counter create hit
سلامت عمومی بارداری و سلامت کودک

نظر ها:

مطالب مرتبط:

کیست ساده تخمدان، بهترین درمان

درمان کیست ساده تخمدان چیست؟

خونریزی شدید در پریود، چگونه درمان می شود؟

یکی از راه های ساده برای کم کردن خونریزی خوردن مقادیر زیاد ویتامین C است.

با این مسکن از دل طبیعت برای کاهش درد آشنا شوید

یک متخصص طب ایرانی گفت: بررسی های نشان می دهد مصرف زنجبیل می تواند درد ناشی از بیماری هایی نظیر میگرن و سردرد را کاهش دهد.

درمان استرس در کودکان، چگونه ممکن است؟

نوازش کودک، همراهی با او در مطالعه و یا پرداختن به کارهای هنری و ساخت کاردستی، ابزارهایی برای نمایش احساسات کودک و آزاد کردن تنش در آن ها است.

آقای روحانی! صنعت داروسازی کشور از داخل فلج شده است

رئیس مرکز تحقیقات اقتصاد و مدیریت داروی دانشگاه علوم پزشکی تهران، معتقد است که مشکل صنعت داروسازی برای رقابت باخارجیها در درون مرزها نهفته واین صنعت ازداخل تضعیف میâشود. ...

درمان مشکلات بارداری، روش های طب اسلامی

میوۀ انار به علت داشتن ویتامین B6 ضدتهوع بوده و درمان ویار زنان باردار است.

تابلوی خیابان دکتر مصدق در تهران نصب شد

صبح امروز تابلوی خیابان دکتر محمد مصدق نصب شد.صبح امروز تصمیم اواخر سال پیش شورای شهر تهران برای تغییر نام خیابان نفت شمالی به مصدق اجرایی شد و تابلوی خیابان مصدق نصب شد. ...

روش هایی برای درمان مو و پوست سر چرب

روش هایی برای درمان مو و پوست سر چرب

مو و پوست سر چرب همیشه یه کابوس برای همه زنانی هست که به دنبال زیبایی و لطافت موهاشون هستن. گذشته از هر چیز موهای صاف، ابریشمی و سالم روی شخصیت فرد اثر زیادی میذاره و همچنین باعث بیشتر شدن زیبایی انسان میشه. چربی مو اگرچه میتونه به خاطر داشتن م ...

بیماری های قلبی در مردان، درمان جدید

محققان در مطالعه ای جدید دریافته اند مردانی که دارای میزان پایین هورمون تستوسترون بوده و تحت درمان با این هورمون قرار می گیرند.

توصیه می کنم کسی قدرت ملت ایران را امتحان نکند/ محاسبه غلط دشمنان پاسخ دندان شکنی خواهد داشت

وزیر دفاع، کشورمان را قدرت برتر منطقه دانست و گفت: اگر کسی محاسبه غلطی انجام دهد با خیل جوانان کشور مواجه می شود و پاسخ دندان شکنی می گیرد.

کاهش و بهبود درد کتف با ورزش درمانی

درد کتف یکی از بیماری های شایعی می باشد که اگر از ابتدا پیگیری شود به روش هایی ساده و بدون نیاز به عمل جراحی درمان می شود. ورزش درمانی یکی از این روش ها ست که به راحتی می توانید در منزل انجام دهید. نوشته کاهش و بهبود درد کتف با ورزش درمانی اولین بار ...

درمان اختلال در پریود، چیکار کنم؟

13 پریود شدم و امروز یعنی بیست و پنجم دوباره علائم پریودی در من نمایان شده است.

عفونت ادراری در زنان، راه درمان قطعی

چند سالی هست که مکرر عفونت ادراری می گیرم، چطور میشه از این حالت جلوگیری کرد؟

درمان بی خوابی در بارداری، یک معجون عالی

قبل از خواب، مخلوط آب گرم با آب لیموی تازه بنوشید.

پیشگیری از ابتلا به کبد چرب با تغییر سبک زندگی

زمانی که کبد چرب با دیابت و فشار خون همراه شود، ریسک بیماری و خطر مرگ را چندین برابر می کند، بنابراین تشخیص بموقع این بیماری در افراد، حائزاهمیت است. بعلاوه تغییر سبک زندگی در پیشگیری از ابتلا به این بیماری بسیار موثر است. ...

تشکیل پرونده برای برخی داروهای گران قیمت

دکتر حنان حاجی محمودی افزود: برخی از داروهای گران قیمت نیاز به تشکیل پرونده دارند که با ارائه مدارک و مستندات پزشکی مانند پاتولوژی، آزمایش و تصویربرداری، گواهی پزشک و فرم های مرتبط با بیماری که توسط داروخانه یا واحدهای تایید دارو جهت تکمیل توسط پزشک دراخ ...

تراشه ای در مغز انسان، که بیماری را درمان می کند

تراشه ای در مغز انسان، که بیماری را درمان می کند

بیگ بنگ: رابط کنترل مغز از جمله فناوری های در حال ِ توسعه ای به حساب می آید؛ که ما هنوز از...

نکته! این مطلب توسط هوش مصنوعی ایجاد شده است. لطفا نظر خود را در رابطه به این مطلب در صفحه تماس با ما در میان بگذارید.

