counter create hit
لاغری و تناسب اندام

نظر ها:

مطالب مرتبط:
ورزش هایی ویژه تناسب اندام

ورزش هایی ویژه تناسب اندام

ورزش هایی ویژه تناسب اندام - آکا سایت سلامتبخش رژیم های لاغری ، رژیم های چاقی ورزش هایی ویژه تناسب ...

چرا لیپوساکشن نتیجه نمی دهد؟

فکر می کنم این موضوع برایتان روشن است؛ هر جایی از بدن که سلول های چربی داشته باشد، چربی ها همانجا ذخیره می شوند. مردم به همان دلیل ...

مؤثرترین راه برای خلاص شدن از چاقی/ مکمل های ضد اشتها را بشناسید

سیدمرتضی صفوی متخصص تغذیه در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و معالجه خبرگزاری فارس، در مورد برطرف اشتهای خبرگزاری فارس کاذب عنوان کرد: می‌توانیم از مسیر تغذیه با مواد غذایی حجیم مثل سالاد، سبزیجات، سوپ‌های سبزی و در کل مواد غذایی دارا ...

مبارزه با چاقی از روی برنامه و روش صحیح - بادی فول | دستگاه بدنسازی| آموزش و برنامه فیتنس

درمان چاقی بطور ساده عبارت است از “کمتر کردن میزان ورودی انرژی به بدن از میزان مصرف انرژی یا به عبارت ساده تر ایجاد بی غذایی نسبی”برای این منظور، بیشتر رژیم ...

بهترین رژیم لاغری برای شکم و پهلو را بهتر بشناسید

بهترین رژیم لاغری برای شکم و پهلو را بهتر بشناسید

تجمع چربی در شکم و پهلوها از زیبایی اندام می کاهد و سبب نارضایتی شخص از تیپ و هیکل خودش می شود. این موضوع سبب شده است تا اشخاص به دنبال راهکارهای رژیم لاغری برای شکم و پهلو های خود باشند. اگر شما هم از آن دس ...

3 تمرین موثر برای از بین بردن  غبغب

3 تمرین موثر برای از بین بردن غبغب

3 تمرین موثر برای از بین بردن غبغب - آکا سایت سلامتبخش رژیم های لاغری ، رژیم های چاقی 3 تمرین موثر برای از بین بردن غبغب ...

عوامل چاقی در کودکان، آنتی بیوتیک موثر است؟

مطالعه جدید محققان نشان می دهد بین مصرف آنتی بیوتیک در طول بارداری و دادن آنتی بیوتیک به کودکان زیر ۲ سال با چاقی در سنین بالاتر ارتباط وجود دارد. محققان دانشگاه ایالتی اوهایو عنوان می کنند چاقی دوران کودکی تنها به دلیل ژن، رژیم غذایی ناسالم و فعالی ...

رژیم لاغری سریع با ماست

رژیم لاغری سریع با ماست

ماست به لطف پروتئین، پروبیوتیک و تطبیق پذیری در فرآیند آشپزی، برای کاهش وزن مورد استفاده قرار می گیرد. در این مقاله قصد داریم به همین موضوع بپردازیم. اگر شما بتوانید تنها یک م ...

توصیه های مهم درباره خوردن وعده صبحانه

توصیه های مهم درباره خوردن وعده صبحانه

توصیه های مهم درباره خوردن وعده صبحانه - آکا سایت سلامتبخش رژیم های لاغری ، رژیم های چاقی توصیه های مهم درباره خوردن وعده صبحانه ...

چاقی مفرط از مهم‌ترین علائم کم‌کاری تیروئید است

تیرنگ نیستانی در گفت‌وگو با فارس، افزود: کم‌کاری تیروئید که بیش‌تر در خانم‌ها رایج است، سبب ایجاد تغییرات پوست و مو، بی‌اشتهایی، خواب‌آلودگی و یبوست در افراد می‌شود. تیرنگ نیستانی در گفت‌وگو با فارس، با اشاره به اینکه کم‌کاری تیرو ...

