counter create hit
مهارت های زندگی

نظر ها:

مطالب مرتبط:
شر میکروب های خانگی را کم کنید!

شر میکروب های خانگی را کم کنید!

شر میکروب های خانگی را کم کنید! - آکا سایت خانه داریبخش شستشو و نظافت و خانه تکانی و لکه گیری ...

بهترین اجاق گازهای موجود در بازار

بهترین اجاق گازهای موجود در بازار

برترین ها: مشخصا از گذشته های دور استفاده از انواع اولیه اجاق گاز مخصوص پخت و پز با استفاده از سوختهای رایج آن روزها متداول بوده و یکی از وسایل ضروری هر خانواده بوده است. به همین علت انتخاب صحیح و با دقت این وسیله مطابق با شرایط آشپزخانه، تعداد نفرات خانوار، بودجه و ...

نکات اساسی برای نگهداری و تمیز کردن کفش های زمستانی

تمیز کردن کفش های زمستانی , درست است معمولا کفش ها در فصل زمستان بیشتر آسیب می بینند چون در معرض برف و باران قرار می گیرند.. نوشته نکات اساسی برای نگهداری و تمیز کردن کفش های زمستانی اولین بار در خانه داری پدیدار شد. ...

کلاس آشپزی آبگوشت برای سفیر آلمان در تهران

گروه اجتماعی الف،  ۲۸ دی ۱۳۹۶، ۲۳:۱۵  3961028172 سفیر آلمان در تهران: کلاس آموزش آشپزی برای من، توسط آشپزهای ماهر! خوشمزه ست! ...

رژیم غذایی برای جوش نزدن

رژیم غذایی برای جوش نزدن

یک متخصص پوست و مو تاکید کرد:« تاکنون هیچ ماده غذایی که تمام افراد مصرف کنند و باعث بروز جوش در همه شود شناخته نشده اس ...

روش های تمرین فروتنی در زندگی

روش های تمرین فروتنی در زندگی

روزنامه آرمان: فروتنی یک فضیلت خیلی مهم تلقی می‌شود. بیایید این نوشته را بخوانیم تا با روش‌های تمرین فروتنی بیشتر آشنا شویم.از اشتباهاتتان نترسیدبخشی از فروتنی درک این نکته است که شما هم می‌توانید اشتباه کنید. با درک این مساله و اینکه بدانید هر ...

زندگی نامه پاول دورف: بنیان گذار تلگرام را بهتر بشناسید

زندگی نامه پاول دورف: بنیان گذار تلگرام را بهتر بشناسید

ایران بیشترین تعداد کاربران سرویس پیام رسان تلگرام را به خود اختصاص داده است. امروزه بیشتر شرکت های بزرگ، اشخاص حقیقی و حقوقی و حتی شبکه های صدا و سیما نیز در این سرویس، کانال اطلاع رسانی دارند. آیا بنیان گذار تلگرام پاول دورف را ...

زیبایی را آشپزی کنید – ماسک صورت آووکادو برای پوست های خشک

زیبایی را آشپزی کنید – ماسک صورت آووکادو برای پوست های خشک

یک آدم رنگی به زیبایی خودش اهمیت میده، با مراقبت از زیبایی در واقع به خودمون اهمیت میدیم که باعث بالاتر رفتن عزت نفس مون میشه. رنگی رنگی در اینجا یک ماسک صورت آموزش داده که یک گزینه عالی برای طراوت و آبرسانی به پوست ...

۵ جمله اثر بخش برای اینکه در زندگی شجاع تر باشید

۵ جمله اثر بخش برای اینکه در زندگی شجاع تر باشید

شجاعت یکی از صفاتی هست که آدم های میتونن در خودشون تقویتش بکنن. این صفت در هر مرحله از زندگی کمک میکنه تا بتونید پیشرفت کنید. البته یادتون باشه توصیه ما برای اینکه شجاع باشید با اینکه بدون فکر و سنجیدن جوانب مختلف ...

راهنمای كشیدن خط چشم؛ چشـم های ریزتان را درشـت كنید!

راهنمای كشیدن خط چشم؛ چشـم های ریزتان را درشـت كنید!

مجله سیب سبز: آرایش چشم‌ها بسیار مشكل است به‌خصوص اگر بخواهید عیب‌ها را بپوشانید و زیبایی‌ها را چندین برابر كنید و در نهایت هم خیلی آرایش‌تان به‌نظر نیاید. اما كار نشد، ندارد؛ هرچند ظرافت‌هایی دارد كه شاید نتوان خیلی راحت آنها را یاد گرفت. سراغ یك كارشناس آرایشگری رفتیم تا ا ...

چگونه جلوی گریه کردنمان را هنگام ناراحتی و عصبانیت بگیریم؟

نحوه کنترل کردن گریه و بغض چگونه هنگام ناراحتی و یا عصبانیت جلوی بغض خود را بگیریم و چگونه کنترل گریه کردن خود را به دست بگیریم؟ اگر با این مشکل روبرو می شوید و این سوالات را از خود می پرسید احتمالا زودرنج هستید. مخاطبین این پرسش ها جدا از جنسیت زن و مرد و … ...

شیر پروبیوتیک با کاهش عوارض بارداری همراه است

شیر پروبیوتیک با کاهش عوارض بارداری همراه است

محققان سوئدی پی بردند؛ شیر پروبیوتیک با کاهش عوارض بارداری همراه است زندگی > تغذیه - همشهری آنلاین:مطالعه جدید نشان می‌د ...

چرا تعطیلی مدارس دیر اعلام می شود؛ محیط زیست پاسخ داد

چرا تعطیلی مدارس دیر اعلام می شود؛ محیط زیست پاسخ داد

چرا تعطیلی مدارس دیر اعلام می‌شود؛ محیط زیست پاسخ داد زندگی > سلامت - همشهری آنلاین:در چند روز اخیر آلودگی هوای پایتخت به‌شدت افزایش پ ...

نکته بهداشتی: روغن آفتابگردان

نکته بهداشتی: روغن آفتابگردان

نکته بهداشتی: روغن آفتابگردان زندگی > سلامت - همشهری آنلاین:روغن آفتابگردان با رنگ روشن و رایحه خنثی در میان روغن‌های پخت‌وپز یکی از بیشترین می ...

آموزش رنگ آمیزی پادری+تصاویر

آموزش رنگ آمیزی پادری+تصاویر

بهتر است برای زیبایی و جلوه بیشتر برای درست کردن پادری از پادری با رنگ‌های متفاوت استفاده شود. رنگ آمیزی پادری , پادری نوعی فرش یا گلیم یا موکت صاف است که برای استفاده در بیرون یا درون محی ...

نکته! این مطلب توسط هوش مصنوعی ایجاد شده است. لطفا نظر خود را در رابطه به این مطلب در صفحه تماس با ما در میان بگذارید.

برای استارت, آگاهی از ذهن این تمرینات را انجام دهید

برای شروع آگاهی ذهن این تمرینات را انجام دهید

آگاهی از ذهن این سوال که مطرح می شود این است که چرا این بنیاد باید تمرین تمرکز حواس است ؟ ذهن و آگاهی با ارتقاء. استرس و اضطراب است که مسدود شده و مسیر موفقیت و دستاورد. از بین ببرد. تمرین تمرکز حواس می تواند به شما کمک کند در مقابل استرس و تنش در زندگی روزمره با مقاومت بیشتر ... نوشت: ابتدا از آگاهی از ذهن این تمرینات را انجام دهید اولین بار در تاپ ناز متداول شد.