکا سایت سلامتبخش خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت میهن مگ: افراد سیگاری و مضطرب کیوی بخورند ...

خواص درمانی زیره سبز

خواص درمانی زیره سبز

سایت سلامتبخش ادویه جات و سلامت یکی از انواع زیره، زیره سبز است که خواص فراوانی دارد و در غذاهای زیادی می تواند استفاده ...

چطور میل و رغبت به غذا خوردن را کاهش دهید؟

رغبت و نیاز دکتر کرمانی : آیا  می دانید چرا چاق ها سر سفره بیشتر از دیگران می خورند ؟ خانم چاق : خیر . دکتر کرمانی : مشکل این است که چاق ها بین دو واژه مهم در تغذیه فرق نمی ...

بهترین غذاهای آرام بخش برای افراد عصبانی

بهترین غذاهای آرام بخش برای افراد عصبانی  اگر عصبانی شدید بدانید که میتوانید با استفاده از مواد خوراکی خودرا آرام کنید تا عصبانیت شما کاملا فروکش کند و آسان شوید. تمامی کربوهیدرات ها «اعم از ساده و پیچیده»، مغز را تح ...

عوارض بیش از حد خوردن پنیر در صبحانه!

عوارض خوردن پنیر , یکی دیگر از معایب خوردن پنیر این است که باعث جذب کلسیم از استخوان می شود و خوردن پنیر در صبحانه منجر به پوکی استخوان می شود. نوشته عوارض بیش از حد خوردن پنیر در صبحانه! اولین بار در تغذیه پدیدار شد. ...

خواص فلفل قرمز برای سلامتی، ارزش تغذیه ای و عوارض احتمالی آن

لطفا منتظر باشید... × ورود با فیســبوک ...

افزودنی های نامناسب و غیرمجاز برای انواع سالاد!

سبزیجات برگ دار، پروتئین کم چربی و سبزیجات سرشار از فیبر همگی از ترکیبات اصلی یک سالاد سالم و خوشمزه هستند. نوشته افزودنی های نامناسب و غیرمجاز برای انواع سالاد! اولین بار در تغذیه پدیدار شد. ...

6 عادت صبحگاهی چاق کننده

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از تبیان، در این مطلب شما را با این عادت های نامناسب صبحگاهی آشنا می کنیم. خواب زیاد بر کسی پوشیده نیست که داشتن تغذیه متعادل و ورزش منظم جزو ...

نکته! این مطلب توسط هوش مصنوعی ایجاد شده است. لطفا نظر خود را در رابطه به این مطلب در صفحه تماس با ما در میان بگذارید.