پوشش داخلی رحم در زنان است. معرفی غذاهای مفید و مضر

بیماری اندومتریوز در زنان، معرفی غذاهای مفید و مضر

اگر اندومتریوز مبتلا هستید هر یک از قطار. خوب است بدانید که یکی از علل درد در این روش. طبیعی تولید اسیدهای چرب پروستاگلاندین.مخاط رحم در میان بیماری ها در صفوف زنان و زایمان طبقه بندی. "آندومتر" بیماری شایع است که زندگی میلیون ها نفر از سراسر جهان است. این وضعیت هنگامی رخ می دهد که تعداد سلول های بافت در دیواره رحم (آندومتر) در سایر نقاط بدن ظاهر می شود و بافت آن از اعضای این. ظاهر سلول های آندومتر (پوشش داخلی رحم) در هر جایی به غیر از دیواره های آن حتی دیگر اعضای دستگاه تناسلی باعث بروز این بیماری است. این سلول ها مانند سلول های دیواره رحم متناسب با تغییرات در هورمون های جنسی و پاسخ هر سال ویرانی ناشی از این است که بافت این نقطه از بدن خونریزی.  در این اختلال مرتب توده سلول‌های جدیدی شکل می‌گیرند و هر ماهه رشد می‌کنند؛ مثلا زنی در هر بار عادت ماهیانه دچار خونریزی ریه هم می‌شود یا زیر ناخن‌هایش خونریزی می‌کند. در موارد نادری حتی آندومتریوز مغزی هم مشاهده می‌شود.  زنی که به آندومتریوز مبتلاست، هر ماه هنگام عادت ماهیانه درد بسیار شدیدی دارد و بسیاری از بیماران بر اثر این عارضه دچار نازایی هم می‌شوند. متخصصان زنان و زایمان برای درمان آندومتریوز هم دارو تجویز می‌کنند و هم با اعمال تغییراتی در رژیم غذایی این بیماران و حذف یا افزودن غذاهای خاصی به رژیم غذایی، سعی می‌کنند درد بیماران را تخفیف دهند. با وجودی که آندومتریوز یکی از جدی‌ترین بیماری‌های زنان است، بیمار می‌تواند با پرهیز از برخی غذاها یا محدود کردن مصرف آنها و یا افزودن برخی غذاها به رژیم غذایی خود تا اندازه‌ای درد ناشی از آن کاهش دهد. غذاهای ممنوع در آندومتریوزاگر به آندومتریوز مبتلا هستید یا یکی از اطرافیان‌تان به آن دچار است، خوب است بدانید یکی از علل درد زیاد در این عارضه، تولید طبیعی اسیدهای چرب پروستاگلاندین است که باعث التهاب در بدن و ایجاد درد می‌شود. بسیاری از غذاهای چربی که روزانه می‌خورید باعث افزایش تولید این مواد و در نتیجه افزایش التهاب و درد می‌شوند. پیش از اعمال هرگونه تغییر در رژیم غذایی و حذف برخی غذاها حتما با پزشک و متخصص تغذیه مشورت کنید تا غذاهایی بخورید که برای‌تان سودمند است. خوردن برخی خوراکی‌ها باعث افزایش تولید اسیدهای چرب پروستاگلاندین شده و درد را افزایش می‌دهند.  از خوردن غذاهای زیر پرهیز و یا با مشورت با پزشک و کارشناس تغذیه مصرف آنها را محدود کنید:  شکر و قند: شیرینی در هر شکلی (طبیعی، مصنوعی، تصفیه‌شده) باعث اسیدی شدن محیط بدن و التهاب و به دنبال آن درد بیشتر می‌شود. بهتر است شکلات و شیرینی نخورید و بسیار کم عسل بخورید. (البته خوردن عسلی که برای شیرین شدن بیشتر به آن شکر اضافه شده، ممنوع است).  گندم: گندم حاوی گلوتن است و بیشتر مبتلایان به آندومتریوز به آن حساسیت دارند و خوردن خوراکی‌های حاوی گندم باعث می‌شود بیشتر درد بکشند.  کافئین: این ماده تولید استروژن را افزایش می‌دهد که می‌تواند موجب تشدید علائم این بیماری و شعله‌ور شدن آن گردد. بهتر است قهوه را کاملا کنار بگذارید. نوشیدن بیش از دو فنجان قهوه در روز سطح این هورمون را در خون بالا می‌برد.  لبنیات: مصرف لبنیات، به خصوص شیر و پنیر به خاطر وجود کلسیم، می‌‌تواند درد را بیشتر کند. البته نمی‌توان این غذاها را کاملا حذف کرد؛ از این‌رو درباره کاهش مصرف این غذاها با متخصص مشورت کنید تا با حذف نابجا یا کاهش بیش از حد آنها به بدن‌تان آسیب دیگری وارد نسازید. در ضمن برای تامین کلسیم مورد نیاز بدن می‌توان غذاهای دیگری که کلسیم دارند، خورد. بادام، ماهی ساردین، سالمون و بسیاری غذاهای دیگر از این دسته‌اند. تخم‌مرغ، غذاهای حاوی سویا و روغن‌های هیدروژنه، غذاهای سرخ‌شده و گوشت قرمز هم غذاهای دیگری هستند که باید از خوردن آنها پرهیز کرد. اگر می‌خواهید گوشت قرمز یا گوشت مرغ بخورید، باید حتما ارگانیک باشند و گوشت مرغ پوست کنده باشد. مصرف کره کاکائو، کره و روغن نارگیل هم بر شدت علائم دردناک می‌افزاید. غذاهای مفید در آندومتریوزدر مقابل، غذاهایی هم هستند که به علت داشتن اسیدهای چرب امگا 3 به تولید پروستاگلاندین‌های ضدالتهاب در بدن کمک می‌کنند و خوردن آنها برای کاهش درد این بیماری مفید است. لوبیا، ماهی سالمون یا تن، گردو و روغن گردو، برنج قهوه‌ای و غلات کامل و روغن و دانه‌های گیاه کتان برای کاهش درد ناشی از آندومتریوز مناسبند. روغن زیتون هم در ردیف چنین غذاهایی است؛ به شرطی که برای سرخ کردن غذا از آن استفاده نشود.