counter create hit
سلامت عمومی اخبار پزشکی

نظر ها:

مطالب مرتبط:

سویا و کلم بروکلی ریسک آسیب ها معالجه سرطان سینه را کاهش می دهد

به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار راهنمای سفر من، محققان دانشگاه جرج تاون ایالات متحده عنوان می کنند استفاده فرآورده ها سویا مثل شیر سویا و توفو (پنیر سویا) و سبزیجات کلمی مثل کلم پیچ، کلم برگ و بروکلی به کاهش آسیب ها جانبی متاثر از ...

پروتزهای دندانی باعث سوء تغذیه می شود

به گزارش راهنمای سفر من به نقل از افکارنیوز، بر اساس گزارش تلگراف، پروتزها و دندان های تصنعی باعث می شوند تا دارندگان آنان به دشواری بتوانند غذای سالم را بجوند و همین مبحث موجبات سوء تغذیه طبق گزارش تلگراف، پروتزها و دندان های تصنعی باعث می شوند تا دارندگان آنان ...

اقدام به بارداری کردم، درد کمرم دلیلش چیه؟

یه هفته ای هست همش زیر شکمم درد میکنه کمرم هم همینطور همش احساس خستگی میکنم، احتمال بادار بودنم هست؟

درمان سرخک در نوزادان، خوراکی های موثر

سوال:سلام من دختر هفت ماه ای دارم که دچار بیماری سرخک گردیده است ممنون میشم اگه برای مداوایش مرا راهنمایی کنید که چگونه میتوانم برای تسریع ودقت بیشتر در درمانش چه کارهایی انجام دهم؟جواب:حتما ویتامین آ به کودک بدهید. تغذیه مثل فرد سرماخو ...

برای تقویت و کاهش درد استخوانها و مفاصل این مواد غذایی را استفاده کنید

برای تقویت و کاهش درد استخوانها و مفاصل این مواد غذایی را استفاده کنید

تقویت و کاهش درد مفاصل و استخوانها با مواد غذایی با برنامه غذایی صحیح می توانید مواد مغذی ضروری را به استخوانها و مفاصل بدن برسانید و باعث تقویت و استحکام آنها شوید. ...

درد زیر شکم، نشات گرفته از چیه؟

 سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام خسته نباشید. من از اردیبهشت در حال اقدام بودم که این وسط دو ماه پریود نشدم. دکتر بهم امپول داد و من پریود شدم و بخاطر کیستی که داشتم دوفاستون داد و گفت در حین اقدام از روز ۱۵ پریود بخور و من از ۱۲ تا ۱۶ پریود تقریبا هر روز اقدام داش ...

بررسی وضعیت اجرایی طرح تحول نظام سلامت در حوزه آموزش علوم پزشکی

به گزارش حوزه پارلمانی گروه سیاسی خبرگزاری آنا، دفتر مطالعات اجتماعی مرکز پژوهش‌های مجلس شورای اسلامی طی گزارشی با عنوان « بررسی وضعیت اجرایی طرح تحول نظام سلامت در حوزه آموزش علوم پزشکی» به بررسی اجرای طرح تحول نظام سلامت در این حوزه پرداخت. این گزارش می‌افز ...

درمان ویار در بارداری، راه چاره

معمولا خانم ها در ماه های ابتدایی بارداری حالت دل بهم خوردگی را تجربه می کنند. این حالت ممکن است اغلب در طول ساعات صبح ایجاد شود. دلیل کاهش اشتها و تهوع و حتی گاهی استفراغ در طول سه ماه اول کاملا مشخص نشده است.اما تصور می شود تاثیرات هورمونی نقش عمده ا ...

جلوگیری از پوسیدگی دندان با چند خوراکی خوشمزه

جلوگیری از پوسیدگی دندان , برای برخورداری از دندان هایی سالم می توانید مصرف برخی مواد غذایی و نوشیدنی ها را افزایش دهید. نوشته جلوگیری از پوسیدگی دندان با چند خوراکی خوشمزه اولین بار در پزشکی. پدیدار شد. ...

نامتقارن بودن سر نوزادان، درمان دارد؟

جمجمه با شکل نامتقارن عدم تقارن سر نوزاد نامیده می شود.

مصرف سفیکسیم در بارداری، خطری برای جنین نداره؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: هفته ۱۳ بارداری هستم و سرمای شدید خوردم. به دستور پزشک قرص سفکسیم۲۰۰ تجویز شده  و هر ۱۲ ساعت می خورم. آیا خطری برای جنین ندارد؟ در ضمن آزمایشات و سونوگرافی ها نرمال بود تا الان. پاسخ دکتر طاهره سوری، متخصص بیماری های عفونی:اگر پزشک تان صل ...