اشتباهات خانم ها در تمرینات کاهش وزن

اشتباهات خانم ها در تمرینات کاهش وزن

میهن مگ: باورهای اشتباه خانم ها در تمرینات کاهش وزنآیا در روند کاهش وزنتان دچار رکود شده اید؟ آیا سخت ...

خطرناک ترین رژیم های غذایی برای کاهش وزن

رژیم غذایی متفاوتی برای کاهش وزن وجود دارد که تبلیغات زیادی برای آنها میشود و بازار برخی از آنها بسیار داغ است . اما مهم ترین نکته ای که در ...

کاهش چربی با 10 نکته - بادی فول | دستگاه بدنسازی| آموزش و برنامه فیتنس

میهن مگ:  کاهش چربی با ۱۰ نکتهاطلاعات زیادی درمورد کاهش چربی وجود دارد. بخوانید تا بفهمید چه چیزی را باید و یا نباید باور کرد. ...

اسموتی های رژیمی برای لاغری

اسموتی های رژیمی برای لاغری

در این مقاله قصد داریم چند مورد از بهترین اسموتی های کاهش دهنده وزن و از بین برنده چربی شکمی را معرفی کنیم. این اسموتی ها به سادگی تهیه می شوند و سرشار از ویتامین و مواد مغذی هستند. ...

چرا مصرف ویتامین C برای درمان یا جلوگیری از سرماخوردگی مفید نیست؟

چرا مصرف ویتامین C برای درمان یا جلوگیری از سرماخوردگی مفید نیست؟

وقتی اولین علائم سرما خوردگی را مشاهده می‌کنیم، شاید یکی از اولین اقدامات ما، مصرف ویتامین C باشد. این تصمیم ما به سال ۱۹۷۰ میلادی بر می‌گردد! چرا که در آن زمان باور بر این بود ویتامین C معجزه می‌کند، اما تحققات جدید می‌گویند، نمی‌توان تأیید کرد که ویتامین ...

شیوع چاقی کودکان در ایران دو برابر شده است

خبرگزاری ایرنا: معاون بهداشت وزیر بهداشت درمان و آموزش پزشکی گفت: شیوع چاقی کودکان در دو دهه گذشته 2 برابر شده و به 20 درصد رسیده است 60 درصد بزرگسالان نیز در ایران اضافه وزن دارند.  علیرضا رئیسی روز دوشنبه در نشست خبری هفتگی وزارت بهداشت افزو ...

حلقه تناسب اندام «موتیو»، پیشنهادی شگفت انگیز برای ورزشکاران

حلقه تناسب اندام «موتیو»، پیشنهادی شگفت انگیز برای ورزشکاران

شرکت فناوری "موتیو"(Motiv) یک انگشتر حلقه برای رساندن فرد به تناسب اندام معرفی کرده است که فاکتورهای مختلف را در بدن نظارت و کنترل می‌کند. به گزارش ایسنا و به نقل از انگجت، یک سال پس از آنکه نمونه اولیه حلقه "موتیو" در CES 2 ...

چاقی مانع از رشد قدی کودکان می شود

قائم‌مقام معاونت بهداشت دانشگاه علوم‌پزشکی مشهد گفت: چاقی مانع از رشد قدی کودکان می‌شود .به گزارش ایسنا، سیدکاظم فرهمند در نشستی خبری با عنوان «بسیج ملی تغذیه» که در مرکز بهداشت استان برگزار شده بود، عنوان کر ...

نکته! این مطلب توسط هوش مصنوعی ایجاد شده است. لطفا نظر خود را در رابطه به این مطلب در صفحه تماس با ما در میان بگذارید.

اینفوگرافی: ۶ گام برای داشتن یک بسته شش

اینفوگرافی: ۶ گام برای داشتن سیکس پک

بالایی: باور کنید یا نه شما نمی توانید یا شش بسته اما شما نمی توانید آن را ببینید چرا که با یک لایه از چربی است. عضلات قسمت پایین تر از خود را تقویت کنید تا به تناسب اندام خود را در خواب به رسیدن به. برای بزرگنمایی تصویر بر روی آن کلیک کنید