درمان ریزش مو با طب سنتی چین

درمان آلوپسی با طب سنتی چینی

به دنبال روش دیگری برای جلوگیری از ریزش مو خود را ، در این مقاله همراه ما و مشاهده اثر گیاهان داروئی چینی در ریزش مو است . مقدمه: برای قرن ها است که انسان از گیاهان چینی به عنوان یک عنصر بیشتر است و پودر و غیره. پماد نوشابه و محلول در آب است. در حال حاضر این رویکرد را با نام های مختلفی مانند درمان های طبیعی, درمان جایگزین یا گیاه درمانی ناشناخته است. این یک رویکرد طبیعی به موضوع مواد دارای عوارض جانبی بسیار کمی به بدن است. از آنجا که بیشتر مردم در سراسر جهان از گیاهان چینی برای کاهش ریزش مو استفاده می کنند و سعی کنید به این روش برای رشد مو دوباره استفاده نمایند. گیاهان دارویی چینی: چینی ها از گیاهان به طور گسترده در درمان های سنتی خود استفاده می کنند و برای قرن های متمادی است که از این گیاهان برای درمان ریزش موهای خود بهره مند می شوند. گیاهان چینی در درمان علل اصلی ریزش مو که شامل موارد زیر است موثرند: کمبود Yin در کبد و کلیه ها: Yin بخشی از انرژی در بدن است که چینی ها در طب پزشکی خود معتقدند باعث افزایش عملکرد بدن می شود. کبد و کلیه یکی از مکان های اصلی و شناخته شده برای پردازش موادی است که از بدن خارج می شود. گیاهان چینی که برای درمان این کمبود مورد استفاده قرار می گیرد قادر است باعث رشد دوباره موها شود. اینکار از طریق تحریک سلول های فولیکول مو انجام می شود. حرارت سمی: حرارت سمی واژه ای است که برای توصیف تجمع سموم در بدن مورد استفاده قرار می گیرد.این تجمع ممکن است به خاطر رژیم غذایی ضعیف، عفونت ها، آلاینده های محیطی یا داروها باشد. این سموم منجر به ایجاد عفونت و افزایش اسیدیته خون می شود. گیاهانی که قادر به دفع سموم از بدن باشند، می توانند رشد دوباره مو را تحریک نمایند. جریان خون کاهش یافته: گیاهان چینی که بتواند جریان و گردش خون را بهبود ببخشد، قادر خواهد بود توزیع مواد مغذی مورد نیاز و اکسیژن را به سلول های فولیکول های مو افزایش دهد. در نتیجه رشد مو نیز بیشتر خواهد شد. اگرچه این نظریات دقیق نیستند اما برخی از آن ها حقیقت دارند. در حقیقت رژیم غذایی ضعیف و سموم باعث ریزش مو می شود. حتی در پزشکی مدرن نیز ریزش مو عمدتا با استفاده از مکمل هایی درمان می شود که حاوی ویتامین ها و مواد معدنی هستند. به طور مشابه، آنتی اکسیدان ها نیز از سلول های فولیکول های مو در برابر اسیب رادیکال های آزاد محافظت می کنند. نکاتی در مورد گیاهان چینی برای رشد مو: انواع متعددی از گیاهان چینی برای درمان مشکلات مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. در حقیقت، گیاهان خاصی که برای درمان ریزش مو مورد استفاده قرار می گیرد می تواند در درمان انواع مختلفی از مشکلات موثر باشد. این موارد عبارتند از: ریزش مو نازک شدن مو آلوپسی طاسی مردانه سفیدی موی زودرس مشکلات مرتبط با پوست سر شوره سر ترویج رشد مو و افزایش سلامت کلی مو چگونه گیاهان چینی می تواند باعث کاهش ریزش مو شود؟ بیشتر متخصصان طب سنتی چینی بر این باورند که ریزش مو به خاطر کمبود جریان خون به خصوص در فولیکول های مو می باشد. البته این رویکرد در بیشتر طب های سنتی در جهان دنبال می شود. در حقیقت عوامل بسیار زیادی وجود دارد که بر روی جریان خون تاثیر می گذارد. استرس، رژیم غذایی ضعیف و سایر فاکتورها می تواند در این شرایط دخیل باشد. خونی که مواد مغذی مورد نیاز بدن را تامین نکند، باعث ایجاد مشکلاتی در سلامتی انسان خواهد شد. لازم به توضیح نیست که خون باید در سطح بهینه ای از سلامت باشد تا بتواند سلامت سایر قسمت های بدن همچون پوست سر را تامین کند. استفاده از ریشه Fleeceflower یک انتخاب رایج و محبوب برای بهبود سلامت خون است. آلوپسی و گیاهان چینی: بر اساس طب شرقی، مشکلاتی همچون آلوپسی(ریزش مو) معمولا در شرایطی ایجاد می شود که استرس و مشکلات مرتبط با غده تیروئید وجود داشته باشد. به همین خاطر نیز متخصصان بر روی تصحیح کمبودهای خون و سایر کمبودها در بدن کار می کنند. مزایا و معایب: یکی از معایبی که در مورد مصرف گیاهان چینی برای درمان ریزش مو وجود دارد این است که تایید FDA برای آن وجود ندارد. مزایای استفاده از گیاهان چینی برای درمان ریزش مو را نمی توان به طور دقیق ارزیابی کرد بنابراین خطرات یا مزایای آن به طور دقیق مشخص نشده است. البته مصرف گیاهانی همچون Dong Quai یا He Shou Wu عوارض جانبی در پی نداشته است. یکی از مزایای گیاه هو شو وو یا فو تی این است که می توان آن ها را داخل کپسول قرار داد. همچنین افرادی که به دنبال نسخه سالم تری از این مواد هستند می توانند آن را به صورت چای بنوشند. تعدادی از گیاهان چینی برای درمان ریزش مو مورد استفاده قرار می گیرد. این گیاهان را می توان به تنهایی مصرف کرد یا با گیاهان دیگر ترکیب نمود. این گیاهان شامل موارد زیر است: ۴ گیاه چینی برای افزایش رشد مو جینسینگ جینسینگ یک گیاه چینی کلاسیک است و امروزه نیز به طور گسترده در غرب مورد استفاده قرار می گیرد. متخصصان بر این باورند که این گیاه می تواند گردش خون را تحریک کند و متابولیسم سلولی را ارتقا دهد. این بدین معناست که مصرف آن می تواند جریان خون به فولیکول های مو را افزایش دهد. این گیاه نه تنها منبع تغذیه ای خوبی است بلکه باعث رشد موهای جدید می شود. هو شو وو هو شو وو(He Shou Wu) فو تی نیز نامیده می شود.متخصصان چینی بر این باورند که این گیاه دارای خاصیت ترمیمی است که برای کلیه ها و خون بسیار مفید است. این گیاه به عنوان تونیک در نظر گرفته می شود. این ماده می تواند رشد موها را تحریک کند و رنگ از دست رفته آن را برگرداند. گوتوکولا این گیاه یکی از موفق ترین گیاهانی است که در درمان ریزش مو مورد استفاده قرار می گیرد. گوتوکولا جریان خون را بهبود می بخشد و فشار خون را کاهش می دهد. این گیاه همچنین می تواند استرس و بی خوابی را درمان کند و باعث افزایش و بهبود حافظه شود. از این گیاه برای رشد دوباره مو به خصوص در کسانی که طاسی مردانه دارند استفاده می شود. گیاه Sang Ji Sheng چینی ها معتقدند که این گیاه در درمان کمبود Yin در کبد و کلیه ها مفید است. در حالیکه مواد تشکیل دهنده فعال و مکانیسم عمل آن هنوز مشخص نیست اما نتایج مثبتی بر روی افراد داشته است. سایر گیاهان چینی که با هدف قرار دادن کمبود yin در کبد و کلیه ها باعث افزایش رشد مو می شوند شامل ولفبری چینی و Ligusticum wallichii است. علاوه بر گیاهانی که در این مقاله به آن ها اشاره کردیم، چینی ها از روغن نیز برای درمان ریزش مو استفاده می کنند. آن ها روغن گیاهان را به دست می اورند و به طور مستقیم بر روی پوست سر می مالند. گیاه Ce Bai Ye نیز گیاه دیگری است که از روغن آن برای تحریک رشد موها استفاده می شود. این گیاه می تواند سلامت پوست سر را بهبود ببخشد و برای درمان خارش پوست سر بسیار مفید است. اگر به صورت مکرر مورد استفاده قرار گیرد می تواند رشد موها را تحریک کند. رژیم غذایی سالم نیز یکی از مکمل های مهم برای گیاهان چینی محسوب می شود. غذاهایی که بتواند به سم زدایی از بدن کمک کند معمولا به همراه این گیاهان مصرف می شود. نوشته درمان آلوپسی با طب سنتی چینی اولین بار در مجله سلامت پدیدار شد.