چرا دچار کمبود ویتامین E می شویم؟

ویتامین E، وتامین محلول در چربی با خاصیت آنتی اکسیدانی است که به سلامت سیستم ایمنی کمک می کند. نوشته چرا دچار کمبود ویتامین E می شویم؟ اولین بار در پزشکی پدیدار شد. ...

هشدار درباره از دست رفتن جایگاه علمی ایران

روزنامه جمهوری اسلامی: قائم مقام دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: خروج ۱۸۰ هزار نفر از دانش‌آموختگان کشور در سال ۱۳۹۴ و مهاجرت به دیگر کشورها از جمله کانادا برابر است با مجموع درآمد نفت که فاجعه‌ای برای کشور است.قائم مقام دانشگاه علوم پزشکی همدان پدیده فرار مغزها ا ...

چرا کودکم دندان در نمی اورد؟

دخترم 15 ماهش است و هنوز هیچ دندانی درنیاورده است.

انواع عفونت های واژن، علائم تا درمان

یکی از بیماری های شایع در بین زنان بیماری های عفونی است. بیماری ها عفونی واژن را که باعث التهاب واژن می شود را واژینیت می گویند. این بیماری انواع مختلفی دارد که در این مطلب هر یک را برای شما شرح خواهیم داد. بعضی از انواع این واژینیت ها باعث بروز بیماری ها خطر ...

جوش دستگاه تناسلی در بارداری، خطرناکه؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من باردارم هفته 22 هستم.  دانه های قرمزی روی لبه های بزرگ زده رفتم دکتر گفته چیزی نیست و چیزی نداد  ولی درد دارد. پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:دوست عزیز این مساله باید از نز ...

دندان عقل نهفته چیست؟ | با دندان عقل چه کنیم؟

دندان عقل نهفته چیست؟ | با دندان عقل چه کنیم؟

دندان عقل نهفته چیست؟ | دندان عقل نهفته به مدل رویشی دندان عقل می‌گویند.به طور کلی آخرین دندان در هر دو طرف فک، انتهای فک، دندان عقل است که "دندان هشت" هم به آن گفته می‌شود به طوری که اگر از و ...

علم دندانپزشکی ترمیمی به سمت درمان علت بیماری می رود

به گزارش خبرنگار مهر، دکتر هاله کاظمی در آستانه برگزاری دوازدهمین کنگره علمی سالیانه انجمن دندانپزشکان عمومی ایران در ارتباط با حوزه دندانپزشکی ترمیمی اظهارداشت: ترمیم دندان، بازسازی انساج از دست رفته دندانی است به نحوی که عملکرد و زیبایی اولیه را به دندان و سیستم ...

حقایقی در مورد نقرس

حقایقی در مورد نقرس

نقرس نوع رایجی از آرتریت است که باعث ایجاد درد شدید، تورم و سفتی در مفاصل می شود. این بیماری معمولا مفاصل موجود در انگشت بزرگ پا را تحت تاثیر خود قرار می دهد. حملات نقرس به سرعت ایجاد می شوند و با گذشت زمان عود می کنند. این حملات به آر ...

نکته! این مطلب توسط هوش مصنوعی ایجاد شده است. لطفا نظر خود را در رابطه به این مطلب در صفحه تماس با ما در میان بگذارید.

چگونه برای مراقبت از پوست های آسیب

نحوه مراقبت از پوست در هوای آلوده

ارضا روی صورت, مراقبت از پوست در آلودگی هوا وجود دارد هیچ راهی برای جلوگیری از آلودگی آب و هوا و اثرات مضر آنها بر پوست است. این روزها بیشتر خانم ها وقتی که در مواد پاک کننده آرایش یا کرم پاک و آنها اعمال می شود کاملا سیاهی از روی پوست برداشته شده از دستمال کاغذی و یا پنبه می چسبد. این نشان می دهد که دوده و آلودگی هوا روی پوست یکنواخت در زیبایی افراد اختلال کمک می کند تا به ایجاد. این را می توان در پوست افرادی که در مناطق کوهستانی و خوش آب و هوا زندگی می کنند به تاری دید. این افراد اغلب از پوست شفاف و سالم است. این پزشک متخصص پوست و زیبایی در مورد اثرات آلودگی هوا بهترین پوست به گفتگو ما نشستن و به او توصیه جالب برای حفظ سلامت و جوانی پوست در هوای آلوده است. آقای دکتر چرا این روزها هوا این قدر آلوده است؟ در هوا ترکیبی از گازهای طبیعی وجود دارد که در حفظ و سلامت زندگی در این کره خاکی اهمیت دارد. در اثر آلودگی هوا، لایه ازن تخریب می شود و به دنبال آن سلامتی انسان و اکوسیستم کره خاکی به خطر می افتد. ماده آلوده کننده، ماده ای است معلق در هوا که برای انسان و محیط زیست خطرناک است. مواد آلاینده می تواند جامد، مایع یا گاز باشد و ضمنا می تواند طبیعی یا ساختار دست بشر باشد. آلودگی هوا را می شود به راحتی در شهرهای بزرگ به علت دود ماشین، کارخانجات و کامیون ها مشاهده کرد. این آلودگی هوا روی پوست هم اثر دارد؟ پوست یکی از اعضایی است که توسط آلودگی هوا تحت تاثیر قرار می گیرد. به غیر از نور آفتاب تماس مزمن و طولانی مدت با هوای آلوده نیز یکی از علل عمده آسیب های پوستی است. زیرا سم های موجود در هوا باعث پیری زودرس پوست به ویژه در نواحی صورت، گردن و دست ها می شود. به همین دلیل علایم و شواهد پیرشدن پوست مانند لکه های قهوه ای، چین و چروک، شل شدن و افتادگی پوست و عمیق تر شدن شیار حد فاصل بینی و لب در بانوان شهری بیشتر از بانوان روستایی است. عواملی چون دود و گرد وخاک موجود در هوا می تواند با انسداد منافذ پوست هم زمینه را برای بروز آکنه یا جوش و غرور جوانی آماده کرده و هم پوست را تیره و کدر کرده و نمای چربی به پوست می دهد. رادیکال های آزاد موجود در هوای آلوده هم اکسیژن موجود در سلول های پوست را تخلیه کرده و هم تولید شدن کلاژن را در پوست کاهش می دهد و با این روش، موجب پیدایش چین و چروک، زبری و خشکی پوست می شود. ذرات کربن موجود در هوا نیز می تواند از پوست عبور کرده و فرآیند التهاب را فعال تر کند. ضمنا کلر موجود در آب خانگی نیز پوست را خشک تر کرده و منجر به بروز چین و چروک می شود. چه راهکارهایی برای پیشگیری از آسیب های پوستی در برابر آلاینده های محیط زیست را به مردم پیشنهاد می کنید؟ با توجه به اینکه هیچ راهی برای اجتناب از آلاینده های آب و هوا و اثرات مضر آنها بر پوست وجود ندارد و نیز دوری کامل از آلاینده های آب و هوا امکان پذیر نیست ولی با استفاده از روش های ساده زیر می توان آسیب های ناشی از آلاینده ها بر پوست را کاهش داد: مرطوب کننده ها: مرطوب کننده خوب پوست را آبرسانی کرده و سدی در حد فاصل پوست و رادیکال های آزاد و سایر آلاینده ها ایجاد می کند. ضدآفتاب: از آنجایی که آلودگی هوا لایه ازن را خراب می کند و در نتیجه رادیکال های آزاد و اشعه فرابنفش بیشتری با پوست تماس پیدا می کند و از طرف دیگر قرارگیری بیشتر در برابر اشعه فرابنفش نیز چین و چروک و سرطان های پوستی را افزایش می دهد بنابراین توصیه می شود هر روز حتی در روزهای ابری ضدآفتاب مناسبی را بر پوست صورت، گردن و دست بزنید. مواد مکمل: با توجه به اینکه ویتامین C و آنتی اکسیدان ها با رادیکال های آزاد موجود در بدن مقابله کرده و تولید شدن آلاینده ها را متوقف کرده و آسیب وارد بر پوست را دفع می کند بنابراین در صورتی که ویتامین C موجود در رژیم غذایی کمتر از حد مجاز باشد، می توان از مکمل های ویتامین C یا مولتی ویتامین استفاده کرد. پاک کننده ها و مواد لایه بردار ملایم: با توجه به اینکه تماس طولانی مدت آلاینده ها موجب آلرژی و حساسیت، اگزما و آسیب عروق خونی می شود، برای حفاظت از آلودگی پوست و برداشتن آلاینده ها از سطح خارجی پوست باید هر روز دست و صورت را شسته و هفته ای دو مرتبه لیف ملایم کشید. برای اجتناب از آسیب رسانی کلر موجود در آب خانگی نیز می توان پوست را با آب معدنی شست وشو داد. خوردن آب کافی: نوشیدن آب زیاد و کافی روزانه موجب می شود پوست آبرسانی شده و رشد سلول ها و گردش خون پوست بیشتر شود. از طرف دیگر با توجه به اینکه نوشیدن آب آلاینده دار می تواند به پوست آسیب برساند بنابراین توصیه می شود از آب های سالم استفاده شود. همچنین بخوانید : استفاده از دستگاه بخور در هوای آلوده برای سلامتی مضر است؟ بهترین غذاهای ضد آلودگی هوا لازم برای بدن احتمال سکته مغزی با آلودگی هوا بیشتر می شود نوشته نحوه مراقبت از پوست در هوای آلوده اولین بار در تاپ ناز پدیدار شد.